6 أطعمة تمنحك النشاط والطاقة في الشتاء يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى كمية كبيرة من الطاقة التي تشعره بالدفء وتعوض الطاقة التي يخسرها في محاولة المحافظة على درجة حرارته مع انخفاض درجة الحرارة بشكل… 6 أطعمة تمنحك النشاط والطاقة في الشتاء
.النشاط الفسيولوجي للجسم يتأثر بالصلاة. يقول د. إليكسيس كارليل، الحائز على جائزة نوبل في الطب «إن الصلاة تحدث نشاطاً عجيبًا في أجهزة الجسم وأعضائه، بل هي أعظم مولد للنشاط عرف إلى يومنا هذا، وقد رأيت… .النشاط الفسيولوجي للجسم يتأثر بالصلاة.
إفطــار الصباح يزيد النشاط ويخفف الوزن !! إفطــار الصباح يزيد النشاط ويخفف الوزن !! أظهرت دراسة طبية أُجريت على ألفي مراهق أن تناول الإفطار صباحاً قد يخفف الوزن ويشجع على ممارسة الرياضة، خصوصاً وأنه يرفع… إفطــار الصباح يزيد النشاط ويخفف الوزن !!