الحمد لله رب العالمين والصلاة والسلام على المبعوث رحمة للعالمين نبينا محمد وعلى آله وصحبه والتابعين ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين .
معجزة علمية في قيام الليل
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جاء في كتاب "الوصفات المنزلية المجربة وأسرار الشفاء الطبيعية"
وهو كتاب يالانجليزية لمجموعة من المؤلفين الامريكيين – طبعة 1993
أن القيام من الفراش أثناء الليل والحركة البسيطة داخل المنزل والقيام ببعض التمرينات الرياضية الخفيفة، وتدليك الاطراف بالماء، والتنفس بعمق له فوائد صحية عديدة.
والمتأمل لهذه النصائح يجد أنها تماثل تماما حركات الوضوء والصلاة عند قيام الليل، وقد سبق النبي صلى الله عليه وسلم كل هذه الأبحاث في الإشارة المعجزة إلى قيام الليل
فقال: "عليكم بقيام الليل، فإنه دأب الصالحين قبلكم، قربة إلى الله عز وجل، ومنهاة عن الإثم، وتكفير للسيئات ، ومطردة للداء من الجسد" . أخرجه الإمام أحمد في مسنده والترمذي والبيهقي والحاكم في المستدرك عن بلال وابن عساكر عن ابي الدرداء،
وعن كيفية قيام الليل بطرد الداء من الجسد فقد ثبت الآتي:
** "يؤدي قيام الليل إلى تقليل إفراز هرمون الكورتيزول
(وهو الكورتيزون الطبيعي للجسد) خصوصا قبل الاستيقاظ بعدة ساعات.
وهو ما يتوافق زمنيا مع وقت السحر (الثلث الأخير من الليل)، مما يقي من الزيادة المفاجئة في مستوى سكر الدم والذي يشكل خطورة على مرضى السكر،
**ويقلل كذلك من الارتفاع المفاجئ في ضغط الدم ، ويقي من السكتة المخية والأزمات القلبية في المرضى المعرضين لذلك.
**كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر تخثر الدم في وريد العين الشبكي، الذي يحدث نتيجة لبطء سريان الدم في أثناء النوم، وزيادة لزوجة الدم بسبب قلة تناول السوائل، أو زيادة فقدانها، أو بسبب السمنة المفرطة و صعوبة التنفس مما يعوق ارتجاع الدم الوريدي من الرأس.
**يؤدي قيام الليل إلى تحسن وليونة في مرضى التهاب المفاصل المختلفة، سواء كانت روماتيزمية أو غيرها نتيجة الحركة الخفيفة والتدليك بالماء عند الوضوء.
**قيام الليل علاج ناجح لما يعرف باسم "مرض الإجهاد الزمني" لما يوفره قيام الليل من انتظام في الحركة ما بين الجهد البسيط والمتوسط ، الذي ثبتت فاعليته في علاج هذا المرض.
**يؤدي قيام الليل إلى تخلص الجسد من ما يسمي بالجليسيرات الثلاثية (نوع من الدهون) التي تتراكم في الدم خصوصا بعد تناول العشاء المحتوي على نسبه عالية من الدهون، التي تزيد من مخاطر الإصابة بأمراض شرايين القلب التاجية بنسبة 32% في هؤلاء المرضى مقارنة بغيرهم.
**يقلل قيام الليل من خطر الوفيات بجميع الأسباب، خصوصا الناتج عن السكتة القلبية والدماغية وبعض أنواع السرطان.
**كذلك يقلل قيام الليل من مخاطر الموت المفاجئ بسبب اضطراب ضربات القلب لما يصاحبه من تنفس هواء نقي خال من ملوثات النهار وأهمها عوادم السيارات ومسببات الحساسية.
**قيام الليل ينشط الذاكرة وينبه وظائف المخ الذهنية المختلفة لما فيه من قراءه وتدبر للقرآن وذكر للأدعية واسترجاع لأذكار الصباح والمساء، فيقي من أمراض الزهايمر وخرف الشيخوخة والاكتئاب وغيرها .
**وكذلك يقلل قيام الليل من شدة حدوث والتخفيف من مرض طنين الأذن لأسباب غير معروفة..
سبحان الله وبحمده سبحن الله العظيم
" منقول "
ماقصرت وربي الله يعطيك العافيه يارب
ولاتحرمنا من يديدك يارب
الله العظيم
جزا الله عنا الدين المعاملة خير الجزاء على هذا العلم النافع
وكيف لا والله ما أمرنا بأمر إلا وكان لخير لنا وما نهنا عن أمر إلا لأنه شر لنا قال تعالى : وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ
ولعل ما في النفس من آياته ***عجبٌ عجابٌ لو ترى عيناكاوالكونمشـحون بأسرار إذا*** حاولت تفسيراً لها أعيـــاكاقل للطبيب تخطفته يد الردى*** مـــن يا طبيب بطـبه أرداكاقل للمريض نجا وعوفي بعدما** عجزت فنون الطب منعافاكاقل للصحيح يموت لا من علة*** من بالمنايا يا صـحيح دهاكاقل للبصيروكان يحذر حفرة ً*** فهوى بها من ذا الذي أهواكابل سائل الأعمى خطا بين الزحـام* بلا اصطدام من يقود خطاكاقل للجنين يعيش معزولاً بلا*** راعٍ ومرعى ما الذييرعاكاقل للوليد بكى وأجهش بالبكا ِْ ***لدى الولادة ما الذي أبكاكاوإذاترى الثعبان ينفث سمه **فاسأله من ذا با لسموم حشاكاواسأله كيف تعيش يا ثعبان ***أو تحيا وهذا السم يملأُ فاكاواسأل بطون النحل كيف تقاطرت** شهداً وقل للشهدمن حلاّكابل سائل اللبن المصفى كان*** بين دمٍ وفرثٍ من الذي صفّاكاوإذارأيت الحي يخرج من حنايا***ميت فاسأله من يا حي قد أحياكاقل للنبات يـــجف بعدتــــعهدٍ*** ورعايةٍ من بالجفافِ رماكاوإذا رأيت النبت في الصحراء*** يربو وحدفاسأله من أرباكاوإذا رأيت البدر يسري ناشراً*** أنواره فاسأله منأسراكاواسأل شعاع الشمس يدنو وهي*** أبعد كل شيء ما الذي أدناكاقل للمريرمن الثمار من الــــذي*** بالمر من دون الثمارغذاكاوإذا رأيت النخل مشقوقالنوى*** فاسأله من يا نخل شق نواكا
وإذا رأيت النار شب لهيبــــها*** فاسأللهيب النار من أوراكاوإذا ترى الجبل الأشم مناطحاً قمم*** السحاب فسله منأرساكاوإذا ترى صخراً تفجر بالمياه*** فسله من بالماء شق صفاكاوإذا رأيتالنهر بالعذب الزلال*** سرى فسله من الذي أجراكاوإذا رأيت البحر بالماءالأجاج*** طغى فسله من الذي أطغاكاوإذا رأيت الليل يغشي داجـــياً *** فاسألهمن يا ليل حاك دجاكاوإذا رأيت الصبح يسفر ضاحكاً*** فاسأله من يا صبح صاغضحاكاستجيب ما في الكون من آياته*** عجبٌ عجابٌ لو ترى عيناكاربي لك الحمدالعظــــيم لذاتك ***حمــــداً وليس لواحدٍ إلاّ كايا مدرك الأبصـــاروالأبصـــار*** لا تدري له ولكنــهه إدراكاإن لم تكن عيني تراك فإننـي*** في كلشيء أستبـــين علاكايا منبت الأزهار عاطرة الشذى ***ما خاب يوماً من دعا ورجاكايا مجري الأنهار عاذبة النــدى ***ما خاب يوماً من دعا ورجاكايا أيهاالإنسان مهـــــلاً مالذي ***با لله جل جـــلاله أغـــــراكا
صلي الله عليه وسلم و على آله وصحبه
جمعنا الرحمن بهم في جنان عدن ..يا رب العالمين
وفقك الرحمن لرضاه ورضي عنك دوما…
واضاااافة قيمة…بارك الله فيكم جميعا
وانار قلوبكم وثبتنا واياكم على طاااعته يا رب
دمتم ودام في الله لقاااؤكم. وفي جنان عدن مع من تحبون ..
تقبلو مروري..السموحة
سبحانك اللهم وبحمدك أشهد ان لا إله إلا أنت استغفرك واتوب اليك
في حفظ الرحمن
