التصنيف: عيادة مرضى السكري

عيادة مرضى السكري

اعراض مرض السكر ! 2024.

الأعراض

أعراض مرض السكر عند الأطفال

** كيف أعرف أن طفلي مريض بالسكر – أو ما هي أعراض مرض السكر عند الأطفال؟

1- كثرة التبول كمية وعدداً. (في حالة كون الطفل رضيعاً ربما يصعب ملاحظة ذلك، خاصة إذا كان يستعمل (حفائظه) (كثرة تغيير الحفائظ) أو التبول ليلاً على الفراش.

2- العطش الشديد وشراب ماء بكميات كبيرة.

3- الشعور بالتعب وقلة الحركة.

4- فقدان الوزن.

5- في حالة عدم الاكتشاف السريع وعدم العلاج يصاب الطفال بأعراض ارتفاع السكر "والأستون" في الدم وينتج عن ذلك ما يلي:

– فقدان الشهية.
– آلام في البطن.
– قيء.
– قلق وصياح.
– ضيق في التنفس وزيادة في سرعة التنفس مع خروج رائحة "أستون" من الفهم وهي رائحة مميزة تشبه التفاح العفن.
– فقدان السوائل.
– غيبوبة.

* إذا لاحظت هذه الأعراض في طفلك فيجب استشارة الطبيب فوراً.

م.ن

،’
’،
،’

بسم الله الرحمن الرحيم ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..!

يسلمو رفوعه ع المعلومات الطيبه ..

وربي يكافينا شر هالسكري وغيره من الامراض ^^ ..!

ويعافي المرضى منهم باذن الله عز وجل ..

لاتحرمينا يديدج وشكراً ع النقلة القيّمة وحفظج الباري ..!

احترامي وتقديري / بنت آل علي ..

خليجية

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت آل علي خليجية
خليجية

،’

’،
،’

بسم الله الرحمن الرحيم ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..!

يسلمو رفوعه ع المعلومات الطيبه ..

وربي يكافينا شر هالسكري وغيره من الامراض ^^ ..!

ويعافي المرضى منهم باذن الله عز وجل ..

لاتحرمينا يديدج وشكراً ع النقلة القيّمة وحفظج الباري ..!

احترامي وتقديري / بنت آل علي ..
خليجية
خليجية خليجية

يسلمج ربي ..!
نورتي يالغلا ..!

لا تحرمينا من طلتج الغاويه ..!

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يعطيـج العافية دفوشة على هالمعلومات الرائعة . .
خطوات مفيدة وايد ، وتساعدنا على تدارك الأمر وهو في بدايته . .
يزاج الله خيــر غلا على هالنقلة المفيدة . .
وفي ترقب كل مواضيعج القيّمة . .

دمتـي بحفظ الرحمن ورعايته

وعليڪم السلام ورפـمۃ اللّـﮧ وبرڪاتـﮧ

ڪنت افڪر بهالسالفۃ شقايل انعرفهـــآ

سلمتي واللـﮧ رفوع معلومــآت صدق مفيده

وربي يشفي ڪل مرضى السڪري ويـפــميً اللي ما فيـﮧ

قوآج اللـﮧ غلآآآآي ..~

وعليــكمْ السّلآم والـــــرحمــــه ,

اللـــه يحميـــنآ منــه ,
معلــومــآت قيّمـــه رفــوع ,
مشكـــوره ع الطـــرح المفيــد ,
ربّــي يعــطيج العــآفيــه ,
لِآ ننـــحرم من يــديدج ونتــرقب مشــآركتج ,

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الشووق خليجية
خليجية
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

يعطيـج العافية دفوشة على هالمعلومات الرائعة . .
خطوات مفيدة وايد ، وتساعدنا على تدارك الأمر وهو في بدايته . .
يزاج الله خيــر غلا على هالنقلة المفيدة . .
وفي ترقب كل مواضيعج القيّمة . .

دمتـي بحفظ الرحمن ورعايته

خليجية خليجية

يعافيج يا ربي ..!
نورتي يالغلا ..!

لا تحرمينا من طلتج الغاويه ..!

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة иєҳτ خليجية
خليجية
وعليڪم السلام ورפـمۃ اللّـﮧ وبرڪاتـﮧ

ڪنت افڪر بهالسالفۃ شقايل انعرفهـــآ

سلمتي واللـﮧ رفوع معلومــآت صدق مفيده

وربي يشفي ڪل مرضى السڪري ويـפــميً اللي ما فيـﮧ

قوآج اللـﮧ غلآآآآي ..~

خليجية خليجية

يسلمج ربي ..!
نورتي يالغلا ..!

لا تحرمينا من طلتج الغاويه ..!

آمين يارب ويشفي اليميع ..!

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mįŠš a7ssass خليجية
خليجية
وعليــكمْ السّلآم والـــــرحمــــه ,

اللـــه يحميـــنآ منــه ,
معلــومــآت قيّمـــه رفــوع ,
مشكـــوره ع الطـــرح المفيــد ,
ربّــي يعــطيج العــآفيــه ,
لِآ ننـــحرم من يــديدج ونتــرقب مشــآركتج ,

خليجية خليجية

يعافيج يا ربي ..!
نورتي يالغلا ..!

لا تحرمينا من طلتج الغاويه ..!

البامية تعمل على الحفاظ على مستوى السكر فى الدم 2024.

خليجية
توصلت الدراسات الحديثة الى اثبات أن الألياف الموجودة فى البامية تعمل على الحفاظ على مستوى السكر فى الدم ضمن الحدود الطبيعية بتحكمها فى كمية السكر الممتصة من الأمعاء، كما أن المادة الصمغية الموجودة فى هذا النبات ترتبط بالكوليسترول الموجود فى الدم وباحماض الصفراء الحاملة للسموم ليتم التخلص منها. وأوضحت الدراسة أن البامية تحتوى على كميات كبيرة من الألياف التى تمتص الماء وتعمل على التخلص من الامساك المسؤول عن الإصابة بالكثير من الأمراض، حيث تعتبر الألياف الموجودة فيها أجود أنواع الألياف وأفضلها عملاً، وذلك لأنها مفيدة لبطانة الأمعاء وتعمل على تغذية البكتريا المفيدة الموجودة فيها.
ويحتوى ½ كوب من البامية المطبوخة على 25 سعرة حرارية و2جم من الألياف و1.5ج من البروتينات و5.8 ج من الكاربهوهيدرات و460 وحدة عالمية من فيتامين A و13 ملج من فيتامين C و36.5 مايكرو جرام من الفولك أسد و50 ملج من الكالسيوم و0.4 ملج من الحديد و256 ملج من البوتاسيوم و46 ملج من المغنسيوم.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

شي طيب ، والبامية غذاء صحي
وله فوايــدة الكثيــرة . .

سلمـت راقي على هالمعلومة . .
عســاك ع القـوة دوم . .
ربي يحفظك

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
سبحـان الله حتى البامية مفيدة لمرضى السكري
سلمـت راقـــي على هالموضوع الطيب
يعطيك العافية ، ربـي يحفظك

وعليڪم السلام ورפـمۃ اللـﮧ وبرڪاتـﮧ

سبـפـآنۃ ربي ڪل شي لـﮧ فايدَه بالـפـيـــاه

سلـمت راقـــي ع المعلومۃ الطيبۃ ونرقــب يديدڪ دووم

قوآڪ اللـﮧ ..~

معلومات وفوائد لمرضى السكري 2024.

إذا كنت مريض بالسكر فكيف تختار وجبتك الغذائية؟

وما هي الأغذية التي تفيد مرضي سكر الدم؟

وماذا عن الأغذية التي يفضل الابتعاد عنها؟

وهل هناك أغذية مسموح بها ويمكن تناولها بأي كمية؟

عن هذه الأسئلة تجيب الدكتورة نيبال عبدالرحمن أبو العلا استشارية التغذية بالمعهد القومي للتغذية‏,‏

موضحة أن هناك أغذية تفيد مرضي السكر من أهمها‏:‏
البصل‏:‏ الذي يحتوي علي مادة فعالة تزيد من احتراق السكر في الخلايا‏,‏

ويحتوي أيضا علي مادة تتنافس مع الإنزيم الذي يتسبب في تكسير

الأنسولين فيتحد بدلا منه ويترك الأنسولين حرا ليحرق السكر في الخلايا فينخفض في الدم‏.‏
الثوم‏:‏ لأنه يقلل سكر الدم بنسبة كبيرة‏.‏

الترمس‏:‏ ينشط البنكرياس لإفراز الأنسولين‏.‏
الحلبة‏:‏ تزيد من احتراق السكر في الدم‏.‏

الكرنب والقرنبيط‏:‏ المادة الفعالة بهما تتحد مع مهبطات الأنسولين فتتركه حرا في الدم‏.‏
وتتحدث د‏.‏ نيبال عن الأغذية المسموح لمرضي سكر الدم بتناولها وبأي كمية فتقول إنه يمكن تناول ما يلي‏:‏

المشروبات‏:‏ وفي مقدمتها الماء‏,‏ النعناع‏,‏ الليسون‏,‏ الكراوية‏,‏ الحبهان‏,‏ الكركديه‏,‏

الليمون‏,‏ ولكن بدون التحلية بالسكر‏,‏ المياه المعدنية‏,‏ ماء الصودا‏,‏ عصير الطماطم‏,‏ الشوربة الصافية‏.‏
الخضراوات‏:‏ الكوسة‏,‏ الكرنب‏,‏ القرنبيط‏,‏ الخبيزة‏,‏ السبانخ‏,‏ الباذنجان الفلفل الأخضر‏,‏

الخرشوف‏,‏ البامية‏,‏ الملوخية‏,‏ الفاصوليا الخضراء‏,‏ الكرفس‏,‏ الكرات‏.‏
السلطة‏:‏ الخس‏,‏ الخيار‏,‏ الطماطم‏,‏ الجرجير‏,‏ الفجل‏,‏ الرجلة‏,‏ اللفت‏,‏ البصل‏,‏ الثوم‏,‏ الليمون‏.
‏
البهارات‏:الكمون‏,‏ الفلفل‏,‏ القرفة‏,‏ القرنفل‏,‏ الزعتر‏,‏ المستردة‏,‏ ورق اللوري‏.‏
ثم تنبه د‏.‏ نيبال إلي الأغذية التي يفضل أن يبتعد عنها مرضي السكر ومن أهمها‏:‏

اللحوم الدسمة‏:‏ كالمخ‏,‏ الكفتة‏,‏ النيفة‏,‏ الكلاوي‏,‏ الجلد‏.‏
الطيور الدسمة‏:‏ مثل الحمام‏,‏ البط‏,‏ الأوز‏.‏

الأسماك الدسمة‏:‏ كالقرموط‏,‏ الثعبان‏.‏

اللحوم المحفوظة‏:‏ كالسجق‏,‏ البسطرمة‏,‏ اللانشون‏.‏

المواد الدسمة‏:‏ القشدة‏,‏ الزبدة‏,‏ الجبن كامل الدسم‏,‏ الكاكاو‏.‏

السكر والسكريات‏:‏ مثل العسل بأنواعه‏,‏ المربى,‏ المياه الغازية‏,‏ القصب‏,‏ عصير الفاكهة‏,‏ الشربات‏.‏
المواد الحريقة وشديدة الملوحة‏:‏ كالشطة‏,‏ الفلفل الأحمر‏,‏ الجبن القديم‏,‏ الفسيخ‏,‏ الرنجة‏.‏

الفطائر والحلويات‏:‏ الآيس كريم‏,‏ الشيكولاتة‏,‏ البون بون‏,‏ وكذلك التسالي كاللب‏,‏

الفول السوداني‏,‏ الحمص‏,‏ المكسرات‏.‏

وأخيرا تنبه د‏.‏ نيبال إلي أنه يفضل أن تقسم وجبة مريض السكر إلي‏3‏ وجبات رئيسية‏,‏

و‏2‏ ـ‏3‏ وجبات خفيفة يوميا‏,‏ وأن تحدد أوقات الوجبة الرئيسية والخفيفة

بحيث تتوافق مع نوع الدواء وجرعته‏,‏

ومع مدي النشاط الجسماني‏,‏ وأن يراعي تناول نفس الكمية من الطعام

مع مجموعات الطعام الأساسية المختلفة يوميا‏.‏

من

وعليڪم السلام ورحمۃ اللـﮧ وبرڪاتـﮧّ

مساء النــور

ما شاء اللـﮧ معلومات قيمۃ وإטּ شاء اللـﮧ يستفيدوטּ منها

وربي يشفي ڪل مرضى السڪري ويحميهم

ابدعت راقــي في الطرح وربي يعطيڪ العافيۃ

ولآهنت ..~

مرحباا

طرح رائع جدا

حبيت انتقائك راقي

معلومات قيمه

ثانكس

thanx very mucth
وعليــَـًـــكمْ الـِسّلآمُ والـِـِـرحمــهْ . .

مسـَـَــآ الـخيرْ . .

معلـومـِـآتَ مهمّـه ومفيـدهْ . .

مشكــَـًـًــور أخـِـويَ ع الطّـرح الـقيّمَ . .

ربّـيَ يعــطيكِ العـِـِـآفيـهَ . .

لِآ آنـحرمْ مـنَ مشــآركتك . .

ونترقّبَ الزّودْ منِك . .

المسموح والممنوع‏ ‏ في طعام مريض السكر 2024.

إذا كنت مريض بالسكر فكيف تختار وجبتك الغذائية؟ وما هي الأغذية التي تفيد مرضي سكر الدم؟ وماذا عن الأغذية التي يفضل الابتعاد عنها؟ وهل هناك أغذية مسموح بها ويمكن تناولها بأي كمية؟

أغذية تفيد مرضي السكر من أهمها‏:‏

البصل‏:
‏ الذي يحتوي علي مادة فعالة تزيد من احتراق السكر في الخلايا‏,‏ ويحتوي أيضا علي مادة تتنافس مع الإنزيم الذي يتسبب في تكسير الأنسولين فيتحد بدلا منه ويترك الأنسولين حرا ليحرق السكر في الخلايا فينخفض في الدم‏.
‏
الثوم‏:
‏ لأنه يقلل سكر الدم بنسبة كبيرة‏.
‏
الترمس‏:
‏ ينشط البنكرياس لإفراز الأنسولين‏.
‏
الحلبة‏:
‏ تزيد من احتراق السكر في الدم‏.
‏
الكرنب والقرنبيط‏:
‏ المادة الفعالة بهما تتحد مع مهبطات الأنسولين فتتركه حرا في الدم‏.‏

الأغذية المسموح لمرضي سكر الدم بتناولها وبأي كمية فتقول إنه يمكن تناول ما يلي‏:‏

المشروبات‏:
‏ وفي مقدمتها الماء‏,‏ النعناع‏,‏ الليسون‏,‏ الكراوية‏,‏ الحبهان‏,‏ الكركديه‏,‏ الليمون‏,‏ ولكن بدون التحلية بالسكر‏,‏ المياه المعدنية‏,‏ ماء الصودا‏,‏ عصير الطماطم‏,‏ الشوربة الصافية‏.‏

الخضراوات‏:
‏ الكوسة‏,‏ الكرنب‏,‏ القرنبيط‏,‏ الخبيزة‏,‏ السبانخ‏,‏ الباذنجان الفلفل الأخضر‏,‏ الخرشوف‏,‏ البامية‏,‏ الملوخية‏,‏ الفاصوليا الخضراء‏,‏ الكرفس‏,‏ الكرات‏.‏

السلاطة‏:
‏ الخس‏,‏ الخيار‏,‏ الطماطم‏,‏ الجرجير‏,‏ الفجل‏,‏ الرجلة‏,‏ اللفت‏,‏ البصل‏,‏ الثوم‏,‏ الليمون‏.
‏
البهارات‏:
‏ الكمون‏,‏ الفلفل‏,‏ القرفة‏,‏ القرنفل‏,‏ الزعتر‏,‏ المستردة‏,‏ ورق اللوري‏.‏

الأغذية التي يفضل أن يبتعد عنها مرضي السكر ومن أهمها‏:
‏
اللحوم الدسمة‏:
‏ كالمخ‏,‏ الكفتة‏,‏ النيفة‏,‏ الكلاوي‏,‏ الجلد‏.‏

الطيور الدسمة‏:
‏ مثل الحمام‏,‏ البط‏,‏ الأوز‏.
‏
الأسماك الدسمة‏:
‏ كالقرموط‏,‏ الثعبان‏.‏

اللحوم المحفوظة‏:
‏ كالسجق‏,‏ البسطرمة‏,‏ اللانشون‏.
‏
المواد الدسمة‏:‏
القشدة‏,‏ الزبدة‏,‏ الجبن كامل الدسم‏,‏ الكاكاو‏.
‏
السكر والسكريات‏:
‏ مثل العسل بأنواعه‏,‏ المربي‏,‏ المياه الغازية‏,‏ القصب‏,‏ عصير الفاكهة‏,‏ الشربات‏.‏

المواد الحريفة وشديدة الملوحة‏:
‏ كالشطة‏,‏ الفلفل الأحمر‏,‏ الجبن القديم‏,‏ الفسيخ‏,‏ الرنجة‏.‏

الفطائر والحلويات‏:
‏ الآيس كريم‏,‏ الشيكولاتة‏,‏ البون بون‏.

التسالي:
كاللب‏,‏ الفول السوداني‏,‏ الحمص‏,‏ المكسرات‏.‏

من

الله يعينهم ويشفيهم ^^

يسلموو عالموضووع اخوي

,,,,,,,,,,,

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الله يكـون فعونهم ! . .
–> مأكولات ومشروبات صعبة ×_×

يعطيك العافية مديرنا على نقلك القيّم . .
وفي انتظــار المزيد من الفائدة ^^

كل الشكـر والاحتـرام والتقديــر لك . .
دمـت بحفظ الرحمن ورعايته

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته

ثوم مره وحده
وبصل اصعب شئ

ابصراحه الله يكون فـ عونهم

يسلمونيشن ع الطرح
ما قصرت وربي

،’
’،
،’

بسم الله الرحمن الرحيم ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..!

يزاك الله خير ع النقلة المفيده ، وربي يشفي مرضانا ..

<~ يبالنا نسوي نظام غذائي للوالده الله يحفظها =) ..!

لاتحرمنا اليديد ودمت بحفظ الباري ورعايته ..

احترامي وتقديري / بنت آل علي ..!
خليجية

شراب القيقب يعالج السكري 2024.

خليجية

　

قال باحث أميركي انه اكتشف مركبات مفيدة في شراب القيقب الصافي قد تفيد في

علاج السكري وتكون مضادة للالتهاب وللأكسدة وتحارب السرطان

وقال الباحث في جامعة «رود ايلاند»، نافيندرا سيرام، «أواصل القول ان الطبيعة هي

الكيميائي الأفضل، وأن شراب القيقب يتجه ليصبح الشراب البطل في ما يتعلق بمركباته

المفيدة المتنوعة التي وجدت به»

وأشار الى انه اكتشف مخبريا أن بعض هذه المركبات لديها خواص مضادة للالتهاب

والتأكسد أظهرت منافعها في مكافحة السرطان والسكري والاصابات البكتيرية

ووجد الباحث مع زميله شونغ لي، أن مركب الفينوليكس الموجود في شراب القيقب

يكبح انزيمين لهما علاقة بالسكري من النوع الثاني

ودمتم بصحه وخير

,

وعليڪم السلآم ورحمۃ اللـﮧ وبرڪاتـﮧ

يسعد ربي مسسـآج بالنور والسرور . . خليجية

آول مره اسم بـﮧ صراحۃ

وربي يشفي جميع مرضى السڪَري

وسلمتي آلغالي ع الطرح وربي يعطيج العافيۃ ولآهنتي ..~

وعليكم السلام ورحمه الله وبركــآته ،‘

القيقـــب !! مآ حصل وسمعت عنه من قبل

ولكن شيء رائــع ،

ولكل دآآء دوآآآآء

ربي يشـــآفي الجميــع ان شاء الله

يعطيج العـــآفية

آلسسلآإم ع‘ـليكمـ ورح‘ـمة آلله وبركـآإته .. ~

يعطيج آلعآإفية عَ آلطـــرح آلطيّب .. *

ووو

فِ إنتظــآإر آلمزيــد من صـوؤوبج .. !

دُمــتِ و د آ إ آ م عطـآإءج .. *

معلومآآت يدييده ،.

تسلميين ع الطرح ،.

ربي يعطييج العآفيه ،.

ولا تحرمينآ من مواضيعج ،.

بديل الأنسولين 2024.

خليجية

الكمثرى من الفواكة اللذيذة ويقال عنها أنها هاضمة ومهدئة للمعدة.. وتحتوي الكمثرى على نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة والكثير من الفيتامينات.. أما سكر (الفركتوز) فمعروف عنه أنه لا يضر مرضى السكر، مما جعل الكمثرى فاكهة المصابين بهذا المرض.. وتقدر السعرات الحرارية في ثمرة الكمثرى (63) سعراً حرارياً تقدمها للجسم (100) جرام من الكمثرى.
الكمثرى من الفواكة اللذيذة ويقال عنها أنها هاضمة ومهدئة للمعدة.. وتحتوي الكمثرى على نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة والكثير من الفيتامينات.. أما سكر (الفركتوز) فمعروف عنه أنه لا يضر مرضى السكر، مما جعل الكمثرى فاكهة المصابين بهذا المرض.. وتقدر السعرات الحرارية في ثمرة الكمثرى (63) سعراً حرارياً تقدمها للجسم (100) جرام من الكمثرى.
مكونات الكمثرى
يتكون الكمثرى من: نشويات، بروتين، دهون، نسبة عالية من الفيتامينات وخاصة (أ،ج) أملاح (بوتاسيوم، كالسيوم، فوسفور، حديد).
فوائد الكمثرى العلاجية
– شافية لأمراض الكلى.
– تعمل على بناء الخلايا وتجديدها.
– مزيلة للرشح الداخلي الناتج عن أمراض الكلى والكبد والقلب.
– مغذية ومهدئة ومرطبة ومفيدة للمعدة والأمعاء..
– لمرضى السكري (بلسم الكمثرى) بديل الأنسولين.
تعتبر ثمار بلسم الكمثرى بعد تمام نضوجها أملاً جديداً لمن داهمهم عارض ارتفاع مستوى السكر بالدم في الكبر، يغنيهم تماماً عن الحقن بهرمون الأنسولين ويهيئ لهم الاستمرار في ممارسة حياتهم بشكل طبيعي دون خوف من التعرض لمضاعفات.. مستحضر طبي جديد مستخلص من نبات بلسم الكمثرى يخفض مستويات السكر لديهم لمعدلاتها الطبيعية، يهديه علماء المركز القومي للبحوث بالقاهرة لمرضى السكري.
تتميز ثماره بطعمها شديد المرارة، وهو من النباتات المأكولة في دول شرق آسيا، حيث يقبل المواطنون هناك على طهيه وسلقه مثل الكوسة، مع إضافة بعض البهارات ومحسنات الطعم الطبيعية المحلية، وهو ما يؤكد عدم سميته.
كما تستخدم أوراقه مثل الشاي في الطب الشعبي الصيني لخفض مستوى السكر بالدم، واسمه المحلي هناك (سيرا سي تي) بالإضافة الى العديد من الاستخدامات الطبية الأخرى، حيث إن عصير ثمار بلسم الكمثرى يتميز بأنه مقوٍ للمعدة ومنشط للعصارة الصفراوية ومحسن لوظائف الكبد والطحال ومضاد للالتهابات الناجمة عن النقرس ومضاد للأورام، خاصة أورام الغدد الليمفاوية، ويستخدم ايضاً في عمل لبخات لتسكين الآلام الروماتيزمية، فضلاً عن كونه خافضاً لمستوى السكر بالدم.
ونبات بلسم الكمثرى هو ثمار خضراء تشبه القثاء الصغيرة وسطحها مجعد مليء بالنتوءات، يتراوح طولها من 10 الى 15 سم، ويبلغ عرضها عند المنتصف حوالي 10 سم، وتتحول ثماره للون البرتقالي عند تمام نضجها، ويصلح للزراعة في المناطق الحارة التي تسطع فيها الشمس لفترات طويلة، وقد تم استزراعه في مصر بنجاح، حيث تبلغ إنتاجية الفدان حوالي 4.5 أطنان من الثمار غير الناضجة، وهي نفس الكمية التي ينتجها الموطن الأصلي للنبات.
وينتج نبات بلسم الكمثرى كمية كبيرة من الأوراق والعشب، وأوراقه مقسمة مثل أوراق العنب، وإن كانت فصوصها غائرة بعض الشيء، ولها رائحة نفاذة طاردة للحشرات، ونادراً ما يصاب النبات بالحشرات والفطريات وغيرها من الآفات الزراعية، لرائحته النفاذة ومرارته الشديدة.
خصائصها
مدرة للبول والصفراء، ملينة، مسهلة مرممة للخلايا، مفيدة للمعدة، مهدئة، مرطبة.
وتوصف لعلاج: الروماتيزم والصرع والتهاب المفاصل والوهن الجسمي والعقلي وفاقة الدم، والسل والإسهال والسكري.
يؤخذ منها من 300-500 جرام في اليوم قبل الغذاء يؤخذ من عصيرها من 2-3 أقداح في اليوم أو يغلى 40-50 جرام منها في ليتر ماء لمدة ساعة.
وفي الطب القديم وصف الكمثرى لعلاج أمراض المعدة ولتقوية القلب ولقطع الإسهال والقيء المراري وفوائد أخرى.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سبحان الله ! الفاكهة وأوراقها لها فعالية في علاج مرض السكري
شي طيب والله لانه الفاكهة لذيذة ومتوفرة
يعني بكون علاج محبب للمرضى ~> لانه مثل ما قرينا في مواضيعك السابقة عن اغذيتهم
كلها بصل وثوم وجريب فروت واكلات غير مفضلة بالنسبة للبعض ^^

راقي

بارك الله فيك ياخوي ع المجهود الطيب
عساك ع القوة دووم
وربي يحفظك

وعليـــكمْ السّلآم والــرّحمــه ,

سبــحآن اللـــه , علآج نــآفـع وشهــيْ ,
معــــلومــه مفيــده لمــرضىْ السّكــــــريْ ,
مشكـــور أخـويــه ع الطّــرح الـمفيــد ,
ربّــي يعــطيك العــآفيــه وجـزآك اللــه خيــر ,
نتــرقبْ اليـــديد من صــوبك .

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الحمدلله ، الأبحـاث تفيد واايد في علاج بعض الأمراض
عن طريــق الفواكة والمواد الطبيعية . .

وزيــن أنه الكمثــرى مساهمة في علاج السكــري
لآنهــا لذيذة وأكيد مرغوبة ^^

–> وأعـرف ناس يموتون عليهـــا هع

سلمـت باباتي على هالمعلومـات القيّمة
ويعطيك العافية على مجهودك الكبيـــر

دمـت بحفظ الرحمن ورعايته

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يعطيــك العافية راقــي على هالمعلومة
وربــي يشفي مرضى السكـري
قواك الله ، وربي يحفظك
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته

سبحان الله ع مده صحه الخبر
تسلم يا راقي ما قصرت وربي

لا تحرمنا من معلوماتك الصحيه

وعليڪم السلام ورפـمۃ اللـﮧ وبرڪاتـﮧ

سبـפـآنـﮧ ربي ڪل شي في فايده

سلمــــتّ راقــي ع الطرح المفيد والقيـم

وبارڪ اللّـﮧ فيڪ

وربي يـפـفـظڪَ ..~

وعليكم السلام ورحمه الله وبركـــآته
سبحـــآن الله .. هـــ النوع من الفوآكه
له فوآآآئد كثيرة ومتنوعـــه
وله أثر كبير على صحتنـــآآ
بسبب تفر كميآت متنوعة من الفيتـــآمينآت والبروتينآت وغيرة
تسلم رآآآآقي ع الطرح
ربي يعطيك ألف عـــآفية
فمآن الله

"الأعشاب" بديل للـ "الطب الحديث" في علاج السكري 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

إن مرض السكر عرض وليس مرض ، والمصابون حول العالم بالملايين ويزداد المرض يوما بعد يوم وكانت محاولات الاطباء أخيراً زراعة خلايا جذعية للتحفيز على انتاج الانسولين في البنكرياس ، الا ان الحبوب الذي يتناولها المصاب بالسكر وعلى مدى سنوات يتحول الى أخذ الإبر وما يتبعها من آلام.

إن الطب البديل اليوم حقق نتائج عالية في إبتكار الكثير من العلاجات للأمراض المستعصية ومنها مرض السكر ، وبما أن هذا المرض إن لم يتم علاجه له مضاعفات كثيرة على العيون والاعصاب والقلب والأطراف والكلى والكبد ، فلذلك الكثير من المصابين بالسكر يسعون جاهدين ليل نهار للحصول على الشفاء 0

إن العلاجات العشبية المقدمة لمرضى السكر حققت نتائج لا بأس بها ، وفيما يلي خلطات الاعشاب التي تفيد مرضى السكر وقام بتجربتها أفراد مصابون بالسكر وكانت النتائج ممتازة واستغنوا عن الحبوب نهائياً والان يمارسون حياتهم بشكل طبيعي والحمدلله.

الكميات
فنجان من الترمس المر ( مسحوق) ثم ينخل + فنجان من الردة (قمح) يسحق ثم ينخل + ملعقة كبيرة حبة سوداء مسحوقة ومنخلة بالاضافة الى فنجان من العسل الابيض

طريقة الاستعمال
تقوم بخلط الكميات السابقة جيدا وتعمل منها حبيبات كروية مثل حبة الفطر المتوسطة ويتناول المريض حبة في الصباح واخرى في الظهر واخرى قبل النوم قبل الطعام بساعة ويشرب عليها الماء ولمدة اسبوعين ويكرر الخلطة مرة اخرى وهكذا

نوصي المريض بسحق القرفة ويأخذ ملعقة صغيرة سفوف مرتين يومياً بالاضافة الى شرب مغلي الحلبة مرتين يومياً

مع التمنيات بالصحة والعافية دائما إن شاء الله .
دمتم في حفظ الرحمن رعايته

وعليڪَم السـلآم ورפـمۃ اللـﮧ وبرڪـاتـﮧ

مرפــبا غلآآآي

بس بعـد قبل لا يستعمل اي دوا פـتى لو ڪآטּ طبيعي لازم يستشير الطبيب

لانـﮧ في ناس ما يقدروטּ يستغنوטּ عـטּ الدوا يعني פـالتهم تتطلب جي

وإטּ شاء اللـﮧ ايفيــد الطب البديل ^^

سلمتي غلاااايۃ ع المجهود الطيب

قواج اللـﮧ ..~

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة иєҳτ خليجية
خليجية
وعليڪَم السـلآم ورפـمۃ اللـﮧ وبرڪـاتـﮧ

مرפــبا غلآآآي

بس بعـد قبل لا يستعمل اي دوا פـتى لو ڪآטּ طبيعي لازم يستشير الطبيب

لانـﮧ في ناس ما يقدروטּ يستغنوטּ عـטּ الدوا يعني פـالتهم تتطلب جي

وإטּ شاء اللـﮧ ايفيــد الطب البديل ^^

سلمتي غلاااايۃ ع المجهود الطيب

قواج اللـﮧ ..~

خليجية خليجية

أهليــــن الغالية
صح ، لازم يستمــر على أدويته المعتــادة
ويوم بيثبت فعالية الطب البديل ممكن يستغنى عنه بعد استشارة الطبيب ^^

الله يسلمـج من كل شــر الغلا
ولاهنتي على مرورج الغاوي
ربـــي يحفظج

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
إن شاء الله تثبت فعاليـــة هالأعشــاب
لآنها أكيد أفضل من استخدام الأدوية
يعطيج العافية أختي على هالموضوع
يزاج الله خيــر ، وفحفظ الرحمن
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته

تسلمين ع طرحج للمعلومه
وطرق العلاج وتخفيف الالم
ما قصرتي وربي يا شواقي
والله يحفظ اليميع يارب

ولا تحرمينا من يديدج ياربي

الغذاء المناسب لمرضى السكري 2024.

مريض السكر
لايوجد مرض من الأمراض يعتمد علاجه على تنظيم الغذاء مثل مرض السكر باعتبار أن التغذية السليمة هى نصف الطريقة
للشفاء.
ومرض السكر هو خلل مزمن فى التمثيل الغذائى للكربوهيدرات ، ولذا فإن تنظيم التغذية هو افضل علاج لمرضى
السكر الكبار المصابين بالسمنة، كما أنه عامل مساعد الى جانب العلاج الدوائى فى علاج سكر صغار السن .

ويصيب مرض السكر الاناث والذكور على السواء وفى جميع الاعمار وإن كانت نسبة إصابة الذكور أعلى
قليلا فى بعض الشعوب، وتتراوح نسبة إصابة الاطفال من 5 الى 10 بالمئة وقد تقل عن ذلك فى بعض المجتمعات

وتزداد نسبة الاصابة به عالميا مع تقدم العمر المتوقع ومع ازياد
حالات الاصابة بالسمنة وقلة الحركة وتغير نمط الحياة .
ولذا يتحتم على كبار السن إجراء التحاليل الروتينية لاكتشاف المرض مبكرًا
وعلاجه منعًا لأية مضاعفات قد تحدث مستقب ً لا خصوصًا إذا كان هناك تاريخ وراثى
.
وأبرز المضاعفات المزمنة للسكر حدوث تغيرات فى سلامة الشرايين الدقيقة
فى الكلى وتغير مبكر فى شبكية العين وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين
والتهاب منتشر فى شبكية العين ومضاعفات الكلى واصابة الاعصاب الطرفية
والضعف الجنسى عند الذكور .

وأى مريض بالسكر لابد أن يعى جيدا أن تحديد كميات العناصر الأساسية
فى الغذاء الذى يتناوله هو أمر بالغ الاهمية، وأن يعر ف أن هذه العناصر تتضمن
النشويات والبروتينيات والدهون وأن هذا التحديد يجب أن يتم بدقة على يد اخصائى
السكر وفًقا لاحتياجات الجسم ونشاطه ومرحلة نموه .

ورغم فائدة معظم الأطعمة لمريض السكر إلا أنه توجد أطعمه أكثر صلاحية
له من غيرها نظرا لطبيعة المرض ونوع العلاج المستخدم . ولذا يجب اختيار أنواع
اللحوم الخالية من الدهون والدسم ويفضل دائما اللحوم المسلوقة أو المشوية .
ويعتبر السمك والطيور منزوعة الجلد افضل أنواع اللحوم لمريض السكر
وخاصة المشوى والمسلوق منها .

وعلى مريض السكر أن يفاضل بين الأطعمة المختلفة ، ويجب ان يختار
اللبن والجبن المنزوع الدسم ومن الزيوت ( الذرة وعباد الشمس ) بدلا من الزبد
والسمن .

ولابد أن يكتفى ببيضة واحدة كل يومين اذا كان كبيرًا فى السن اما المرضى
الصغار فيمكن ان يتناولوا اكثر من بيضة . وبعد الاعتماد على الخضروات والفواكه
والبقول أمرًا أساسيًا فى وجبة مريض السكر .

واذا ما أراد تناول النشويات فيفضل له المخبوزات من الدقيق غير منزوع
الردة (السن) للأقلال من النشويات مع مراعاة زيادة تناول الاطعمة المحتوية على
الألياف والبروتينات والفيتامينات .

ولابد أن تخلو المشروبات والمربات والحلويات الخاصة بمرضى ا لسكر من
السكريات والدهون الحيوانية .

أما الأرز والمكرونة والفطائر فيمكن تناولها كبدائل للخبر ويفضل الأنواع
الخاصة التى تصنع خصيصًا لمرضى السكر .

وقد ينصح المريض بتناول كمية اضافية من الأطعمة النشوية فى حالة بذلة
لنشاط حركى وبدنى مكثف وذلك لتعويض كمية السكر التى فقدها وحتى لا يتعرض
لمضاعفات نقص السكر فى دمه .

وكيفما كان حساب كميات وأنواع الأطعمة التى تتضمنها كل وجبه فلابد أن
تخضع لمراجعة دقيقة ليتحقق الهدف من العلاج وضبط مستوى السكر فى الدم .

التحلية الصناعية :

مريض السكر حاليا ليس هو المريض الذى يعانى من الحرمان المجحف
الذى كان يعانى منه مريض الزمن الماضى حيث تتوافر فى السوق كل المحليات
الصناعية، وتوجد فى المحلات الراقية أغذية خاصة لمرضى السكر م ثل الشيكولاته
والبسكويت والمربى والمشروبات الغازية والمكرونة والفطائر المصنوعة من
محليات صناعية ودقيق قليل النشويات حتى لايعانى المريض من عدم تناوله هذه
الأطعمة .

وتنقسم المحليات الصناعية المستخدمة حاليًا الى نوعين :-

النوع الأول :

السكريات الكحولية :
مثل سوربتيول – مانتيول – ما لتبولول ولكن ما يعيب هذه المحليات أنها
تسبب متاعب للجهاز الهضمى، وتستعمل هذه المواد فى صناعة أغذية مرضى
السكر .

النوع الثانى :

المحليات الصناعية :
وتشمل السكارين وهى أحلى من السكر ٣٠٠ مرة وليس لها قيمة غذائية ،
ولكنها تترك طعمًا غريبًا بعد استعمالها خصوصا إذا زاد تركيزها .

الاسبرتيت :

وحلاوتها اكثر من السكر بحوالى ٢٠٠٠ مرة رغم قيمتها الغذائية المعدومة
وليست لها آثار جانبية تذكر وهى من المحليات الصناعية ذات أصل بروتينى .

السيلاميت :

وحلاوتها تعادل ٣٠ مرة حلاوة السكر ، وليس لها طعم غري ب عند تناولها
ولا تتأثر بالحرارة ويمكن استخدامها فى عمل المأكولات المحلاة والمطبوخة
والمخبوزة .

السوكرالوز :

وهى أحلى من السكر ٦٠٠ مرة ولا تتأثر بالحرارة ويمكن استخدامها فى
المخبوزات المحلاوة والمأكولات والمشروبات ، وتناولها لا يستدعى العلاج
بالأنسولين .

النباتية تعنى العودة الى الفطرة حيث كان الإنسان يقتات على نبات الأرض
وهى أيضا سلوك غذائى يلتزم صاحبه بعدم تناول اللحوم بجميع أنواعها ويعتبرها
الكثيرون بأنها الدواء الشافى من كل داء .

ويعتمد مفهوم النباتيون على أن حاجة الإنسان من البروتين لا تتعدى ٦٠
جرام فقط يمكن تغطيتها والوفاء بها من خلال تناول الفول المدمس والجبن القريش
أو البيض أو اللبن ، وأن فوائد البروتين النباتى كثيرة علاوة على انه سهل الهضم
والامتصاص .

وشعار النباتيون قول أهل السلف الصالح " لا تجعلوا بطونكم قبورًا
للحيوانات " أو كما يقول أبو قراط أ بو الطب " دع عقاقيرك فى قواريرك اذا كنت
تستطيع أن تشفى المريض بالغذاء "

ويقول المثل الشعبى " خاصم اللحوم تفارقك الهموم "

وتشير الدراسات العلمية أن الاغذية النباتية تحمل صفات مفيدة فى الوقاية
من السرطان ، ومن أهم هذه النباتات الثوم والكرنب والجزر والبص ل والكرفس
والعرقسوس والجنزبيل والشاى الاخضر والزعتر والريحان والكركم والبرتقال
والطماطم والباذنجان والفلفل الاخضر .

والنباتية علاج فعال لمرضى السكر والنقرس وحالات الامساك والسمنة
وارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم والتهاب وحصوات المرارة .

ويعتبر البروتين النباتى من أجود انواع البروتين أذا ما اضيف إليه الحبوب
حيث يحصل الفرد على وجبه غذائية كاملة مثل الخبز مع الفول ومنتجاته والعدس.
غذاء مريض السكر المناسب
أى نظام يمكن أن يخضع له مريض السكر لابد أن يتم تصميمه بمعرفة
طبيبه المعالج واخصائى التغذية .. وتحديد النظام الغذائى تحكمه عدة عوامل هى :

– عمر المريض وجنسه.
– وزن المريض زيادة أو نقصان عن الوزن الطبيعى .
– عمل المريض والجهد البدنى والجسمانى الذى يبذله .
– توزيع جرعات الدواء ومواعيدها .
– الاحتياجات الخاصة مثل النمو والحمل والرياضة .

ولذا فالمعلومات الخاصة بالنظم الغذائية لمرضى السكر لا تخرج عن كونها مجموعة
إرشادات عامة للتوعية والتنوير وليس كنظم ثابته غير قابلة للتعديل او التبديل عند تطبيقها .
بالنسبة للمريض متوسط الوزن يكفى فى العادة إعطاؤه غذاء لليوم الكامل فى حدود
١٥٠٠ سعرًا حراريًا يوزع على الوجبات الثلاث اليومية .

وعلى سبيل المثال يمكن تناول رغيف خبر بلدى واحد يمكن تقسيمه على الوجبات
ربع رغيف فى الافطار ، ونصف رغيف فى الغذاء وربع رغيف فى العشاء .

وفى وجبة الإفطار يمكن تناول نصف كوب فول مدمس و ٥٠ جم جبن اما وجبة
الغذاء فيجب ان تشتمل على طبق خضار وقطعة لحم وسلطة خضراء وثمرتى فاكهة وملعقة
زيت كبيرة وفى وجبة العشاء طبق خضار وسلطة خضراء وثمرة فاكهة وقطعة لحم وملقعة
زبد كبيرة .

ولكن إذا كان مريض السكر يعانى من زيادة فى الوزن فيجب تقليل الوحدات
الحرارية الى ١٠٠٠ سعر حرارى أو اقل فى اليوم وافضل نظام غذائى له ان يتناول نصف
رغيف بلدى و ٢٥ جم جبن و ٥ ملاعق من الفول المدمس فى وجبة الافطار .
وعليه بتوزيع طبقى خضار وقطعتى لحم وثمرتين من الفاكهة وملعقة زيت على
وجبتى الغذاء والعشاء .
أما فى حالة نقص الوزن أو زيادة المجهود الجسمانى فقد يحتاج مريض السكر لغذاء
اليوم الكامل بحيث يحتوى على ٢٥٠٠ سعر حرارى والذى يمكن أن يتحصل عليها من خلال
تناول رغيفين ونصف خبز بلدى وكوب لبن ومائة جرام جبن وأربعة أطباق من الخضار
وسلطة خضراء وقطعتى لحم و ٤ ثمرات فاكهة و ٤ ملاعق زيت ونصف كوب فول مدمس .

الاحتياجات الخاصة فى التغذية
الأطفال المرضى بالسكر

يختص الأطفال بظاهرة خاصة هى النمو ولذا فالاطفال لهم احتياجات فى نظام
التغذية، وقد منحتنا الطبيعة اغذية خاصة لمراحل النمو المختلفة تتمثل فى اللبن والبيض التى
تمنح الطفل كل احتياجاته من الأحماض الامينية الضرورية لبناء خلايا النمو .. ومن ثم يجب
أن تتضمن قائمة أغذية الأطفال هذه الاصناف الغذائية ، خاصة ان اللبن مصدر اساسى
للكالسيوم اللازم لنمو العظام .

وكثيرا من الاطفال لايملون الى شرب اللبن الحليب بانتظام ، لذا يمكن استبداله
بالزبادى ، وكذلك الزبادى المخلوط بالفواكة وهو محبب إليهم علمًا بأن بعض منتجات الألبان
مثل الجبن تفقد جزءًا من الكالسيوم اثناء تحضيرها، ولذا يمكن خلط اللبن بالأغذية الأحرى
لدعم قيمته الغذائية .
ويمكن التفنن فى إعداد البيض بحيث لا يمل الطفل المريض من تناوله .

كبار السن :

يحتاج كبار السن لأغذيه معينة توفر لهم احتياجاتهم الغذائية وأولها نقص الكالسيوم
فى العظام والذى يصيبهم بهشاشة العظام ولذا إضافة الأصناف الغنية بالكالسيوم الى قائمة
غذائهم .
أما مرضى ارتفاع ضغط الدم فيلزم خفض كمية الملح فى غذائهم ، ولذا يجب عليهم
الامتناع عن تناول الحوادق والمخللات وكذلك الدهون الحيوانية المشبعة المسببه لتصلب
الشرايين واستبدالها بزيت الذرة أو الزيتون .
ويستحسن أن يكثروا من تناول الاصناف الغذائية التى تحتوى على الألياف مثل الفول
والبقوليات والخضروات الورقية .

الله يشفي كل مريض

ويزاك الله خير عالمعلومات

’,’,’,’,’,’

’,’,’,

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هيه صح السكـري ماله علاج . .
أهم ما في الأمــر هو التنظيم الغذائي . .

بس سؤال إذا سمحت وإذا كنت تعرف الإجابة ^^
شو هي السكريات الكحولية ؟ . .
–> اللي فيهــا كحول يعني ؟ ! . .

وهمسة أخيــرة : لا تسمعون كلام المشرفة هاااه ×_× –> عصبت هع

الشكــر لك مديرنا على مواضيعك القيّمة
بصراحة استفدت وآآآآيد بقراءتي لمواضيعك
وإن شـاء الله تعمّ الفائدة ، وتؤجر عليهــا . .

بارك الله فيك وفي عملك . . ووفقك لكل خيــر ياا رب . .
احتــرامي وتقديــري لشخصك الكريم . .
دمـت بحفظ الرحمن ورعايته

يسلموو اخواتي ع المرور العطر
هالجواب الي لقيته اختي الشووق

هناك مجموعة من السكريات يطلق عليها سكر الكحول، ومن هذه السكريات سكر السوربيتول sorbitol وهو أكثرها شيوعا لاستعمالاته الكثيرة، ومنها أيضا سكر mannitol, xylitol, lactitol . وهذا السكر ليس مستخرجا من المشروبات الكحولية ولا أنه الكحول المستخدم في المشروبات الكحولية، وله استخدامات في كثير من الأطعمة والمشروبات كبديل للسكر بسبب قلة السعرات الحرارية، ففيه سعرات حرارية أقل من السكر العادي لذلك يوصف لمرضى السكر والذين يرغبون في عمل حمية غذائية كل ملعقة صغيرة منه تعادل حوالي 4 جرام سكر .

ويستخدم كذلك في شراب السعال ويستخدم ملينا لأنه يمتص الماء في القولون ويسبب نوعا من ليونة البراز ويستخدم لكبار السن لعلاج الإمساك.

وكما قلت أنه سكر وليس كحولا وإنما هو مجموعة من مجموعات السكر، ويطلق عليه سكر الكحول وهو موجود في بعض الفواكه بشكل طبيعي.

خليجية اقتباس خليجية
خليجية
وهذا السكر ليس مستخرجا من المشروبات الكحولية ولا أنه الكحول المستخدم في المشروبات الكحولية
خليجية خليجية

خليجية اقتباس خليجية
خليجية
وكما قلت أنه سكر وليس كحولا وإنما هو مجموعة من مجموعات السكر، ويطلق عليه سكر الكحول
خليجية خليجية

–> هيه صح توني تذكرت درس الكيميـــا ^^
سلمت مديرنا ع التوضيــح . .
والسموحة منك ، بس انا تحريت أنه سكر وفيه كحول
مـن جي قلت حرام نحن كمسلميــن نستخدمه . .
بـس الحمدلله الأمــور طيبة ^^

بارك الله فيك ، وفميزان أعمالك ياا رب . .
والسموحة منك مرة ثانية . .

دمـت بحفظ الرحمن ورعايته

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته

معلومات قيمه ومفيده
تسلم وما تقصر وربي
بارك الله فيك ع طرحك للموضوع

لا تحرمينا من يديدك يارب

،’
’،
،’

بسم الله الرحمن الرحيم ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..!

شكراُ ع المعلومات القيّمة ويزاك الله خير ..

نترقب اليديد دوم ودمت بحفظ الباري ..!

احترامي وتقديري / بنت آل علي ..
خليجية

الشاي بالبابونج مفيد للمصابين بمرض السكري 2024.

خليجية
يستخدم الشاي بالبابونج منذ زمن بعيد من أجل تهدئة الاعصاب المتوترة ولضمان الاستمتاع بليلة نوم هادئ، لكن الباحثين وجدوا أخيراً أن له فوائد طبية مثل التحكم في مرض السكري من النوع الثاني.
وبحسب الدراسة، التي نشرت في مجلة الزراعة وكيمياء الاطعمة الاميركية، تبين للباحثين أن هذا المشروب يخفض مستوى السكر في الدم وقد يمنع التعقيدات التي تنشأ عن الإصابة بهذه الحالة ومن ضمن ذلك العمى وأمراض الكلى والأعصاب.
ونقلت صحيفة "دايلي مايل" البريطانية عن البروفيسور روبرت ناش، الذي شارك في إعداد الدراسة قوله "إنه أمر مدهش، و يبدو أن (الشاي بالبابونج) يفعل أشياء كثيرة في الوقت نفسه".

وركزت الدراسة على التأثير الذي يتركه شرب جرذان مختبر يعانون من مرض السكري من النوع الثاني لعينة شبيهة بمستخلصات الشاي بالبابونج لمدة ثلاثة أسابيع حيث تبين أن مستوى السكر في دمائها انخفض إلى الربع تقريباً.
وقال الباحثون في جامعة أبيريستويث في وايلز وجامعة توياما في اليابان إن تناول الشاي بالبابونج مع الوجبات يومياً يمكن أن يحمي من الاصابة من زيادة نسبة السكر في الدم ويساعد على صنع أدوية خاصة لذلك في المستقبل.
إلى ذلك، قالت الدكتورة فكتوريا كنغ من جمعية السكري في بريطانيا "أجريت هذه الدراسة على جرذان مصابة بالسكري خلال 21 يوماً، مضيفة إن الجمعية لا تنصح المصابين بالمرض زيادة تناول كمية الشاي بالبابونج الآن".
والمعروف أن الشاي الذي يصنع من نبتة البابونج استخدم لأغراض طبية في مصر واليونان وروما في غابر الازمان.

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

خليجية اقتباس خليجية
خليجية
مضيفة إن الجمعية لا تنصح المصابين بالمرض زيادة تناول كمية الشاي بالبابونج الآن"
خليجية خليجية

يعني مفيد ، بس ما ينصح بالإكثــار من تناوله ! . .
توضيح مفيد عسب ينتبهون لهالنقطة . .

بارك الله فيك خيـوو . .
وعســاك ع القوة دوم ياا رب . .
دمـت بحفظ الرحمن ورعايته

ﯛعليڪم السـلام ﯛرפـمۃ اللـﮧ ﯛبرڪـاتـﮧ

هذآ مـآ جربت اشربـﮧ فـפـياتي بس اسمع عنـﮧ

طـلع دوا ما شاء اللـﮧ ..~

تبـآ الصدق راقــي مـטּ فتـפـت هالقسم واللـﮧ استفدنا وعرفنا واايد اشيا

عـטּ هالمرض ربي يجزيڪ פֿـير

وقوآڪ اللـﮧ ..~

عليكم السلام ورحمه الله وبركاته

يب يب هالجاي اول مره اسمع عنهـ وحصريا اول منتدى اعرف فوايدهـ ^^

ع العموم الله يشفي اليميع يارب

تسلم راقي لا تحرمنا من يديدك

لا داعي لحرمان المصاب بالسكري من الأطايب ! 2024.

ولىّ زمن التأكيدات والمقولات التي تحرم المصاب بالسكري من بعض أصناف الطعام الشهية : " يجب أن تمتنع عن تناول المعكرونة " . " لا تكثر من الخبز " ، عليك استبعاد كل أصناف الحلوى والسكر ، من الآن فصاعداً ، أن يعاني المرء من السكري ، لا يعني بالضرورة أن يعاني من مشقة اتباع الحميات القاسية . لا بل بوسعه اليوم الإستمتاع بأطايب المائدة ورفقة الأهل والأصحاب في خلال مأدبات عديدة كان ليتجنبها كي لا يتناول ما يسيء إليه من طعام !
يكفي تبني بعض الإرشادات لتكييف التغذية اليومية بشكل صحي إنما متنوع في آن سواء في المنزل أو خارجه ..

مفتاح العلاج ؟ وجبات متوازنة :
منذ حوالي ال 20 عاماً ، كان دليل علاج المصابين بالسكري عبارة عن الإمتناع عن عدة أصناف " ضارة " من الطعام . أما اليوم ، فقد تبدلت الأوضاع بالكامل ما من صنف غذائي محرّم ، شرط احترام بعض القواعد الأساسية والمسألة تشمل جميع الذين يسعون للوقاية من مشاكل الوزن الزائد أو أي أمراض قلبية وعائية .

بحسب الخبراء : " من الضروري أيضاً الإبقاء على متعة تناول الطعام وحس المشاركة حول المائدة " في الواقع يظهر مرض السكري عبر ارتفاع معدل السكر في الدم كون المعدل الطبيعي من غرام واحد في الليتر ، لأي رقم يتجاوز ال 1,26 غ في الليتر وذلك بعد فحصين متتاليين يؤكد الإصابة بالسكري .

من الأساسي مراقبة معدلات السكر في الدم لدى المصاب بالسكري مهما كان نوعه ، وذلك تجنباً لأية مضاعفات قد تطال الكلى ، الجهاز العصبي أو الجهاز القلبي الوعائي .

سكري النوع الأول ( Type 1 )

يعرف أيضاً بالسكري " الضامر " وقد يظهر لدى أشخاص يافعين ، علاجه هو ، حقن الأنسولين ( يعجز البنكرياس عن صناعة الهرمون المذكور والذي يضبط معدلات السكر في الدم ) .

سكري النوع الثاني ( Type 2)

يعرف بالسكري " الكثيف " أو المقاوم للأنسولين ، يظهر الأكثر في سن ال 40 عاماً وأحياناً لدى الراشدين البدينين .

علاجه عبارة عن حمية متوازنة وتمارين رياضية : والحالة هذه ، يجب تناول البعض من الفاكهة عوضاً عن استبعادها بالكامل كما استهلاك بعض المنتجات الحلوة في خلال الوجبات مع حصص معتدلة ومتنوعة من المواد الدهنية ، وينصح الخبراء بتجنب الملح وعدم الإفراط في تناول البروتينات كونهما يتعبان الكليتين .

لا داعي لإلغاء السكريات ( Glucids )

بل لنفضل تلك التي يمتصها الجسم ببطء ( السكريات البطيئة ) في الواقع ، يحتاج جسم الإنسان إلى الكثير من السكريات وفي حال نقصها ، يقوم بصناعتها مجدداً بواسطة الكبد .

أن يحرم المصاب بالسكري نفسه من تناول كل السكريات بدون استثناء يؤدي بالمقابل إلى زيادة استهلاكه للدهون ، بحسب الخبراء ، أي فرط في معدل الدهون لدى مرضى السكري ، ضار أكثر منه الفرط في معدّل السكر ! بالتالي ينصح اليوم بزيادة حصة السكريات المركبة ( Complex ) إنما ، بالمقابل ، يجدر توخي الحذر فهذه الأخيرة لا تتمتع بمؤشر سكري متدن ( Low glycemic index ) : مثلاً يملك الخبز الأبيض والمصنوع من النشاء مؤشراً مرتفعاً أكثر منه التفاح الذي يعتبر من السكريات البسيطة ، بإيجاز ، الغلوكوز المتواجد في الخبز يبلغ الدورة الدموية بسرعة أكبر .

السكريات " البطيئة " الحقيقية هي من أصناف البقول ، الفاصولياء العدس ، الحمص ، الفول ، وباستثناء المعكرونة ، سائر النشويات يملك مؤشراً سكرياً مرتفعاً ، الرز ، الخبز ، البطاطس … الهدف الأساسي إذاً هو إبطال عملية هضمها والحل الوحيد ، يجب أرفاقها بأصناف غنية بالألياف كالخضار الخضراء والبروتينات ( الأسماك ، اللحوم ، الألبان والأجبان ) .

مثلاً وإذا ما أردنا تأليف وجبة متنوعة ومتوازنة ، يمكننا اختيار الخضار النيئة كمقبلات ( طماطم ، خس ، جزر ) قطعة من اللحم أو السمك مع القليل من الأرز أو البطاطس المطهوة على البخار كطبق أساسي وكوب من اللبن الزبادي بالفواكه كتحلية .

من جهة أخرى ، التنبيه إلى طريقة ومدة الطهو : عصيدة البطاطس أو البطاطس المهروسة تملك مؤشراً من 80 في حين يبقى مؤشر البطاطس المسلوقة بالمياه من 55 فحسب .

ولا الدهون إنما ….

فلنستهلكها باعتدال ولنفضل الأسماك واللحوم البيضاء أو القليلة الدسم والتي تحتوي مواد دهنية مختارة بشكل دقيق ، ولا ننسى إرفاقها بالخضار من أجل وجبة كاملة ومتوازنة .

بالنسبة للمواد الدهنية ، التعليمات هي عينها بالنسبة للجميع استهلاك كمية ضئيلة من الزبدة النيئة ، استعمال زيت الزيتون أو مزيج من الزيوت النباتية للتتبيل والطهو ..

ينصح الخبراء باستهلاك المزيد من الأسماك واللحوم البيضاء إنما بعدم الإكثار من الجبن . بالمقابل ، يجدر زيادة حصص الخضار والتي تساهم أليافها الغذائية في التخفيف من معدلات السكر كما في إبطاء امتصاص الدهون في الجسم من المهم أن يجيد المصاب بالسكري توزيع حصص الدهون على مدار النهاء مثلاً : إن تناول قطعة من الجبن صباحاً ، من الأفضل أن يمتنع عن تناول كريما التحلية ظهراً أو مع الوجبة التالية ، كما من المستحسن ألا يكثر من الزيت في تتبيل الخضار النيئة .

نكهات من عدة بلدان !:

بالنسبة لذواقة النكهات الجديدة فيمكنهم اللجوء إلى فن الطبخ لدى حضارات أخرى ، أحياناً قد تثير وجبة يابانية الإهتمام فالسوشي والساشيمي يزودان بالبروتينات ودهون الأسماك تخفض من مؤشر الأرز الأبيض السكري .

التوفو الغني بالدهون غير المشبعة والبروتينات النباتية ، من الأصناف الجيدة أيضاً ، بالمقابل ، يجب عدم الإكثار من الصلصات فهي غالباً ما تكون غنية بالملح .

ولمَ لا نختار مطبخ بلدان حوض المتوسط تشمل الأطعمة الإيطالية مثلاً عدة أطباق شهية ومتنوعة تجمع بين المعكرونة والخضار أو البقول في آن .

إنما ، يجب التخفيف من كمية الزيت كما من جبن البارفران أو الموزاريلا كونهما من الأجبان الدسمة ، والأهم ، احترام ذوق كل فرد على حدّة ، فليس جميعنا مضطراً لتبديل عاداته الغذائية .

والتحلية .. ؟ ممكنة من حين إلى آخر :

حسناً ما من حلوى تضاهي جودة الفواكه ، إنما ومع البعض من التعقل ، بوسعنا أن نكون " نهمين " من حين إلى آخر ! البعض من البوظة ( خاصة المصنوعة من الفاكهة فحسب ) ما بعد الغذاء لن يرفع من معدل السكر بقدر ما قد يفعل الخبز ! التحلية هذه أقل دسماً من الجبن الذي نتناوله مع هذا الأخير ، إنما يبقى الأمثل أن ننهي الوجبة بحبة من الفاكهة ، ولكن من الممكن أن نستمتع بتناول قطعة من كعكة أو فطيرة الفاكهة أردنا رفع معنوياتنا بوسعنا أيضاً تناول اللبن الوبادي المحلى بالفواكه إنما الخالي من الدسم ( 5% ) في الواقع وبحسب خبراء التغذية ، ما يرفع الأكثر من معدل السكر في الدم هو المرطبات الحلوة وتحديداً عصير الفاكهة حتى ولو لم نضف إليه السكر .

لذا ، من الأفضل اختيار المرطبات المخففة ( Light ) إذ لا تزود بالسكريات ولا بالسعرات الحرارية .

أفكار ذكية لأطباق شهية وصحية :

– المعكرونة :

ربما تؤدي إلى ارتفاع السكر أكثر منها البقول ولكن أقل منها الأرز والبطاطس ، لذا يمكن اعتبارها من الأطباق الملائمة للمصاب بالسكري شرط أن يتبع النصائح التالية في تحضيرها :

1- يختار المعكرونة المصنوعة من القمح اليابس كونها غنية أكثر بالبروتينات النباتية وأقل دسماً منها المعكرونة بالبيض .

2- يتناولها شبه مسلوقة ( Al dente ) فكلما زادت مدة الطهو فقد النشاء طبيعته وازداد مؤشرها السكري .

3- يفضل الوصفات بزيت الزيتون ولا يكثر من الجبن أو الكريما .

4- يرفقها بالسمك أو بثمار البحر أو بالخضار ، هكذا يحصل على طبق كامل وصحي .

ملاحظة : يمكن تحضير المعكرونة بالأرضي شوكي فهذا الصنف من الخضار غني بالألياف ويتمتع بمؤشر سكري متدن .

– البقول :

عوضاً عن إرفاقها باللحوم الحمراء لم لا نقدمها مع السمك وتحديداً السلمون المدخن أو التونا ، إنها وصفة لذيذة مغذية وصحية .

– حبوب الفطور :

وجبة الفطور هي الأكثر تسبباً بارتفاع معدّل السكر لذا يمكن تقسيمها على مرحلتين ، عند النهوض ، تتناول خبزاً بالحبوب ( Cereal Bread ) الكاملة أو مدعماً بالألياف مع القليل من الزبدة وبعد مضي ساعتين نتناول قطعة من الجبن الأبيض الخالي من الدسم مع حبة من الفاكهة في فترة ما بعد الظهر ، تناول وجبة صغيرة خفيفة يساهم في تنظيم معدل السكر في الدم ، لبن زبادي بالفاكهة ( خال من الدسم ) أو 4 قطع من البسكويت أو القليل من حبوب الفطور في نصف كوب من الحليب النصف مقشود .

من

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

حلـوو ، يعني بقليــل من التنظيم يمكنهم
التخلــص من الحرمـان ^^

حليلهم زمــان أول كل شي ممنوع ! . .
بس الحيــن الحمدلله فإيد المريض بالسكري
أن يمتع نفسه بأشهى الأصنـاف ،
ولكــن بالتنظيم واتبــاع الكميــات المناسبة ^^

يعطيك ربي الصحة والعافيـة باباتي على هالمعلومات . .
وعســاك ع القـوة دوم ياا رب . .

دمـت بحفظ الرحمن ورعايته

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شــي طيب والله والحمدلله
يعطيك العافية راقـي على هالخبــر
وربــي يقويك ويحفظك
عليكم السلام ورحمه الله وبركاته

معلومات مفيدهـ وتساعد لتخفيف مرض السكر

ثانكس راقي ع طرحك للموضوع
ماقصرت وربي

وعليڪم السلام ورפـمۃ اللـﮧ وبرڪاتـﮧ

زيـטּ زيـטּ بس هب لازم ايڪوטּ مريض عشاטּ اينظم

آڪله نـפــטּَ بعد لو ما نظمنــآ يمڪـטּ نصاب بالمرض اللهم عـــآفينا

صح …………..!

آللهــم اشفيهــم

سلـــمت راقــي ع الطرح

وربي يعطيـڪ العافيۃ ولآتـפــرمنــآ مواضيعڪ المميزه

ولآهــــنت..~