واللــــــه حالـتـــــي صعبـــــه 
عنـــــدي سوااااااد تحت العيووووون وتعبت من كثرر ما ادوله حلووول بس مافادني شي
وبغيت اتخبر اذا حد عنده حل ؟؟؟؟
ويسلمووووو ^^
أهلاً Koodi ..
عطيني فرصة وأرجع لك بالمساعدة إن شاء الله ..
^_^
وي وي وي وي وي وي وي
جت النجدة لـ Koodi
>> أعتذر عن التأخير ><"
احم احم ..
أولاً يجب أن نعلم أن أسفل العين ليس سوى طبقة رقيقة جدًا من الجلد لا تحتوي على أي دهون أو غدد ، بالتالي فهي أنسب منطقة لانعكاس لون الدم .
فإن سوادها ، دليل على تعكر الدم ، واسودادها الشديد دليل على وجود مواد سامة وفضلات (ثاني أكسيد الكربون) في الدم .
وبمجرد التخلص من هذه الفضلات فإن نسبة ثاني أكسيد الكربون تقل في الدم ويحل محلها غاز الأكسجين ، فيعود لون منطقة أسفل العين إلى اللون الطبيعي .
لذا فإن الهدف الأساسي للتخفيف من الهالات السوداء هو بزيادة نسبة الأكسجين في الدم ، وأفضل الأطعمة التي تزيد نسبة الأكسجين في الدم هي تلك التي تحتوي على فيتامين سي C مثل البرتقال ، الليمون والجوافة .. الخ .
:
:
+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+= +=+=+
:
:
# أسباب ظهور الهالات السوداء :
1– السهر من غير داعٍ وقلة النوم : فيجب أن لا يقل معدل النوم يوميًا عن 8 ساعات .
2– كثرة التعرض للمواد الكيميائية مثل مستحضرات التجميل.
3– الإجهاد النفسي والعصبي والذهني.
4– انخفاض ضغط الدم .
5– الأدوية : معظم الأدوية التي تسبب توسع الشرايين تسبب الهالات السوداء .
6– التعرض المباشر للشمس : خصوصًا في فصل الصيف والتعرض لأشعة الشمس الضارة .
7– أو أن يكون السبب وراثيًا : أي أن يكون معظم أفراد العائلة يعانون من مشكلة الهالات السوداء .
8– وتظهر الهالات السوداء مع بعض الأمراض مثل الفشل الكلوي، الإمساك ، السرطان .
:
:
+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+= +=+=+
:
:
# أفضل الطرق للتخلص من الهالات السوداء هو بالابتعاد عن المسببات :
* عدم التعرض لأشعة الشمس الضارة ، وإن كان ولا بد فعليك بوضع كريم واقي للشمس .
* الإمتناع عن استخدام مستحضرات التجميل في منطقة أسفل العينين .
* عدم تحميل الجسم فوق طاقته ، وأخذ قسط من الراحة .
* التوقف عن السهر و الحصول على نوم وافر يريح الجسد ، بحيث يكون معدل النوم اليومي لا يقل عن 8 ساعات .
* متابعة فحص ضغط الدم بشكل يومي .
* تناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغني بالحديد على وجه الخصوص .
* ممارسة الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.
* تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات. التقليل من المقالي والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة.
* عمل تمارين استرخاء لعضلات الوجه، وذلك من خلال استعادة أحلى ما في الذاكرة من أحداث جميلة وسارة.
:
:
+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+= +=+=+
:
:
# بعض الطرق العلاجية : (يجب مراعاة ألاّ يصل المستحضر إلى فتحة العين)
1– كمادات لتفتيح المناطق الداكنة :
+ كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين: وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.
+ كمادات من عصير الخيار المضاف إليه بضع نقاط من عصير الليمون.
+ كمادات شرائح البطاطس ( كبديل لشرائح الخيار ).
+ كمادات عصير النعناع.
+ دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من: ملعقة صغيرة من زيت اللوز ، وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع.
+ كمادات شاي دافىء لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق.
+ كمادات للعين بمحلول ملح دافىء .
+ كمادات ماء الورد لمدة 10 دقائق .
2– عجينة النعناع لعلاج التورّم تحت العينين : مع المداومةعلى عمل كمادات للجلد المتورم بهذه العجينة .
المكونات :
ـ أوراق نعناع طازجة.
ـ شرائح خيار طازجة.
ـ أوراق كزبرة.
ـ أوراق شاي.
الطريقة:
تخلط هذه المكونات مع بعضها البعض ، وتُفرم لعمل عجينة متماسكة.
3– استخدام العسل: عسل النحل مع ملعقة زبادي مع بياض البيض مع زيت اللوز ، وعمل معجون وتركه على منطقة أسفل العين .
4– استعمال كمادات ماء بارد وساخن ، مع الانتهاء بالماء البارد ؛ لتوازن الدورة الدموية.
5– قناع للسواد تحت العينين من طبيب أعشاب :
المكونات:
– ملعقة صغيرة من الخميرة ( التي نخمر بها الخبز ولتكن من النوع الجيد)
– ملعقة صغيرة من النشاء
– نصف ملعقة من خليط زيت الزيتون وزيت السمسم .
– نصف ملعقة من العسل الجيد .
الطريقة :
– تخلط المكونات بدون ماء ، وتلبخ تحت العين وعلى مناطق السواد بدون ان تلامس جفون العين .
– ويجب ان تكون البشرة مغسولة بالماء والصابون ومجففة .
– اتركي الخليط لمدة 30-45 دقيقة لا أكثر .
– تكرر العملية يوم بعد يوم ولمدة 3 أسابيع .
6– وصفة سمعت بها : كركم للجسم من الصيدلية (لونه أبيض وليش أصفر) ، وفازلين ، ثم تخلط المكونات وتوضع حول العين في الليل عند النوم ، وتغسل في الصباح ، يستخدم كل يوم لمدة 3 أسابيع .
7– وصفة سريعة:
1- ضعي النعناع المدقوق على العينين من 5 إلى 10 دقائق.
2- ضعي كمادات من ماء الورد لمدة 10 دقائق.
3- ضعي شرائح الليمون من 10 إلى 15 دقيقة.
8– عشبة العرعار: تغلى العشبة مع الماء ، وعندما تبرد توضع كمادات بقطن على العين كل يوم.
9– دهن الهالات السوداء الغامقة: بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع .
10– تدليك منطقة أسفل العينين بزيت اللوز قبل النوم .
11– مبشور البطاطا : وضع مبشور البطاطا في الخلاط ثم تصفية الأجزاء الجامدة المتبقية عبر قطعة شاش ، ووضع العصير على الجزء المراد أسفل العين لمدة تتراوح بين 10 إلى 20 دقيقة ثم تنظيف الآثار النشوية المتبقية على الوجه.
12– النشاء: نصف ملعقة نشاء ويوضع عليها من 2 إلى 3 ملاعق صغيرة من الماء ، وتخلط وتوضع حول للعنين .
:
:
+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+= +=+=+
:
:
# طرق ونصائح مترجمة :
* تقليل تناول الملح ، والأطعمة التي تحتوي على الملح .
* استخدام الكريمات التي تحتوي على فيتامين K والريتينول (Retinol) في منطقة أسفل العينين .
* لا تفركي عينيك بيديك ، فهو أحد المسببات الرئيسية لتواجد البكتيريا والجراثيم .
* اشربي الكثير من المياه والسوائل .
* يمكن استعمال المنتج التالي:
Garnier : Skin Naturals – Light: Brightining Eye Roll-On
+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+=+= +=+=+
Koodi ..
أرجو أن أكون قد أفدتك في جمع وترجمة هذه المعلومات ..
وإذا وجدت شيئًا جديدًا سأطرحه لك هنا ..
وأي سؤال أو استفسار .. حاضريييين ما يردك إلا لسانك
^_^
ع المعلوومات والنصاايح الرهيبه والمهمه وثاانكس كودي لطرحج الموضوع
احلى وارقى تحيه مني اليكم رزرز هااع...!!