تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » فوائد النوم في الظلام

فوائد النوم في الظلام 2024.

  • بواسطة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة

ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة..

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة

الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين ـ الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية ـ

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في الاستفادة من الليل

المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

وكما ينشط الليل المظلم افراز هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عددمن الا مراض.

قال تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا)

وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل سباتا وجعلنا النهار معاشا ))

أتمنى للجميــــع دوام الصحه والعافيه ..

السموحة

اتريا الردود والتقيم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

ولد راك معلومات قيمه معظم الناس ما تدري عنها ..

انا قريت الموضوع عن طريق الايميل و أكتشفت حقائق ما كنت أعرف عنها من قبل ..

تسلم أخوية عـ الطرح الله لا هانك ..

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الغلا كلة خليجية
خليجية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..
ولد راك معلومات قيمه معظم الناس ما تدري عنها ..

انا قريت الموضوع عن طريق الايميل و أكتشفت حقائق ما كنت أعرف عنها من قبل ..
تسلم أخوية عـ الطرح الله لا هانك ..

خليجية خليجية

يسلمو ع المرورر النايس

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته …
يب أعرف هالمعلومه من قبل…
واللي يرقد ف الظلام أصلن : يكون أذكى
من اللي يرقد ف النهآر ::
عسب خلآيآ المخ تنشط وقت الليل …
سبحآآآن اللهـْ~!..
شكرآآ لك خيو ع الطرح..
ربي يعطيك العآآآفيهـْ~!..
.

.

وعليكم السلآإم ورحمة الله وبركآإته . .
معلومآإت يديده واللهي ،، آول مره اسمع ابهن ! . .

^_^ تسلم خويه ع طرحك القييم . .
ومآ قصرت الشيخ =) . .

.

.

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت النعيمي خليجية
خليجية
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته …
يب أعرف هالمعلومه من قبل…
واللي يرقد ف الظلام أصلن : يكون أذكى
من اللي يرقد ف النهآر ::
عسب خلآيآ المخ تنشط وقت الليل …
سبحآآآن اللهـْ~!..
شكرآآ لك خيو ع الطرح..
ربي يعطيك العآآآفيهـْ~!..
خليجية خليجية

خخخخخخخخ

عيل انا ذكي

ارقد في الظلام يسلمو ع المرورر

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ‏lovely rose خليجية
خليجية
.

.

وعليكم السلآإم ورحمة الله وبركآإته . .
معلومآإت يديده واللهي ،، آول مره اسمع ابهن ! . .

^_^ تسلم خويه ع طرحك القييم . .
ومآ قصرت الشيخ =) . .

.

.

خليجية خليجية

يسلمو ع المرورر النايس

اجل اجل سمعت عن هالمعلوومه والله حلااته النووم ف الظلاام

تسلم اخووي ولد رااك ع الطرح

عسااك ساالم ..

^^….

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلي ندم خليجية
خليجية
اجل اجل سمعت عن هالمعلوومه والله حلااته النووم ف الظلاام

تسلم اخووي ولد رااك ع الطرح

عسااك ساالم ..

^^….

خليجية خليجية

يسلمو ع المرورر النايس

🙂 سبحان الله

شي انواع كثيره من الهرمونات ف جسمنا وكل هرمون ينشط بوقت معين ^.* وها بحد ذاته نعمه الواحد لازم يشكر ربه عليها ^_^

لانه حتى ونحن راقديييت بس بمجرد سكرنا الليتات ورقدنا بالظلمه ها كله يصير ^^ !!

يسلموو الشيخ ع الطرح الرائع والمفيد

لاتحرمنا من يديدك 🙂

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.