,, اللبن المدعم بفيتامين مفيد للرجال المسنين ,, 2024.

أظهرت نتائج دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة ديكن بأستراليا أن مكملات اللبن المدعم بفيتامين (د) والكالسيوم مفيدة جدا لكبار السن من الرجال. وقام الباحثون بإعطاء 61 رجلا من المتطوعين فوق سن الخمسين مكملات من اللبن المدعم بالكالسيوم (500 جرما) وفيتامين (د3) (400 وحدة دولية) بشكل يومي. بالإضافة إلى ذلك، لم يتلق 50 شخصا آخرين من المشاركين في الدراسة من المجموعة الضابطة أية مكملات واستمروا في تناول وجباتهم العادية. وبعد فترة تتبع استغرقت عامين، لم يجد الباحثون فرقا بين المجموعتين بالنسبة للمساحة الكلية للعظام، لكنهم لاحظوا تغيرات مفيدة حدثت للمادة المحيطة بعظمة الفخذ، تدل على حماية الطبقات الخارجية للعظمة، إذ أن ترقق هذه الطبقات الخارجية يرتبط بهشاشة العظام.