عصيـر الجرجير يساعد في الإقلاع عن التدخين عصيـر الجرجير يساعد في الإقلاع عن التدخين ذكرت مجلة البحوث الطبية الصينية أن أفضل وسيلة للاقلاع عن التدخين هي تناول عصير الجرجير, بشرط أن يتم تناوله صباحاً بمعدل… عصيـر الجرجير يساعد في الإقلاع عن التدخين

فوائد هائلة لزيت الجرجير بالرغم من فوائد تناول أوراق الجرجير الغضة الخضراء مع السلطات أو وحده. حيث يساعد على الهضم ويدر البول. فان زيت هذا النبات له فوائد أكثر. ووفقا لدراسة جديدة أعتبر زيت الجرجير… فوائد هائلة لزيت الجرجير

الجرجير ينقي الدم ويمنع تساقط الشعر أصبح الجرجير نباتًا شعبيًا يزرع بكثرة الآن لاستخدامه في المطاعم والسلطة وغير ذلك، إلا أن له فوائد عظيمة؛ فهو يساعد على الهضم، وينقي الدم، وينشط، ويقوي، ويفتح الشهية، ويدر… الجرجير ينقي الدم ويمنع تساقط الشعر

سلطة الجرجير الحامضة المقادير: – جرجير ورق وغير مقطع – جبن فيتا او اى نوع مفضل لديك – طماطم شرائح على شكل هلال – حبات رمان للتزين ( اذا وجدت) الصلصة – عصير ليمونة –… سلطة الجرجير الحامضة