التي تعمل على منع خلايا سرطان البروستاتا من التكاثر وتحفزها لتحطيم ذاتها
في تخفيف فرص الإصابة بالأمراض العصبية
بالإضافة إلى أن السبانخ تحتوي على كميات كبيرة من الحديد الذي يساعد في الحفاظ على قوة الدم في الجسم
وهي مفيدة للحفاظ على صحة وسلامة العين حيث إنها تمنع التدهور المرتبط بحدوث تلف في الشبكية بسبب الشيخوخة والتقدم في العمر ,,,
ما يؤدي لضعف النظر ,,
وهي تقي من الإمساك لكونها من الخضروات الغنية بالألياف الغذائية الضرورية للجسم ..
كذلك تعد مفيدة لمرضى القلب والسكري
بس والله معلومات حلوه اول مره اعرف ان السبانخ مفيد لمرض السكري
يزاك الله خير على هالمعلومه
تقبل مروري
,,’,’,’,’,’,’,’,’,’,
’,’,’,’,’,’,’,’
اووونه .. معلووومة يديده الصراحه ..
تسلم خيوو على هالمعلوومه الطيبه .. وبي يعطيك العافيه
(( وهاااي طلعت سوالفك يا باباي خخخخ ))
يسلمووو اخواتي ع المرور العطر
يعطيكم العافيه
–> يقص علينــا باباي طعمهـا مب حلوو ×_×
بـس لجل الصحة كل شي يهـوون ^^
يعطيك ربي الصحة والعافية مديرنا . .
وسلمت يمينك على هالمعلومـات القيمة . .
وفي ترقب كل مواضيعك المفيدة . .
دمـت بحفظ الرحمن ورعايته
يسلمووو على مرورج
يعطيج العافيه
ابصراحه سباااااانخ طعمه لذيذ لا يفووتكم كلوا وكثروا منهـ
بس احلى شئ بالسندوووووويج يمي وربي كشخه ههههههه مب جنيه يوعيتكم
ع العموم يسلمونيشن ع الطرح راقي
ما قصرت وربي كثر من مواضيعك المفيده
وباباي طلع مب هيين باباي رجل البحار
’،
،’
بسم الله الرحمن الرحيم ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..!
سبحان الله فوائده كثيره ، وصحيه ..
سلمت ع النقلة الطيبه ، ويعطيك العافيه ..!
كان درس حلو مع باباي ؛ يحق له ههه ..
مع انه الطرح اغلبه خاص فالنساء ..!
>~ المفروض حتى زيتونه تاكل منه ههههه ..
بس فوائده اكيد تشمل الجميع ، فـ/ شكراً لك ..
نترقب الجديد دوم ودمت بحفظ الباري ورعايته ..!
احترامي وتقديري / بنت آل علي ..
يعطيك العاافيه..
دمت بوود..
