تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » لمحبي التونه !!

لمحبي التونه !! 2024.

هذي وصفه خفيفه لذيييذه وأتمنى انها تعجبكم

خليجية

المقادير:

> علبتان من سمك التونة الجاهز
> عصير نصف حبة من الليمون
> ملح وفلفل
> 4 حبات من فيليه الانشوفة
> ملعقة طعام وربع الملعقة من زيت الزيتون
> حبة من البصل المفروم
> 4 حبات من البندورة المقشرة والمفرومة فرماً ناعماً
> فصّ من الثوم، مدقوق
> ملعقة طعام من الخلّ
> كمية قليلة من البقدونس المفروم

طريقة التحضير:

يحمى الفرن إلى درجة 350 فهرنهايت.
يرفع سمك التونة من العلبة بحذر حتى لا يتفتت، ويوضع جنباً إلى جنب في طبق خاص بالفرن.
يصبّ عصير الليمون على التونة، ثم يتبّل بالملح والفلفل.
يزين التونة بفيليه الانشوفة.
يسخن زيت الزيتون في مقلاة صغيرة، وتضاف اليه البصلة وتلوح حتى تذبل. عندها، تضاف البندورة والثوم، ويترك المزيج على النار حتى يصبح كثيفاً.
تصبّ هذه الصلصة على التونة ويغطى الطبق، ثم يوضع في الفرن لمدة 10 أو15 دقيقة.
يقدم ساخناً ويزيّن بالبقدونس المفروم.

(الكمية تكفي 4 أشخاص)

بالهناء و الشفاااء ^_^

يم يمي
انا اموت على التونه
يسلمووووو على هالطبخة
^_^

تسلمين أم الدواهي على المرور الغاوي ..

تسلمين حبوبه*_*

شئ حلو

أياااااااااااام التوونه كنت اكلها مع داقوس بالجامعه خخخخ

يسلموووو ع الوصفه 🙂

,,

ماحب التونه T_t

بس اشكرج عالمشـاركه يالغاليه

ربي يعطيج العافيه

ولاهنتـي عالنقل الحلو

^_^

م م م م م

مشكوووور على الطريقة ..

🙂

تسلمون ع المرور
هلا

لا تنسين اطرشين صحن لبييتنا

يسلمو على الطبخه

سلامي
aL3qRaB

ههههههههه
أنا ما أطبخ بس أعطي وصفااات و الباقي عليكم *_^
يا الله يالشباب أسهل طبخه وماتقدرون تطبخونها ؟!

تسلم يالعقرب ع المرور

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.