الوسم: الدماغ

,, أكبر عشر عادات تدمر الدماغ ,, 2024.

** أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ **

*********

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ

أتمنالكم الفايده:26:

* حزوووووووووووووووووووووووووون *

اوي
اكثرهاااا احناااااااااا نسويهاااااااا

مشكوووووور حزووووووووون

يعطيك العافيه اخوي عالموضوع
tslm a5oy 3la almw6’o3
( يتيمه زايد )

عاد من جي مخج رايح فيها

يسلمووو أختي يتوم

ويعطيج العافيه

* حزوووووووووووووووووووووووووون *

**********drawGradient()

( *&&غزلان&&* )

الله يعافيج أختي

وتسلمـــين ع المروووووووووور

* حزووووووووووووووووووووووون *

**********drawGradient()

( الجازي )

الله يسلمج أختي

وشاكر لج هـ المروووووووور

* حزووووووووووووووووووووووووون *

**********drawGradient()

الحمدلله ..
ما أسوي هالأشيا ..

يسلموووووو عالموضوع ..

( فوق السحاب )

الله يسلمج أختي

وشكرا ع المروووووووووور

* حزوووووووووووووووووووووون *

**********drawGradient()

أكبر عادات تدمر الدماغ 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

أكبر (10) عادات تدمر الدماغ

1) عدم تناول وجبة الإفطار
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.
الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين
يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات
كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء
الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)
النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم
النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

مشكووووووووووورة اختي عيون عالموضوع المهم…..

يعطيج العافية اختي….

ثااااانكس
ع المرور
تـســلمين يالــغالــيه عالــموضــوع

يـــعطــيج الـــعــــافــيــه

الله يسلمج ومشكووورة ع المرور
يعطيج العافيه
تسلممين نور ع المرور
يعطيج العافيهـ
يسلمووووووووو ع موضوع رااااائع

و تقبلي مروري

بطاطا المقلية تسبب النسيان وتلف الدماغ @@ 2024.

حذرت دراسة طبية نشرتها مجلة علم الأعصاب حديثا، من أن أطعمة الوجبات السريعة ومأكولات التسالي من رقائق البطاطا المقلية والشوكولاتة والسكاكر والحلويات وغيرها، قد تسبب حالات نسيان متكررة لأنها تؤذي ذاكرة الإنسان وتؤدي إلى خلل وتلف كبير في دماغه.
وقال الباحثون في مركز البحوث الدماغية بجامعة كاليفورنيا الأمريكية، أن الأطعمة الدسمة الغنية بالسكر والنشا والدهون تقلل مستويات المواد الكيميائية الطبيعية في الدماغ المهمة للتعلم والتذكر، لذا فان الأشخاص الذين يتناولون النشويات والمأكولات الدهنية قد يعانون من خلل أكبر في أدمغتهم.

ووجد هؤلاء بعد إطعام مجموعة من الفئران غذاء دسما وغنيا بالسكر دون أن تقوم بأي نشاط لمدة شهرين، بينما قامت مجموعة ثانية تغذت على نفس الطعام بالتمرن على العجلات.. فيما تناولت الثالثة غذاء صحيا فقط، وقامت الرابعة بتناول نفس الغذاء مع ممارسة التمرين، أن أداء الفئران التي أكلت أطعمة دهنية وسكرية كان أسوأ من تلك التي أطعمت غذاء صحيا، كما تبين أن الرياضة تعكس الأثر المؤذي للكميات الكبيرة من تلك الأطعمة الضارة على الدماغ.

ولاحظ العلماء وجود مستويات قليلة من المادة الطبيعية التي تعرف باسم "بي دي إن إف"، التي تحمي أدمغة البالغين من المرض، وتسمح بالاستجابة للمؤثرات، حيث يحول الدماغ السيالات الكهربائية والعصبية إلى نبضات كيميائية، بهدف التعلم أو التذكر، لذا فإن نقصها يؤثر سلبيا على قوة استجابة الدماغ، مما يسبب تدهورا كبيرا في القدرات الإدراكية.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته…

مشكوووووووووووووورة اختي همس على هالمعلومة…

لاني صج هالااايام صرت جني عيوووز انسى من قلب…

وانا غرااامي الشيبس.. وهالاشيا..

ان شا الله باخفف منها…

والله يعطيج العافية

مشكووره همس العيووون

ع المعلوومه

وانا صرت وااااايد انسى
سوا كلت ها الاشيا او ماكلت

مشكــور اخويه

بــــس لالالا حرااام انا الا بطــاطس المقليه احبـها بيــنووون وااايد انا اكل والله ..

على العمــوووم

000
00
000

اللله يعطيك العاافيه ..
ونحن في انتظااار جديدك

اختك

تسلمين اختي ع المعلوومه
بس امنو بيسمع الكلام

انا وحده ما استغنى بس بحاول اني اخف من هالسوالف

دلوعة المرسى

تسلمون وحاولو التخفيف عالأقل محاولة مابتخسرون شي ترى (درهم وقاية خير من العلاج) وتسلمون عالمرور
السلام عليكم

الله يكون بالعون بسرعه بنخرف

مشكوره يالغاليه
بانتظار الجديد

السلام عليكم
:
شكرا على الموضوع ..
وانا أقول ..ليش أتذكر كل شي
ماشاء الله علي .. اللهم بارك . ((( على قولة المصري تف تف تف )) حوالينا ولا علينا
::

::

في إنتظار جديدك والمفيد للجميع

هههههههههههههههههههههههههههه جد والله دنجرس تف تف تف الله يخليك حق أهلك تسلم عالمرور
أشكرج اختي عالمعلومات؛؛

وإن شاء الله ابتعد عن البطاط؛؛؛

يعطيج العافيه عالنقل الحلو

عشر عادات تدمر الدماغ 2024.

أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،،

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض
العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

منقول

مشكور اخوي عالموضوووع
والصرااحه الي ما كنت العرفه:
1) عدم تناول وجبة الإفطار>>كنت اتحسب ان لو ما فطرنا بنتعب .. بطني ببيمغصني شوي وبعديين خلاص
4) كثرة تناول السكريات >>كنت اتحسب ان اسناني بتسوس ..وخلاص
6) الأرق ( قلة النوم) ..
7) تغطية الرأس أثناء النوم
8) القيام بأعمال أثناء المرض
9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير
10) ندرة الحديث مع الآخرين
مشكور اخوي على هذا النقل الرائع تحياتي لك يا غالي
مشكوره اختي ع المرور

يعطيج العافيه

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

والله ازمة
شو الحل الحين

تسلم اخوي ع الموضوع الرائع

خطـورة الأدوية المانعة للشهية على القلب والدماغ ،، 2024.

خطـورة الأدوية المانعة للشهية على القلب والدماغ ،،

،/،

لندن:سانا
تحقق السلطات الصحية البريطانية في نتائج التجارب المخبرية التي تشير الى تسبب الحبوب الحارقة للدهون والمستخدمة من قبل آلاف البريطانيين يوميا بالإصابة بنوبات قلبية وسكتات دماغية.

وأفادت صحيفة ديلي ميل البريطانية في تقرير لها اليوم أن وكالة الأدوية الأوروبية ايما التي رخصت استعمال دواء ريداكتل المانع للشهية تبحث حاليا في نتائج التجارب المخبرية التي تبين أن العنصر النشط في هذا الدواء وهوسيبوترامين يمكن أن يؤدي الى زيادة مخاطر الإصابة بمشاكل القلب .

وذكر تقرير الصحيفة أن التجارب التي أجريت على عشرة آلاف شخص خلال السنوات الماضية تهدف الى معرفة الآثار المترتبة على تناول هذا الدواء ومخاطره عند الأشخاص الذين يعانون من زيادة كبيرة في الوزن وسيتم نشر نتائج هذه التجارب بشكل كامل في وقت لاحق من الشهر الحالي .

وكانت وكالة تنظيم ومراقبة الأدوية في بريطانيا سجلت 2094 من حالات ردود الفعل السلبية عند استخدام دواء رداكتل منذ ان بدأ طرحه في الاسواق عام 2001 كما تم تسجيل 17حالة وفاة مرتبطة بهذا الدواء بينها ست حالات ناجمة عن الاصابة بمشاكل قلبية و سكتات دماغية.وتنصح وكالة مراقبة الأدوية باستخدام عقار ريداكتل بحذر شديد وبوصفة طبية ومراقبة ضغط الدم و معدل ضربات القلب .

يذكر أن دواء ريداكتل يعمل عن طريق منع الخلايا العصبية التي تطلق و تعيد استقبال هرمونسيروتونين وهو ناقل عصبي كيميائي في الدماغ يؤثر على المزاج والشهية و عند ارتفاع هذا الهرومون في الجسم يشعر الشخص بالشبع و الامتلاء ما يؤدي الى خفض الشهية و بالتالي فقدان الوزن .

ٱڵڛّڵآمُ عَڵيڱم ۅَ رَحمَةُ ٱڵڵه ۅ بَرَڱٱته
يڛعَد صبَٱحڪُمْ‘، مڛَٱڪُم بڪِڵْ خيَر ۅَ برڪَﮧ

تسلمين ع الإرڜٱدٱت والإفآآده القيمه ‘

يعطيج العآآآفيه
لآخلآولآعدم حبوبه . .!*

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة мίşs ♪ βǎśκo๑tą خليجية
خليجية

ٱڵڛّڵآمُ عَڵيڱم ۅَ رَحمَةُ ٱڵڵه ۅ بَرَڱٱته
يڛعَد صبَٱحڪُمْ‘، مڛَٱڪُم بڪِڵْ خيَر ۅَ برڪَﮧ

تسلمين ع الإرڜٱدٱت والإفآآده القيمه ‘

يعطيج العآآآفيه
لآخلآولآعدم حبوبه . .!*
خليجية خليجية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،
الله يسلمج ويعافيج الغالية ،،
شكراً لج على حضورج الجميل ،،
وربي يحفظج وين ما كنتِ..

يسلمووووووووو
خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعة اسيرة خليجية
خليجية
يسلمووووووووو
خليجية خليجية

الله يسلمج عزيزتي ،،
شكرا لتواصلج الطيب ..

النوم يحفز الدماغ على تخزين الكلمات الجديدة . . ! 2024.

السلآم عليكـم ورحمـة الله وبركـآتـه . . !

قال عالم نفس إن الحصول على قسط كافٍ من النوم في الليل يحفز

الدماغ بشكل كبير على تخزين الكلمات الجديدة أو المفردات التي

يكون المرء قد تعلمها خلال النهار.

وأظهرت الدراسة التي أعدّها الباحث مات دافيز من مجلس أبحاث

الطبي والإدراك وعلوم الدماغ في جامعة "كامبريدج" ونشرت ملخصا لها صحيفة "الديلي تلغراف"، أن "النوم مهم لأنه يساعد الدماغ على تخزين الكلمات الجديدة، التي تتناول مواضيع أو أشياء خيالية بالطريقة ذاتها التي يخزّن فيها الكلمات المألوفة".

وقال دايفز إن المتطوّعين الذين شاركوا في الدراسة، والذين طلب منهم تعلم كلمات تصف أشياء أو حوادث خيالية، كانوا أكثر قدرة على تذكرها مقارنة بنظرائهم الذين طلب منهم القيام بالمهمة ذاتها

بعد ساعات على تعلمهم الكلمات ذاتها.
واعتبر الباحث نتيجة هذه الدراسة مشجعة، وقال إن الآباء الذين يقرؤون القصص لأولادهم قبل النوم أو يطالعون الروايات أو

القصص التي يحبّونها، قد تزداد كمية المفردات أو الكلمات التي تختزنها ذاكرتهم، ما يساهم في التخلص من "ضعف المفردات"، التي يعاني منها الشباب البريطانيون الذين يتذكرون أكثر الشتائم والسباب التي يسمعونها خلال مشاهدتهم التلفزيون.
ونصح دايفز الطلاب بالمذاكرة قبل النوم لتخزين المعلومات

الضرورية التي قد تساعدهم على النجاح في الامتحانات.
وتبيّن من المسح الدماغي لـ 16 شخصا من بين 57 شخصا، هم عدد المشاركين في الدراسة، أن الجزء المسؤول عن التعلم في أدمغتهم

"قرن آمون" hippocampus المسؤول عن الذاكرة يشهد نشاطا أكثر من الأجزاء الأخرى خلال النوم العميق

منقـول , ,

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

دام النوم يخلي الكلام يتخزن عيل
كل ما اتعلم كلمه برقد خخخخخ
الشووووق
تسلم ايدج ع النقل المفيد
وخصوصا للي يدرسووون
لاعدمنا طرحج غلايه
لج ودي؛؛؛؛

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مُتُوَاضُعًهِ بشْمُوخِيّ خليجية
خليجية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

دام النوم يخلي الكلام يتخزن عيل
كل ما اتعلم كلمه برقد خخخخخ
الشووووق
تسلم ايدج ع النقل المفيد
وخصوصا للي يدرسووون
لاعدمنا طرحج غلايه
لج ودي؛؛؛؛
خليجية خليجية

ههههههه زيــن تسوي ^^
–> بـس عاد مب عقب كل كلمة خخخ
جي بتمـي طول اليوم راقده خخ

لبيــه غلاي ^^
الله يسلمج ويسلم غاليج ومغليج ..
وحيــاج الله دائمــاً خيتـوو
نورتـي بطلتج الغاوية ^^
لا عدمنــاها ياا رب

دمتـي بحفظ الرحمن ورعايته

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،
درااسة راائعة جداً ،، حقاُ نتيجتها تلامسنا كذلك ،،
المعلومة تثبت على طووول ^^
والحمدلله ،،
،،
بارك الله فيج عزيزتي على الإفادة الطيبة ،،
كل الشكر لجهودج المميزة ،،
ودمتِ في حفظ الرحمن ..
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سبحان الله

طرح مفيد جدا و خااصة للطلاب .

الصرااحه صدج انا قبل ما ارقد احس اني ناسي كل اللي درسته ..

بس ف وقت الامتحان في الصباح الحمد لله اتحس انك دارس عدل و حااافظ و ذااكرتك 100 %

نسال الله التوفيق للجميع

يسلمووووو ع الطرح …

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حور الجنة خليجية
خليجية
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ،،
درااسة راائعة جداً ،، حقاُ نتيجتها تلامسنا كذلك ،،
المعلومة تثبت على طووول ^^
والحمدلله ،،
،،
بارك الله فيج عزيزتي على الإفادة الطيبة ،،
كل الشكر لجهودج المميزة ،،
ودمتِ في حفظ الرحمن ..
خليجية خليجية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

النوم سبب رئيسي في تحسين وظائف الجسم
وتخلي كل عضو يقوم بوظيفته على أتم وجه ^^ . .

وبارك فيج غاليتي . .
وتسلميــن على تواصلج الدائم . .
دمتي بحفظ الرحمن

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة محآميـه ـه آلح ـب خليجية
خليجية

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

سبحان الله

طرح مفيد جدا و خااصة للطلاب .

الصرااحه صدج انا قبل ما ارقد احس اني ناسي كل اللي درسته ..

بس ف وقت الامتحان في الصباح الحمد لله اتحس انك دارس عدل و حااافظ و ذااكرتك 100 %

نسال الله التوفيق للجميع

يسلمووووو ع الطرح …

خليجية خليجية

هيه صح أنا بعد كنت أحـس أحياناً إني ناسيه كل الي درسته
بـس هذي كانت حالة مؤقته سببهـا الإرهاق ^.^

اللهم آميــن ياا رب العالميــن . .
الله يسلمج مـن كل شر خيتوو . .
وأشكرج على مرورج العطـر . .

دمتـي بحفظ الرحمن ورعايته

عادات تدمر الدماغ 2024.

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية .

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

منقوووووووووول :53:

يسلمو الجاسي

انا وايد اكل حلاوه

شو اسوي

حتى خدودج طالعة من الشاشة

مشكورة على مرورج اختي

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها

انزين مب لازم ريوق؟؟؟الحين الجسم شدراه انه هذا ريوق ولا عشا؟؟؟ اذا احنا نعوض البروتينات في وجبات ثانيه!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ولا شو تقول يالجاسي؟؟؟لازم ريوق؟؟؟؟

لازم الريوق يا ترف الصبا (طع منو يرمس)

ترا الريوق اهم وجبة ف اليوم بكبره ((ينصحون غيرهم وينسون انفسهم))

انا كمن نقطه من هالنقاط تنطبق علي ..

إن شاءالله ينصلح الحال ..

تسلم خيوو على الموضوع المفيد ..

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

هذي الوجبة ملغايه من عندي..اهم شيء عندي غدا وعشا..

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

مممممممممم حد يقدريقطع الحلاوة والكاكاو مستحييييييييل..

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

هههههههههههه انا يوم امرض مثل الميته ما اتحرك من مكاني..

تسلم خيي على النصايح

رهينة الشوق

على جي انتي ما عندج دمااااغ مولية

ما شااء الله عليي الحمد لله .. و لا شي ينطبق علي… ذكيه طالع على منو يا ربي ؟؟

أبييييه انا ما أرمس وااايد ( امبين ) :icon_chee

تسلم يالغالي .. موضوع راقي .. و رائع .. و مفيد جدا …. و الى الامام دائما :thumb_yel

ترا القطاوة تاكل كل شي ف ويهها خخخخخخخخ

تسلمين اختي على مرورج

الدماغ يتوضأ خمس مرات فاليوم . 2024.

سبحـــــــــان الـــلـــه…

يقول تعالى في محكم الذكر:
(حَافِظُوا عَلَى الصَّلَوَاتِ وَالصَّلَاةِ الْوُسْطَى وَقُومُوا لِلَّهِ قَانِتِينَ) – (البقرة: 238 )
هل تعلمون أن الدماغ في الوضع الجانبي له كأنه رجل وهو ساجد !!
وهذا الدماغ يتوضأ في اليوم والليلة خمس مرات!
هل تشعر بثقل الدماغ؟

هناك سائل النخاع الشوكي، سائل النخاع الشوكي الذي يوجد تحت غشاء الأم.. العنكبوتية، الدماغ يحاط بثلاثة أغشية وتوجد
بين هذا الأغشية سائل النخاع الشوكي الذي يكون له وظيفة الحماية..
الحماية لهذا الدماغ، وأيضاً للتغذية و التي كما تقول: التبريد:
كيف أن الماء يبرد السيارة في الراديتير، فالدورة سائل النخاع الشوكي CSF Fluid يدور في هذه المناطق في البطين من الدماغ وحوله ويقوم بالتغذية وبالحماية، لماذا؟ لأن الدماغ وزنه 1700 جرام، لا نشعر بوزنه، هل تشعر بثقل الدماغ الذي هو تقريباً حوالي كيلوين إلا ربع؟ من تقدير البارئ عزّ وجلّ إننا لا نشعر، لقد وزنوا الدماغ داخل الجمجمة فوجدوه 50 جرام، ووزنه الحقيقة.. الحقيقة حوالي –كما قلت- 1700 جرام، لأنه يطفو في سائل النخاع الشوكي، والقاعدة الفيزيائية تقول:

"كل جسم يغمر في سائل يفقد من وزنه بقدر وزن السائل المُزاح".
ولذلك لا نشعر بوزنه وثقله، وهذا من تقدير الباري عز وجل.
فسائل النخاع الشوكي يتولد من منطقة خاصة في الدماغ تسمى
الظفرة الشبكية The corogy plaxis ويدور في مساحاته ويخرج
من منطقة أخرى كشبكة المياه في أي عمارة أو..أو بيت، ويقوم بواجباته.
وهذه الدورة تكون في اليوم والليلة خمس مرات بقدرالصلوات وقد ذكر الله الباري عز وجل الصلوات الخمسة. أيضاً كلمة الصلوات مذكورة في القرآن خمس مرات، ونحن نسجد على الفص الأمامي الذي فيه مراكز اتخاذ القرار لأننا في مفهوم المخالفة، المؤمن إذا ما يسجد ويعبد الله فإن ناصيته ستكون مصيبة صادقة.
يقول تعالى: (قَدْ أَفْلَحَ الْمُؤْمِنُونَ (1) الَّذِينَ هُمْ فِي صَلَاتِهِمْ خَاشِعُونَ (2)..

منقول

يعطيك العافيه على النقل الرائع
سبحان الله ..

يعطيج العافيه على المعلوماااات القيمه..

في ميزان حسناتج ان شااء الله

لا هنتي

سبحانك ربي تباركت وتعاليت

مشكوره الغاااليه منااااايا علنقل الجميل والمفيد

تحيااااتي لج الشيخه

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عساف خليجية
خليجية
يعطيك العافيه على النقل الرائع
خليجية خليجية

الله يعافيك عسووووف…
ثانكس عالمرور…

^ــــــ^

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عالية المقام خليجية
خليجية
سبحان الله ..

يعطيج العافيه على المعلوماااات القيمه..

في ميزان حسناتج ان شااء الله

لا هنتي

خليجية خليجية

الله يعافيج الغالية…
ومشكورة فديتج…

^ـــــــ^

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وميض الليل خليجية
خليجية
سبحانك ربي تباركت وتعاليت

مشكوره الغاااليه منااااايا علنقل الجميل والمفيد

تحيااااتي لج الشيخه

خليجية خليجية

العفو…
ومرورك الأجمل…

^ـــــــ^ يسلموووووووو

سبحاان الله ..

يسلموو غناتي ع المووضووع الناايس ..

ربي يعطييج العاافيه ..

وعسااج ع القووه دوومـ ..

تحيااتي لجـ ..

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قناصة بوظبي خليجية
خليجية
سبحاان الله ..

يسلموو غناتي ع المووضووع الناايس ..

ربي يعطييج العاافيه ..

وعسااج ع القووه دوومـ ..

تحيااتي لجـ ..

خليجية خليجية

الله يسلمج حبوبة…
نورتي الغالية…

^ـــــ^

سبحاان الله ..

اكبر>10< عشر عادات تدمر الدماغ 2024.

..:: السلام عليكم ::..

1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.

2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية

3) التدخين

يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر.

4) كثرة تناول السكريات

كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء، مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ.

5) تلوث الهواء

الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ.

6) الأرق ( قلة النوم)

النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا
الدماغ.

7) تغطية الرأس أثناء النوم

النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ.

8) القيام بأعمال أثناء المرض

العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه.

9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير

التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ.

10) ندرة الحديث مع الآخرين

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

**********drawGradient()

الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

شكرا ع الموضوع الزقرتي ^^ طبعا شرات صاحبه الزقرتي هع

موضوع قمة فالتميز خيوووو سلطوون تسلم يمينك

تحياتي بنتووه ^^

^^

معلـــومات حلوة ™DuB oO1 √

عن نفسي ابد ما تريــق !!

بس شكلي ببتدي انشاللهـ ^^

تسلم ع الطـــرحـ ^^

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت آل علي خليجية
خليجية
الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ.

شكرا ع الموضوع الزقرتي ^^ طبعا ششرات صاحبه الزقرتي هع

موضوع قمة فالتميز خيوووو سلطوون تسلم يمينك

تحياتي بنتووه ^^

خليجية خليجية

العفووووو ياا بنت آل علي .. ^^

تسلمين

ومشكوووره ع المرور ..

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RoOo7_AD خليجية
خليجية
^^

معلـــومات حلوة ™DuB oO1 √

عن نفسي ابد ما تريــق !!

بس شكلي ببتدي انشاللهـ ^^

تسلم ع الطـــرحـ ^^

خليجية خليجية

شحقه ماا تتريقين .. تريقي .. ^^

الله يسلمج يزووي

ومشكووره ع المرور

..

.. ™DuB oO1 √ ..

.. تسلم اخوي ع المعلوما الراقية ..

.. شاكرة لك موضوعك الرااقي ..

.. يعطيك العافية ع الطرح الغاوي ..

× ™DuB oO1 √ ×

خطير و معلوووماتك أخطر …

تسلم يمنااااك إلي نسجت لناا العاادات الذي تضر بناااا عشاان نااخذ بالناا من نفسنااا ..

الله لا يحرمنا من يديدكــ ..

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة !!! mo0ony !!! خليجية
خليجية
.. ™DuB oO1 √ ..

.. تسلم اخوي ع المعلوما الراقية ..

.. شاكرة لك موضوعك الرااقي ..

.. يعطيك العافية ع الطرح الغاوي ..

خليجية خليجية

الله يسلمج .. ويعااافيج ..

تسلمين مووني ..

شااكر لج مرورج الي نور صفحتي ..

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شذى الربيع خليجية
خليجية
× ™DuB oO1 √ ×

خطير و معلوووماتك أخطر …

تسلم يمنااااك إلي نسجت لناا العاادات الذي تضر بناااا عشاان نااخذ بالناا من نفسنااا ..

الله لا يحرمنا من يديدكــ ..

خليجية خليجية

^^

الله يسلمج ..

ومن الوااجب اناا نسااعد بعض .. للتخلص من هاا الاضرار اللي تحيطبناا ..

مشكووره ع المرور

تسلم يمناك يالغاااالي علمعلوماااااااااااااات الغااااويه شراتج
تقبل مروري وتحيااااااااتي

حمدان بن محمد يتكفل بعلاج علا من سرطان الدماغ 2024.

وجه سموّ الشيخ حمدان بن محمد بن راشد آل مكتوم، ولي عهد دبي رئيس المجلس التنفيذي، هيئة
الصحة في دبي، بنقل المريضة العراقية التي تعاني سرطان الدماغ، علا عبدحسن، التي نشــــــــرت
قصتها «الإمارات اليوم»، أول من أمس، «للعلاج في أحد أفضل المراكز الطبية المتخصصة خارج
الدولة».
وقال مدير عام هيئة الصحة، قاضي المروشد، إن «سموّ ولي العهد وجه باتخاذ الإجراءات اللازمة
لسفر المريضة، التي تعاني سرطان الدماغ، في أسرع وقت». وأضاف: «تم التنسيق مع مديــــــــر
مكتب ولي عهد دبي، سيف بن مرخان الكتبي، لاتخاذ الإجراءات اللازمة، وتسخير الإمكـــــــــــانات
لتسهيل سفر المريضة».
وأثنى المروشد على «المكرمة السامية واللفتة الإنسـانية النبيلة، اللتين تجسدان معنى التكـــــــافل
الاجتماعي»، مضيفاً «هذه المبادرة الإنسانية ليست غريبة عن سموّه، في متابعة ورعاية الحــالات
التي تستدعي العلاج السريع، ما يدخل الأمل والسرور إلى نفوس المرضى المعوزين وذويـــــهم».
وقال والد علا لـ«الإمارات اليوم»، إنه «لأول مرة أرى ابنتي تبتسم ابتسامة سعادة حقيقية مــــــــنذ
إصابتها بالورم الخبيث»، مضيفاً «كانت تضحك بفعل السرطان الذي يتحكم بخلايا المخ، لكنــــــــــها
ابتسمت أمس، بإرادتها فرحاً بقرب نقلها للعلاج، وللمرة الأولى حركت رأسها».
وأكمل الأب: «طوال الأشهر الأربعة الماضية، وأنا وأسرتي نعاني آلاماً نفسية بالغة، حزناً علــــــى
تدهور صحة ابنتي، فقد كانت في شهر يونيو الماضي تلهو وتلعب مع زميلاتها في المدرســــــة التي
تفوقت فيها، وحصلت على المركز الأول بين طلاب الصف العاشر، وفجأة ظهر المرض الذي شــــل
أطرافها، وحوّلها إلى جسد لا يتحرك»، مضيفاً «كان كل أملنا أن يتكفل (فاعل خير) بفاتــــــــــــورة
علاجها في مستشفى راشـد، الذي ترقد فيه منذ نحو ثلاثة أسابيع، لكن جاءت مكرمة ســـــــموّ ولي
عهد دبي، بأكثر مما كنا نحلم».

خليجية
ما شاء الله علييييه ربي يحفظة ويطول بعمره
هب مقصرين شيوخنا ربي يحفظهم
كلنا على نهج زااايد نسري "

وهذا الخبر اهني منشور على هالرابط
هنــآ

الله يطول بعمارهم اصحاب الايادي البيضاااء

كل يوم يزيد الفخر ابهم

وتستاهل علا ..‘

خليجية

وعليكمـ السلام ورحمه الله وبركاته ..

مسااج الله بالخير والسرور …اختي نكست

والله خبر يفرح صراحه تستاهل

مسكينه شفت حالتها ما تسر

الله يفرح اهلها وتتعالج

ان شاءالله .. ماقصرو

شيوخناا دووم فالخدمه..

ربي يعطيج الف عافيه عالخبر

وربي لج حااافظ