تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » 9أعراض للأكتئاب الشديد

9أعراض للأكتئاب الشديد 2024.

.. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
حبيت أقدم لكم هالموضوع..واتمنى تستفيدون منه..
<9أعراااااااااااااااض للاكتئاب الشديد>
1_الحزن الدائم أو المزاج السئ
2_الشعور باليأس،والعجز،وانعدام القيمه،والتشاوم،والاحساس بالذنب
3_ادمان العقاقير
4_الاعياء،أوفقدان الاهتمام بالانشطه العاديه
5_الاضطرابات في أنماط الاكل والنوم
6_العصبيه،والبكاء الزائد،والقلق،ونوبات الفزع
7_صعوبة التركيز،أوالتذكر،أواتخاذ القرارات
8_التفكير في الأنتحارواعداد خطط أومحاولات له
9_أعراض أو الآم بدنية دائمه لا تستجيب العلاج
…………………………………
(7)أشياء تفعلهاااااا عندما تكون مكتئبا..
(1)أد بعض التمارين
(2)خذ أستراحه
(3)نل قسطا من المرح
(4)تناول طعاما جيدا
(5)تحدث عنه
(6)واظب على خطتك العلاجيه
(7)غذ روحك

*أنك تتعامل مع الاكتئاب كما لو كنت تتعامل مع حيوان شرس*
<ر.و.شبرد>

عليكم السلام ورحمه الله

مشكوره حبيبتي عالموضوع الحلو ..

ويعطيج العافيه

لاتحرميناا يديدج =)

الريم..ثانكس على المرور الطيب(f)
الصرااحة المعلومات
يديدة بالنسبة لي تسلمين قلب الريم
على الموضووع المفيد صرااحتا..
===================

سلاامي لكم
^__^

الكووووووووووووووووون
تسلم
وانشالله تستفيد
ومرحبا بك مره ثانيه
تسلمين غاليتي على هالطرح

والله لا يبلينا بالاكتئاب

شكرا قلب الريم على المشاركة

ننتظر المزيد من المشاركات المفيدة الاخرى

شكلي أعاني من اكتئاب امممممممممممممم

تسلمين عالمعلومه

تسلمين اختي ع المعلومه

الله يبعده عنا وعنكم

اميييين

السلام عليكم

الحمد ما وصلت للعقاقير ولا حاولت او فكرت بالانتحار
والحمدلله على نعمه الاسلام هي العلاج للأمراض النفسيه

مشكوره ع الموضوع
بانتظار يديدج

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.