كيف يؤثر النظام الغذائي على عينيك؟
كيف يؤثر النظام الغذائي على عينيك؟ يؤدي اتباع نظام غذائي فقير إلى نقص في المغذيات التي تساعد جسمك على أداء مهامه، ويشمل ذلك الرؤية التي تتأثر كثيراً بنوعية الطعام الذي تأكله. إليك أهم الأطعمة والمواد… كيف يؤثر النظام الغذائي على عينيك؟