التصنيف: الطب والصحه والرجيم

كثرة تناول اللحوم الحمراء تسبب الزهايمر كثرة تناول اللحوم الحمراء يسبب ضرراً للدماغ قد يؤدي إلى مرض الزهايمر، بحسب دراسة حديثة أجريت في جامعة كاليفورنيا وجدت أن تراكم الحديد في اللحوم الحمراء يعرض الدماغ لأضرار بسبب الأكسدة.

أهم 10 أطعمة خلال الرضاعة الطبيعية للأم المرضعة احتياجات غذائية خاصة، فهي بحاجة إلى إضافة 500 سعرة حرارية يومياً إلى وجباتها الغذائية لضمان تغذية جيدة لها ولطفلها. كذلك عليها شرب كثير من السوائل، وتناول أطعمة معينة لتساعد جسمها على الصمود وتلبية متطلبات الرضاعة الطبيعية. للمزيد الخبر بين لحظة وضحاها

حلول عملية للتخلص من حب الشباب يعتقد الكثيرون، وخصوصاً المصابين بحب الشباب أن نوع الطعام يعد من أهم أسباب ظهور حب الشباب، وهذا الاعتقاد ساد لفترة طويلة، وما زال لدى البعض. للمزيد الخبر بين لحظة وضحاها

تدريبات الدماغ تقوي الذاكرة لكنها لا تزيد الذكاء لأكثر من مائة عام جادل علماء النفس فكرة إمكانية زيادة قدرة وتحسين الذاكرة العامة، لكن نتائج البحث الجديد الذي أجراه معهد جورجيا للتكنولوجيا تفيد بإمكانية تحقيق فوائد بالنسبة لسعة الذاكرة بواسطة التدريب، دون زيادة الذكاء للمزيد الخبر بين لحظة وضحاها

4 عادات سيئة تؤذي الدماغ العادات الغذائية غير الصحية وعدم ممارسة الرياضة تؤذي الجسم، يظهر أثر ذلك على محيط خصرك وعلى طريقة مشيتك، لكن ما لا تراه بوضوح هو تأثير نفس هذه العادات على الدماغ، من خلال الضرر الذي يحدث للأوعية الدموية التي تنقل المغذيات والأكسجين إليها. للمزيد الخبر بين لحظة وضحاها

المرأة تحتاج النوم أكثر من الرجل من الذي يحتاج نوماً أكثر الرجل أو المرأة؟ يقول باحثون أميركيون إن لديهم الجواب: دماغ المرأة بحاجة إلى مزيد من الوقت لتستعيد طاقتها، لأنها تقوم بمهام متعددة أكثر من الرجل خلال النهار. للمزيد الخبر بين لحظة وضحاها

عيادات تجميلية فى الرياض تم إستحداث مركز رامة برمير(عيادات تجميلية , جراحة تجميلية) بمستوي متفرد يواكب التطور بمجال الجراحة التجميلية , فإنشاء عيادات تجميلية في الرياض من أولويات الشركة لمواكبة التطور السريع في مجال الجراحة التجميلية ومن أهم خدمات الشركة مجالات الأمراض التجميلية – الجراحة التجميلية– الحقن التجميلية – إزالة الشعر باليزر – صقل الجسم… متابعة قراءة عيادات تجميلية فى الرياض

: تناول المُحليات السكرية الصناعية لا يساعد… بسم الله الرحمن الرحيم دراسة تناول المُحليات السكرية الصناعية لا يساعد… http://t.co/9YfrYmuovz

10 فواكه وخضروات مفيدة لارتفاع ضغط الدم تمتاز هذه المجموعة من الفواكه والخضروات بأنها تساعد على التغلب على ضغط الدم المرتفع، وليس لها أية آثار جانبية. لبعض هذه الأطعمة القدرة على خفض الضغط المرتفع بعد ساعات من تناولها. للمزيد الخبر بين لحظة وضحاها

7 أسباب لتناول المحار بكثرة المحار طعام شهي يحبه عشاق الأكلات البحرية بسبب مذاقه الفريد، لكن إلى جانب مذاقه يحتوي المحار على مغذيات تجعله طعاماً مثالياً للصحة، وفوق ذلك يمتاز بأنه منخفض الدهون والسعرات ويساعد على إنقاص الوزن. إليك أهم فوائد المحار لصحتك للمزيد الخبر بين لحظة وضحاه