الألياف

الألياف الضوئية الألياف الضوئية هي عبارة عن جدائل طويلة من زجاج على درجة عالية من النقاء يصل رفعها إلى حد أن تماثل شعرة الإنسان. تصطف… اقرأ المزيد »الألياف الضوئية 2024.

,, نقص الألياف يزيد خطر الإصابة بالسمنة ,, ** نقص الألياف يزيد خطر الإصابة بالسمنة ** *********** أظهرت دراسة أجراها باحثون في جامعة تكساس أن… اقرأ المزيد »,, نقص الألياف يزيد خطر الإصابة بالسمنة ,, 2024.

الألياف تخفض مخاطر الأمراض والوفاة وجدت دراسة أميركية تحليلية واسعة النطاق ارتباطا دالا بين تناول الغذاء الغني بالألياف وانخفاض مخاطر الوفاة بسبب أمراض القلب والشرايين… اقرأ المزيد »الألياف تخفض مخاطر الأمراض والوفاة 2024.