هل حدث معك مرة أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعادة
ثم فجأة شعرت بأنك تسقط ، ويهتز جسمك من الصدمة ؟
إن ما واجهته يسمى hypnic jerk
ويحدث هذا في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جداً ، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم
ويبدأ القلب بالتباطئ ، ويترك الدماغ الواعي السيطرة بشكل تدريجي على العضلات .
ويعمل هذا الإجماع العام لمحركات الجسم الأساسية على جعل العضلات الكبيرة تتقلص
وبينما يبدأ الجسم بالوخز يقوم الدماغ باختراع " حلم صغير " تشعر فيها بأنك تسقط من أعلى منحدر
على سبيل المثال .
لذا في المرة القادمة التي تستيقظ مذعوراً ، تذكر بأنها طريقة جسمك في إخبار العضلات بأن تسترخي
السموحه منكم على هذا الطرح البسيط ولكنه مفيد 
خاالص احترامي
سبحان الله ،،
حقاً فعضلات الجسم بحاجة إلى قسطاً من الراحة
،،
شكراً لكِ مشرفتنا على المعلومات الطيبة ،،
وبارك الله فيكِ ،،
وأترقب جديدكِ الطيب ،،
ودمتِ في حفظ الرحمن ..
خخ وين بتذكر هالمعلومة وانا ف سابع نومة
مشكووورة
ضفتها لمعلوماتي ^.^
تحياتي المبرمجة }~
بس سمعت انه اذا استوت هالحركه يعني ان يني مر جنبي >< وخفت اكثر ههههه
مشكوره عالموضع المفيد
ونرقب يديدج
موضوع ومعلومات قيمه خيتووو
أول مره أعرف
تسلمين ع الطرح حبوبتي
ربي يعطييج العافييه
هع
كم مره آستوى لي هـألمووقف
تسلمين خويتي ع ــلى المعلومــآت
فـ إنتظـآر يديدج
الله لا يراويكم شو كانو يخرطون علي يوم كنت صغيرة
يعطيج العافية ع المعلومة المهمة
تسسسلم خيوؤه ع الطرح المفيد
كآآآآآآآآنت here
.,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, سبورتيآآآآآآآآآآآآآآآآآآآه
أهـِـآا , هيــه أنـآ جيـه سـآعآتْ يستــَـَـويْ ليْ ,
مشكـــوره الـــغلآ ع الــطّـرح الـحلــو ,
والمعلــومــه المــفيـدهْ ,
ربّــي يعــطيجْ العــآفيــه ,
لِآ خليـــنآ من يـديدجْ ونتــرقبْ مشــآركتــجْ ,
ربي يحفظكن ان شـــآء الله
