شحالكم أخواني وخواتي .؟
عساكم إلا بخير وعافية ؟؟
لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم ..
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح .
ومهم جدا معرفة..
لسبب قوي جدا وخطييييييير…. !!!!
أو الاكتئاب
أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل
أو دراسة بحماس
أما سلبيا أو إيجابيا..
وبرامجه العقلية
" موقف مؤلم
تربية خاطئة
ضغوط نفسية من العمل "
وغيرها ..
ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم والاحساس بالندم والتمني طوال الوقت
وقد يتطور الى التفكير في الرحيل عن الحياة الى الموت.
أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح وكره الذات والأهل.
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
الذي حطم كيانة وأزعجة وعرقل سائر تفكيرة.
ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي والبعد عن الناس والاجتماعات ..
ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
سببت لكم التعب
أهلا أختي العزيزة.
المشكلة يا خيتي على حسب الشخص.يعني الشخص السعيد في يومه وصار معاه مواقف حلوة أكيد بتم يفكر فيها ويذكرها.أما إلي صاير معاه مواقف صعبة مستحيل ….يعني لازم يفكر فيها.يعني مثلا حادث سيارة…وفاة….مشكلة اجتماعية….هموم الدراسة….امتحانات….كلها يمكن يكون لها تأثير سلبي ع تفكيره.
بس على فكرة في أشياء حلوة بحياتنا ونحن أحيانا نحولها لتعاسة.مثل الحب والزواج والأولاد .
سوري طولت عليك بحاول الليلة أفكر بشي إيجابي هذا إذا حصلت طبعا..:tmyoz16:..وهذا طبعا إذا حسنت أنام.:tmyoz111:
تسلم ع الموضوع القيم وربي يحفظك يارب.
انا دومي انصح النااس بعدم التفكيير الدااايم ههه..
ادري يسبب متااعب.. وجي..
بس ما كنت ادري عن مخاطره!!
والله اول مره اعرف جي..!
ومنكم نستفيييد..^^..
تسلميين ع المعلومات الطيبه دبووتي^^..
ويزاج الله الف خير..
و جيف الحال بعد ,,خخخخ ^^
عيل انا اكثر واحد ينطبق عليه هالمثل ,, طبعاً ,, فـ غالب الأحيان ..
لكن بعض الاحيــان .. الواحد ,, يكون زيرو ع الشمال ,, فـ ما يصدق يرقد خخخ ^^
…….
بصراحة تسلمين خيوتي على هالنصيحة ^_^ و هالخبر
و نتمنى انج ما تحرمينا اليديد الغاوي من جداج
لا هنتي
|
يا هلا ويا مرحبا بك يالخوي ..
لا عادي أخويه الموضوع موضوعك ..
احنا نستفيد من رمستكم ..
الله يسلمك من الشر يالخويه ..
وياك أن شاء الله ..
تسلم يالخوي عالمداخلة ..
وربي يوفجك ويبارك بك ..
|
يامرحبا بج زوود الغالية ..
والله كل شي له مخاطر وأسباب ..
وهالشي الكل يتجاهل لكن شوفي فالنهايه
يعرض هالشخص لعده أمراض وهو في غنى عنها ..
وهذا إلا تفكيييير ..!! سبحان الله ..
أن شاء الله دووم تستفيدين من المواضيع اللي تنطرح لكم يا ختيه ..
الله يسلمج الغاليه من الشر..
وياج أن شاء الله ..
تسلمين أختيه ع المرور والمشاركة الطيبة منج ..
وربي يوفقج ويسعدج ..
وأن شاء الله ما ننحرم من هالمشاركات الحلوة من صوبج ..
|
وين وصل الأخ الفاضل .. هه
وبعدك تفكر .. هه
يقولون بخير وعافيه ..
الله يعينك ان شاء الله ..
هه شو نسوي بعمارنا عيل نقعد نفكر ونرقد ولا نحس بعمارنا ..
الله يسلمك أخويه من الشر ..
أن شاء الله خير..
تسلم اخويه عالمشاركة الطيبة ..
والله لايحرمنا من هالطله الغاويه يالخوي ..
ربي يبارج بك ويوفجك ويقويك ع طاعته ..
فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي
وراحة بالكم
ونسيان اي أزمة نفسية
والله ياريت اقدر اناام وانا مرتااحه ..
لكن شكله من اليوم ورايح ضاعت الراحه ..
تسلميييين قلبي ع الموضووع الحلوو
و المفيد ..
و ربي يعطييج العاااافية ع الطرح و النقل المميز …
تمنيااااتي لج بالزووووود و الافضل ..
لا خلا ولا عدم منج يااااارب …
تحياااااتي لج / قلوووووبه ..
بباي ٍْ
|
يا مرحبا والله ..
لا تقولين جييه ..
دوسي ع قلبج شويه ..
وانتي اقوى أن شاء الله ..
والله يريحج دنيا وآخره الغالية ..
الله يسلمج أختيه من الشر ..
الله يعافيج ..
تسلميين والله ..
مشكورة الغالية ع المرور الغاوي ..
وربييبارك بج و يقويج ع طاعته ويوفقج ..
وأن شاء الله ما ننحرم من طلاتج الغاويه ..
‘,‘
‘,‘
.
ويآآ مررحبآ بكِ اختي الكريمة . .
الحمدلله نحن بخير ؟ . .
وأتمنى ان تكوني على أحسن الأحوآل . .
.
.
في البدآيه ، ، ،
جذبني عنوآن الموضوع كثيرآ ، ،
.
أحسست أن الموضوع خآص ليْ. .
ههه . .
.
وأنآ وآحده من اللوآتي يفكرن
بعمق قبل النومْ، ، ،
كأنني أسترجع شريط ذكريآتي
وشريط اليومي ،، والأحدآث ، ،
.
.
أصبحت لأ أنآآم الا بعد
التفكير العميقْ ، ، ،
،
وهذآ التفكير ،، طبعآ
عآده سلبيه ،،ولهآ مخآطر
سلبيه كبيرة كمآ ذكرتيه لنآ
اختي الكريمهْ، ، ،
،
،
وكذلك هذآ التفكير الطويل ،،
بسبب تدهور حآلتي النفسية ، ،
وبعدي عن أهلي أسآآبيع ،،
ومآ يقآرب الشهر وأكثرْ ! . .
كوني البنت المدلّله لوآلدي ، ،
ولآ أستطيع النوم الا بعد
التفكير بهْ. .
‘
‘
وعمومآ التفكير الطويل
وخصوصآ قبل النوم :: ينقص
من الوزن كثيرآ ، ،
فقد نقصت 5 كيلو !! . . .
.
فعلآ عشت فتره مريره ، ،
والحمدلله على كل حآآل ، ،
،
،
،
شكرآآ لكِ اختي الكريمة
على الطرح القيم والهآآدف ، ،
وشكرا لك على الافآدة التي
جلبتيهآ لنآ . .
.
بآآرك الله فيكِ . .
.
.
.
دمتي بحفظ الرحمن ورعآآيتهْ. .