,, التدخين السلبي يزيد احتمال الاصابة بالسكري ,,


** التدخين السلبي يزيد احتمال الاصابة بالسكري **

***************

خليجية
التدخين السلبي يزيد احتمال الاصابة بالسكري

أشارت دراسة إلى أن التدخين السلبي يزيد من مخاطر الاصابة بمرض السكري.

وأيدت الدراسة الامريكية، التي استغرقت 15 عاما وشارك فيها 4572 شخصا، ما توصلت إليه دراسات سابقة من ارتفاع احتمال مواجهة المدخنين لمشكلات في حرق الجولوكوز، وهو مدخل الاصابة بالسكري.

لكن الدراسة أظهرت أيضا أن احتمالات الاصابة بالسكري يزيد بنسبة طفيفة لدى المدخن السلبي.

وأشارت الدراسة التي نشرت في الدورية الطبية البريطانية، أن السميات المصاحبة لدخان السجائر يمكن أن تؤثر على البنكرياس الذي ينتج الانسولين الذي ينظم السكر في الدم.

وقسم فريق الباحثين، برئاسة البروفسور توماس هوستون من المركز الطبي لبرمنجهام في ألاباما، المرضى إلى مدخنين ومدخنين سابقين ومدخنين سلبيين، وآخرين لم يتعرضوا للتدخين مطلقا.

ثم راقب الفريق عدد الذين أصيبوا بمشكلات في حرق الجولوكوز.

وتوصل الفريق إلى أن المدخنين تعرضوا لاكبر نسبة إصابة وبلغت 22 بالمئة خلال فترة الاعوام الـ15.

وتم تعريف المدخنين الحاليين على أنهم هؤلاء الذين يدخنون خمس سجائر على الاقل أسبوعيا لمدة لا تقل عن ثلاثة أشهر.

وبلغت نسبة الاصابة بمشكلة تعامل الجسم مع الجولوكوز لدى المدخنين السلبيين 17 بالمئة.

**********drawGradient()

سموم

أما غير المدخنين الذين لم يتعرضوا أيضا لدخان السجائر فقد عانى 12 بالمئة منهم من مشاكل في حرق الجولوكوز.

وقال معدو الدراسة إن المدخنين السلبيين معرضون لسموم تماثل تلك التي يتعرض لها المدخنون أنفسهم، لكن بعض المواد السامة تكون أكثر تركيزا في الدخان السلبي.

وقال فريق الخبراء إنه إذا ثبت ارتباط إحدى هذه المواد بتسمم البنكرياس فإن هذا قد يفسر تزايد مخاطر الاصابة بين المدخنين السلبيين.

وقالت زوي هاريسون، المستشارة جميعة مرضى السكري البريطانية، "إذا كنا نريد سببا آخر لحظر التدخين في الاماكن العامة فتكفينا قوة أسباب مثل: مخاطر الاصابة بالعمى، وأمراض القلب، وبتر الاطراف التي يمكن أن يتسبب فيها النوع الثاني من السكري".

**********drawGradient()

.. بي بي سي ..

الله يهدي الجميع ..

وان شالله الكل يبعد عن هـ المرض والسم …

* حزوووووووووووووووووووووووووووووون *




مشكووووووور اخوي على الموضوع ….

والله يهدي الجميع …




( كاتم الاحساس )

آمين يارب

وتسلم الغالي

على تواجدك

* حزووووووووووووووووووووووووووووون *

**********drawGradient()




,, الكسل من أسباب الاصابة بالسرطان ,,

** الكسل من أسباب الاصابة بالسرطان **

***********

ودعا للكسل !! .. فقد أكد المعهد القومى للدراسات والابحاث العلمية و الطبية أن مزاولة أى نوع من أنواع النشاط البدنى يقلل من مخاطر الاصابة بالسرطان ، خاصة سرطان الثدى بالنسبة للمرأة .

ومن أجل أنخفاض هذه المخاطر بنسبة 38% تقريبا ، يوصى الخبراء بضرورة ممارسة رياضة المشى لفترات متصلة، يصل مجموعها الى خمس ساعات فى الأسبوع الواحد، أوالاستعاضة عنها بالأعمال المنزلية، أو اليوجا أو الرياضة المائية أو أعمال الفلاحة و تنسيق الحديقة و لكن بشرط الا تقل المدة عن ثلاثين ساعة عن نفس الفترة.

ويعتبر النشاط البدني أحد أهم الأسباب لتلافي الأخطار الصحية المحتملة، فقد وجد أن أحد الأسباب الرئيسة لأمراض القلب والسكر والسمنة وارتفاع ضغط الدم يعود لقلة الحركة، وقدرت منظمة الصحة العالمية ما يفوق 2 مليون حالة وفاة في السنة بسبب قلة الحركة وأن ثلث حالات أمراض السرطان يمكن تفاديها بواسطة اتباع نظام غذائي صحي والمحافظة على الوزن الطبيعي.

وقد ذكرت إحدى الدراسات أنه عند اجتماع الغذاء غير الصحي وقلة المجهود البدني والتدخين يتسبب في إصابة حوالي 80% من حالات أمراض القلب وإصابة تقريباً 60% من حالات مرض السكري من النوع الثاني.

كما يؤدي النشاط البدني المنتظم من الناحية الصحية إلى التقليل من خطر الموت المفاجئ نتيجة للجلطات والأمراض القلبية والتي أضحت أحد الأسباب الرئيسية لحوالي ثلث الوفيات سنوياً، ويقلل النشاط البدني من خطر الإصابة بأمراض القلب وسرطان القولون بنسبة 50% ويقلل كذلك من الإصابة بأمراض السكري النوع الثاني بنسبة 50%، أما عن أمراض ارتفاع ضغط الدم والذي يؤثر على حوالي خُمس سكان العالم ومرض ترقق وهشاشة العظام عند النساء فيحد النشاط البدني من خطر الإصابة بهما بنسبة 50%، ويساهم كذلك النشاط البدني في رفع الروح المعنوية والنفسية للفرد ويزيد من حالة الشعور بالنشاط ويقلل من حالات الاكتئاب والقلق والشعور بالوحدة، كما يشجع على المحافظة على الوزن ويقلل من الإصابة بالسمنة بنسبة 50% وعلى التغلب على الألم في أسفل الظهر والركبة.

وكما أن النشاط البدني مفيد للكبار فهو مفيد كذلك لصغار السن، حيث يساعد في المحافظة على بناء عظام وعضلات ومفاصل قوية وصحية علاوة على أنه يحافظ على الوزن المثالي للجسم ويمنع من تراكم الشحوم والدهون في جسم الطفل، وهو بمثابة درع وقائي للمحافظة على وظائف القلب والرئة ويساعد على الحركة والتوازن عند الأطفال ويساهم كذلك في الحد والتقليل من حدوث حالات القلق الاكتئاب والعنف لدى الأطفال والمراهقين.

الله يبعد عنا هـ الأمراض ..

* حزووووووووووووووووووووووووون *




قريت بس أول فقرتين >> الموضوع وايد طويل ..
خخخخخخخخ

يسلموووووووووووووووووو عالموضوع حزون ..

…. (( ألحين نحن ويهنا ويه يوجا )) ….
خخخخخخ




( فوق السحاب )

هه هه هه هه

ترا حاولنا معاكم كل شي … ماشي فايده

يمكن هـ الطريقه تيييييب نتيجه

خخخخخخخخخخخ

يعطيج العافيه أختي

وتسلمــــــين ع المروووووووووور

* حزوووووووووووووووووووووووووون *

**********drawGradient()




تسلم اخوي على الموضوع …

يعطيك العافيه …




تسلم اخوي ع الموضوع الرائع
تحياتي لك



( غدير )

الله يسلمج أختي غدير

وشكرا على مروووووووورج

* حزووووووووووووووووووووون *

**********drawGradient()




( هيمان يالمحبوب هيمان )

الله يسمك أخوي هيمان

ويعطيك العافيه

ع المروووووووووووووووور

* حزووووووووووووووووووووووووووووون *

**********drawGradient()




اممممين الله يحفظ الكل

يسلمووونييشن حزوووووووووووووون




( زعوووله )

آمين

وتسلمـــين أختي

على مرووورج

* حزوووووووووووووووووووون *

**********drawGradient()




"موجة البرودة" ترفع حالات الاصابة ب"نزلات البرد"

"موجة البرودة" ترفع حالات الاصابة ب"نزلات البرد"

رأس الخيمة – عدنان عكاشة، (وام):

سجل عدد من المستشفيات ومراكز الرعاية الصحية الأولية خلال الأيام الماضية ارتفاعا ملحوظا في معدل الإصابة ب(نزلات البرد) بين الأهالي، جراء انخفاض درجات الحرارة.

أشار أطباء عاملون في عدد من المستشفيات في الإمارات إلى أن “سبب انتشار الإصابة بنزلات البرد يعود إلى التغيرات في المناخ والبرودة، وانتشار بعض الفيروسات في الجو، والتي تغير أشكالها وتظهر بصور جديدة خلال بعض المواسم، منها فصل الشتاء، ما يؤدي إلى التهابات فيروسية”.

وأكد الدكتور عبدالله يوسف، استشاري باطنية ورئيس قسم الباطنية في مستشفى إبراهيم بن حمد عبيد الله في رأس الخيمة، أن “قسم الطوارىء في المستشفى استقبل على مدار الأسابيع الماضية عددا كبيرا من الأهالي المصابين بنزلات البرد، في ارتفاع ملحوظ في نسبة الإصابة بالمقارنة مع السنوات الماضية وبقية المواسم”.

وأوضح أن “معظم الحالات التي استقبلها المستشفى بسيطة، ولم تشهد أي مضاعفات، ولم نضطر لتنويمها في المستشفى، بعد تشخيصها وعلاجها الأولي وصرف الدواء المناسب لها، وتحتاج إلى أيام قليلة لشفائها، مقابل إصابة شريحة محدودة من المرضى بمضاعفات، من خلال إصابتها بأمراض فيروسية حادة أوالتهابات موسمية في الجهاز التنفسي العلوي، بسبب تأخير علاجها، ويمكن أن تتطور إلى التهابات بكتيرية في الجهاز التنفسي، تستدعي إدخالها إلى قسم الباطنية، لتكثيف العلاج بواسطة حقنها بالمضادات الحيوية، ومتابعتها بدقة لمنع تدهورها”.

وبين أن “تلك الحالات المرضية تصاب بأعراض أبرزها ارتفاع درجة حرارة المريض والزكام والسعال المستمر وصعوبة التنفس والشعور بالخمول وضعف عام في الجسم وفقدان الشهية والإسهال والاستفراغ”.

ولفت إلى “علاج حالات نزلات البرد بتعديل كمية الأملاح المفقودة من الجسم، مثل البوتاسيوم والصوديوم، بسبب الاستفراغ والإسهال، وإعطاء أصحابها المسكنات، والعمل على تعويض كمية السوائل التي يفقدها المريض، وخفض درجة الحرارة، ومنحه الراحة الكافية”.

ودعت مهرة بنت صراي، مديرة إدارة التثقيف والإعلام الصحي في طبية رأس الخيمة، الأهالي إلى “الحذر والوقاية، وارتداء ملابس مناسبة، خاصة خلال الأوقات التي تشهد تدني درجة الحرارة، وتغطية الرأس في أوقات الذروة، مثل ساعات المساء والصباح المبكر، واختيار الملابس المناسبة لأطفالهم خلال هذا الموسم، وتحاشي التعرض للغبار والأتربة والهواء الشديد”.

وحذرت الأهالي من “تأخير العلاج في حالات الإصابة بنزلات البرد أو الشعور بأعراضها، والذي يؤدي إلى الإصابة بالتهابات بكتيرية”. ونصحت ب”المبادرة إلى مراجعة الطبيب المختص، في ظل نشاط البكتيريا في الجو حاليا، إلى جانب أخذ قسط من الراحة والإكثار من شرب السوائل”.




الله يعطي الجميع الصحة والعافية ويحفظنا من
أمراض العصر يارب !!
،،

أسلمت أخوي فارس ع الخبر الطيب ،،
وربي يعطيك الصحة والعافية ويحفظـــك ..




اللهم امين
الله يسلمج مشرفتنا القديرة
كل الود لحضورج