,, سلطة التونة بالكريمة ,, 2024.

** سلطة التونة بالكريمـة **

******

مدة الطبخ : 10 دقيقة
الوجبة تكفى 8 أفراد :

خليجية

المقادير :,,,

متبل كريمة الثوم للسلطة
1/2 كوب مايونيز عادي أو خفيف
1/4 كوب كريمة حامضة خفيفة
1/4 كوب حليب قليل الدسم
1 ملعقه طعام خل أبيض
1 فص ثوم مفروم
1/4 ملعقة طعام ملح
1/4 ملعقة طعام فلفل أسود

السلطة :,,,

2 حبة تونة أو أبيض مصفى
454 جرام بطاطس أحمر صغير مطبوخة ومقطعة
1/3 كوب شرائح بصل رقيقة مع ورق الخس

الطريقة :,,,

تخلط المايونيز والكريمة والحامض والحليب والخل والثوم والملح والفلفل في وعاء صغير. غطيه ثم برديه.
توضع التونة والبطاطس والفاصوليا والطماطم والبصل على صحن ملبس بورق الخس ثم صبي عليها المتبل

لا تقووولووووون بعد مانحب التونة , وماناكلها ..

* حزوووووووووووووووووووووون *

هيه شقايل عرفت

انا ما حب التونه..

وعلى العمووم تسلم ..

بعطي الوصفه حق امي..

( غلا دبي )

شفتي عااد …. حسيت خخخخخخخ

زين تستاهل الوالده

وتسلمـــين أختــي

على مرووووورج

**********drawGradient()

* حزوووووووووووووووووووووووووون *

شاورما التونة 2024.

وقت التقديم:
مناسبة التقديم:
مدة التحضير:
التصنيف: السندويشات
التنفيذ: سهل

المكونات والمقادير
علبة تونة
حبة بطاطا مقطعة صغيره
بصله مقطعه شرائح رفيعه
بصله مقطعه قطع صغيره
حبتين ثوم مفروم
حبة طماطم مفرومه
ربطة بقدونس مفرومه
2 ملعقة طحينيه كبيرة
عصير ليمونه واحده
ملح حسب الرغبة

.

طريقة التحضير
– يوضع البصل مع البطاطا ويحمر في زيت قليل ثم نضيف التونة ونقلبها معه حتى تستوي .
2- نضع البقدونس المفروم مع شرائح البصل و الطماطم ونضع عليه التونة .
3- نضع عصير الليمون مع الطحينية ونخففها قليلا بالماء .
4- نضع المقادير مع بعض ونضيف الملح حسب الرغبة.
5- نحشي السندويشات بالخلطه

كح كح يسلمونيشن <<ماتحب هالسوالف خخخ
واووووووووو يسلمووووو على الطريقة
نترقب جديدك
يسلمووو بنت ال علي على المرور

يسلمووو عيناوية على المرور

يعطيج الف عافيه على الوصفة
كتييير بتجنن
يمييييييييييييييييييييييييييييييييييييي يجنن رووعه تسلم ايدج 🙂

لفائف التوست بالتونة 2024.

المقادير :

علبت تونة مهروسة .
كيس من شرائح التوست .
3ملاعق مايونيز.
ملح حسب الرغبه .
كزبره مقطعه ناعمه او بقدونس للزينه .

الطريقه :

* تصفى التونة من الماء وتوضع في وعاء وتهرس بـ الشوكه .
* يضاف الملح والمايونيز ويقلب الجميع معاً جيدا .
* تقطع أطراف شرائح التوست بالسكين وتفرد بـ النشابه او الفراده .
* تقسم الشريحه الى نصفين وتحشى كل شريحه بمقدار ملعقة طعام من الخلطة السابقة .
* تلف الشريحه مثل الاصطوانه وتثبت بمسحه من الجبن السائل .
* ترص في صنيه وهكذا حتى تنتهى الكميه وتدخل في الفرن وتحمر من الاعلى .
* ثم يوضع البقدونس او الكزبره من الاطراف .
* ترص في الوعاء المعد للتقديم .

لزيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي ييييز

مشكوره على المشاركه

ولا تنسين اطرشين شويه البيت ..

ولكموووووو د.فليت

فالك طيب .. من العين

انا احب التووووووونه
::

المهم

ياريت تدعمون الموضوع بالصور
علشان .. احم احم ..يمي يمي .. عدل
::

في امان الله

مشكورة ترفوووه على الوصفة

بس ما أحب التونة تسبب لي الحساسية

وذكرتيني بالجامعه كل حياتهم تووونه

خليجية.

الصراااحة شهيتني
وخاطري اجربها

خليجية

ســـــــلامي
دموع الشوق

تسلمين الغالية عالمشاركة الحلوة

والله لا يحرمنا من يديدج

كفتة التونة: 2024.

كفتة التونة:

المقادير:


علبة تونة صغيرة مصفاة من الزيت

-2حبة بطاطس مسلوقة ومهروسة

-1بصلة مفرومة ناعما

-1ملعقة عصيرليمون

02ملعقة كزبرة مفرومة

كمون 0ملح0فلفل اسود

زيت للقلى

-للتغطية بيض0بقسماط0


الطريقة:

تهرس التونة ناعمة ثم تخلط مع البطاطس والبصل-وتوضع البهارات والملح وعصير الليمون والكزبرة وتخلط جيدا وتشكل حسب الرغبة ثم تغطى بالبيض والبقسماط وتقلى بالزيت وتقدم

تسلم ع الوصفة بس لو كان دياي كان احسن
يعطيك العافية ع الطرح ولاهنت
نتريا يديدك
تقبل مروري
وصلاوية بكيفي
يسلم غاليج ومغليج

يسلمووو على المرور الطيب

يعطيج العافيه

مع تقديري واحترامي لج

تحياااتي

,, التونة المعلبة مضرة خلال فترة الحمل ,, 2024.


** التونة المعلبة مضرة خلال فترة الحمل **

************

خليجية

حذرت هيئة الأغذية والعقاقير الأمريكية الحوامل من الإفراط في تناول أسماك التونة المعلبة. وطبقا للتحاليل التي أجراها اتحاد المستهلكين في الولايات المتحدة، فقد تبين أن التحذير بعدم تناول هذا الصنف من الأسماك المعلبة يرجع إلى وجود نسبة عالية من الزئبق فيها، وهو ما قد يؤذى الجنين. كما حذر الاتحاد الحوامل من تناول الأسماك والسرطانات البحرية الأميركية وسمك ماكريل الأسباني خلال فترة الحمل. لكن الاتحاد قال إنه بإمكان الحوامل تناول أسماك التونة الخفيفة بعد أن أظهرت التحاليل التي أجراها خبراء بأن نسبة الزئبق "ضمن المستوى المقبول". وقالت جين هالوران مديرة اتحاد المستهلكين "على الحوامل الحذر وعدم تناول أسماك التونة بسبب التأثير المحتمل والضار على دماغ الجنين"، محذرة من أن الإفراط في تناول هذه المادة الغذائية قد يكون له نتائج سلبية على الجنين.

**********drawGradient()

حبيت أفيدكم ..

* حزوووووووووووووووووووووووون *

تسلم اخوي على موضوعك الحلووووووووووووو
ان شاء الله نستفيد منك اكثر
( شوق )

ان شالله ..

ويعطيج العافيه أختي شوق

وتسلمـــين

* حزوووووووووووووووووووووووووون *

**********drawGradient()

تسلم اخوي على موضوعك الحلووووووووووووو
ان شاء الله نستفيد منك اكثر
( الغزال العارضية )

ان شالله أختي

وتسلمـــين على مرووووووووووورج

* حزوووووووووووووووووووووووون *

**********drawGradient()

تسلم ابووووووووووووووووووي ع هالموضوووووع زين بعد زدتنا معلووووومات بس مادام هيج الواحد مايقرب منها بعد

اله يوليك العافية وتسلم مرة ثانية …….

قصة القطط وعلبة التونة 2024.

قصة القطط وعلبة التونة .. اقرأها وقل رأيكــ
===================================

كان هناك شاب أمه أدخلت للعناية المركزة في المستشفى
وفى يوم من الأيام صارحه الأطباء بأن حال والدته ميؤوس منها
وأنها في اى لحظه تفارق الحياة وخرج من عند أمه هائما على وجهه
وفى طريق عودته لزيارة والدته مرة أخرى وقف في محطة البنزين
وهو ينتظر العامل ليضع البنزين في سيارته رأى تحت قطعة الكرتون قطة قد ولدت قططا صغاراً وهم لا يستطيعون المشي
فتسائل من يأتي لهم بالطعام وهم في هذه الحال فدخل للبقالة واشترى علبة تونة وفتح العلبة ووضعها للقطط الصغار
وانصرف للمستشفي وعندما وصل إلى العناية مكان تنويم أمه
لم يجدها على السرير فوقع ما بيده

خاف !!!
وإرتبك !!!
وأحس بأنه سيبكي
لكنه استرجع وسأل الممرضة: أين أمي ؟؟
فقالت: تحسنت حالتها فأخرجناها للغرفة المجاورة

فذهب اليها فوجدها قد أفاقت من غيبوبتها

فسلم عليها وسألها فقالت: أنها رأت وهى مغمى عليها قطة وأولادها رافعين أيديهم
يدعون الله لها فتعجب الشاب!!

فسبحان من وسعت رحمته كل شئ
سبحان الله دفع البلاء

داووا مرضاكم بالصدقة

هذه فقط علبة تونة

والرسول صل الله عليه واله وسلم

قال :تصدقوا ولو بشق تمره

لا تنسى ان تضع رأيك لانه يهمنى

فسبحان من وسعت رحمته كل شئ
سبحان الله دفع البلاء
السلام عليكم ورحمه الله
سلمت يمناج لا هنتي
صراحه القصه واااااااااااااااااايد حلوه
تحياتي تقبلي مروري
ريانه المناصير

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

روان

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لكي … لكي مني أجمل تحية .

خليجية

ألسسلأام ع‘ــليكم ورح؛ــمة أللهـ وبرك:ــاته..~

تسلمينْ أختيٍْ ع الط"ـــرحٍْ وأللهـٍْ يع‘ـــطيجٍْ ألفٍْ عأفيةٍْ ..@

ووووووووووو..&

فيٍْ أنتـــظارٍْ ألمز.ـــيدٍْ مــــــنٍْ صو,ـــــبج ..*

يحفظجٍْ ألرح؛ــــمنٍْ..~
?

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

ربي يحفظك على حظورك الراقي

تسلمينْ أختيٍْ ع الط"ـــرحٍْ