تخطى إلى المحتوى
الرئيسية » الاكتئاب

الاكتئاب

أطعمة لمقاومة الشيخوخة والتعب والاكتئاب

  • بواسطة

أطعمة لمقاومة الشيخوخة والتعب والاكتئاب أفضل عشرة أطعمة لمقاومة الشيخوخة والتعب والاكتئاب تثبت الدراسات الحديثة كل يوم أهمية أنواع معينة من الغذاء في الحفاظ على… اقرأ المزيد »أطعمة لمقاومة الشيخوخة والتعب والاكتئاب

0o0oحمض الـفــــــولــــــيك يقيك من الإصابة بالاكتئاب 0o0o

  • بواسطة

0o0oحمض الـفــــــولــــــيك يقيك من الإصابة بالاكتئاب 0o0o أكد باحثين أمريكيين في دراسة أجريت مؤخرا. أن الأغذية المحتوية على حمض الفوليك الذي يساعد أصلا في حماية… اقرأ المزيد »0o0oحمض الـفــــــولــــــيك يقيك من الإصابة بالاكتئاب 0o0o

يؤدي الإجهاد إلى شعور بالتعب والاكتئاب، ويجعل أداءك في بعض الأحيان عصبياً مع من تحب،

يؤدي الإجهاد إلى شعور بالتعب والاكتئاب، ويجعل أداءك في بعض الأحيان عصبياً مع من تحب، يؤدي الإجهاد إلى شعور بالتعب والاكتئاب، ويجعل أداءك في بعض… اقرأ المزيد »يؤدي الإجهاد إلى شعور بالتعب والاكتئاب، ويجعل أداءك في بعض الأحيان عصبياً مع من تحب،