الريـاضة قبل الفطور ، هل هي آمنه ؟
الريـاضة قبل الفطور ، هل هي آمنه ؟ هل من المناسب ممارسة الرياضة صباحاً قبل تناول الفطور؟ إليك رأي العلماء! هل سبق واستيقظت في الصباح الباكر وقررت تجاهل شعور الجوع واتجهت مباشرةً الى ممارسة الركض… الريـاضة قبل الفطور ، هل هي آمنه ؟