الكيــوي يُخلصك من الزكام ،،

الكيــوي يُخلصك من الزكام ،،

خليجية

توصل خبراء الطب و التغذية إن فاكهة الكيوي غنية جداً بالفيتامين "سي" فكل 100 جرام منها يحتوي على 200 إلى 300 ملجرام من الفيتامين. واوضح الخبراء أن الكيوي تساعد على التخلص من حالات الرشح الشديد، كما أنها تنشط المناعة الطبيعية عند الإنسان، وتساعد مرضى فقر الدم، وتحمي من اضطرابات الدورة الدموية، كما تساعد في عملية الهضم، تخفض معدل الكوليسترول في الدم. وتعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم، فالثمرة الواحدة تعطي الجسم حوالي 20 سعرة حرارية، نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف.

مكآنـــي

اممم تبين الصدق اول مره اعرف انه اووكي حق الزجآم ..

معلوومه يديده ف قاامووسي ..يعطيج العآفيه بنووتيه ع الطرح القيم ..

يرعآج الـــرب @

سبحان الله !!
فوائد وملعومات رائعة جدا عن الكيوي !!
وبطبيعة الحال الكيوي من الفواكه المحببة لفطرة الانسان
بس اذا كانت الحموضة بدرجة قليلة ..
لكن سبحان الله .. فاكهة الانسان يتعجب منها ومن صنعها الرباني !!
مشرفتنا القديرة .. كل الشكر والتقدير لجميل الموضوع
ولذكر فوائده الطيبة ..
كل الشكر
خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كتكوتة الشارجة خليجية
خليجية
مكآنـــي

اممم تبين الصدق اول مره اعرف انه اووكي حق الزجآم ..

معلوومه يديده ف قاامووسي ..يعطيج العآفيه بنووتيه ع الطرح القيم ..

يرعآج الـــرب @

خليجية خليجية

الله يعافيج كتكوتيه ،،
أتمنى لكم الفايدة دوم ،،
شكرا لحضووورج الجميل
وربي يحفظج دايم ..

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فارس راك خليجية
خليجية
سبحان الله !!
فوائد وملعومات رائعة جدا عن الكيوي !!
وبطبيعة الحال الكيوي من الفواكه المحببة لفطرة الانسان
بس اذا كانت الحموضة بدرجة قليلة ..
لكن سبحان الله .. فاكهة الانسان يتعجب منها ومن صنعها الرباني !!
مشرفتنا القديرة .. كل الشكر والتقدير لجميل الموضوع
ولذكر فوائده الطيبة ..
كل الشكر
خليجية خليجية

سبحان الله ،،
العفو أخي الكريم فارس ،،
ولتواجدك رونق آخر من الرقي ،،
شكراً لتعقيبك المميز ،،
ودمت في حفظ الله ورعايته !

وعليـكم السـلام ورحمة الله وبركـاته

سبحــان الله !!..
كل هذه الفوائـد في ثمـرة الكيـوي !!..
وأهم شـي قلة السعـرات الحرارية فيهــا
يعنــي مفيـدة لكل النـاس [ أصحـاب الرجيم وغيرهم ^^ ]

يعطيـج العافيـة مشرفتنــا على هذه المعلومـات الرائعة ..
ونتـرقب كل طـروحج الشيقة بكل شـووق ..

دمتــي بــوود ..

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشووق خليجية
خليجية
وعليـكم السـلام ورحمة الله وبركـاته

سبحــان الله !!..
كل هذه الفوائـد في ثمـرة الكيـوي !!..
وأهم شـي قلة السعـرات الحرارية فيهــا
يعنــي مفيـدة لكل النـاس [ أصحـاب الرجيم وغيرهم ^^ ]

يعطيـج العافيـة مشرفتنــا على هذه المعلومـات الرائعة ..
ونتـرقب كل طـروحج الشيقة بكل شـووق ..

دمتــي بــوود ..

خليجية خليجية

الله يعافيج عزيزتي ،،
تواجد راقي ورائع منج ،،
شكراً لج على حضورج الجميل وتعقيبج الطيب ،،
ورب ييحفظج وين ماكنتِ ..

واللهـ اليومـ ماكلهـ كيويـ وصابانيـ الزكـآآمـ بسـ يمكنـ مايناسبنيـ ع شانـ جذى شكرآآآ ع المعلومة
خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعة اسيرة خليجية
خليجية
واللهـ اليومـ ماكلهـ كيويـ وصابانيـ الزكـآآمـ بسـ يمكنـ مايناسبنيـ ع شانـ جذى شكرآآآ ع المعلومة
خليجية خليجية

العفو الغالية ،،
والله يعطيج الصحة العافية ،،
،،
شكراً لحضورج الطيب ..
وربي يحفظج وين ما كنتِ..

أضف تعليق

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.