الطـــعام‏ ‏ مفتاح الســعادة الزوجية 2024.

الطـــعام‏..‏ مفتاح الســعادة الزوجية

قد يبدو من الغريب والطريف أن تكون نوعية الطعام مسئولة عن معظم الخلافات الزوجية‏..‏ هذا ما أكده د‏.‏ هانجر فورد رئيس المركز الطبي في سانتا بربارا بكاليفورنيا في دراسة أشارت نتائجها إلي أن نقص بعض العناصر الغذائية المهمة للجسم وراء هذه المشكلة‏,‏ ويستطرد قائلا‏:‏ جاء لزيارتي زوجان يعانيان من مشاكل نفسية وجسدية لم يتمكنا من تحديد أسبابها‏,‏ فالزوجة كانت تعاني من اكتئاب شديد‏,‏ في حين كانت شكوي الزوج أنه سريع الغضب يثور لأتفه الأسباب لذلك كثيرا ما تنشب بينهما الخلافات وحين سألتهما عن نوعية طعامهما وجدت كالعادة أن هناك نقصا شديدا في كثير من العناصر الغذائية المهمة فالزوجة تحتسي الكثير من القهوة المحلاة بكمية كبيرة من السكر في حين يلتهم الزوج كميات وفيرة من الكيك والحلوي‏.‏ وعلي الفور طلبت منهما تغيير النظام الذي يتبعانه في غذائهما فيمتنعان عن تناول السكر والأغذية التي تحتوي علي الدقيق الأبيض والإقلال من شرب القهوة وخلال أيام كانت النتيجة رائعة فقد عادت علاقات الود بينهما بصورة واضحة‏..‏ الفضل في ذلك يرجع الي عدم الإفراط في تناول السكريات ومكونات الدقيق الابيض‏..‏

هذا في الوقت التي اشارت فيه نتائج الابحاث الي أن نقص السكر في الدم نتيجة بعض الحالات المرضية يضعف مستوي الطاقة والنشاط والحيوية فيجعل الانسان سريع الغضب والانفعال مما يؤثر علي استقرار الحياة الزوجية

أما الروشتة الطبية التي ينصح بها الأطباء لتجنب المشاكل فهي‏:‏ تناول الكثير من الخضراوات والفواكه‏,‏ والمكسرات خاصة اللوز‏,‏ والحبوب الكاملة‏(‏ دون التخلص من النخاله‏)‏ مع الإقلال من اللحوم بقدر الإمكان‏.‏ علي أن تستبدل بالدجاج والسمك والأرانب مع تجنب تناول الأطعمة التي يدخل في تكوينها السكر والدقيق الأبيض‏.‏

جربي هذه الوصفه السحرية وسوف تفاجئين بالنتيجة‏,‏ فلا تتركي للطعام الفرصة لإفساد الود بينكما‏

{{{منقووول}}}}

أختكم…عف عف

لو انتي شايفه الاكل يفك من المشاكل كل شوي باكل بتكلمني
باكل مب الاكل سعاده أهم شي الانسانه ألي مجابلتنها ألي
تفتح الشهيه على الاكل
هههههههههههههههههههه

هييه والله صدقت في هذه النقطه…اشكر فنك….^ـــ^

مشكووور ع المروور الطيب…

اختك الصغيرونه…عف عف

كلامك صح جداً
اشكرك على المو ضوع الجميل
العفووو

ومشكورين ع مرووركم الطيب

== عف عف ===

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.