التعامل مع الذات 2024.

نكمل

ثالثا : الاحداث الخارجيه

اتعلمون يا اخواتي ان هناك قضيه مهمه اساسيه في هذه الحياه وهي :

ان هناك احداث خارج جسمك تحدث امامك وقد تسمعها وتشمها وتراها وتشعر بها..

وهي ليست لها تحكم فيك ابدا … فكل ما هو خارج الذات البشريه لا يجبرك ان تغضب او تضحك او تبكي وتحزن.. ولم يطلب منك ان تقوم بهذا .. كل المشاكل التي يعانيها الانسان انما يعانيه لانه:

1- لا يعرف التعامل مع ذاته.. ( لا يعرف كيف التصرف في المواقف )
2- ولا يعرف كيف ضبط انفعالاته.. ( الغضب الحزن البكاء الضحك )

مهما كانت المشاكل الخارجيه التي يواجهها ( موت ابتلاء فقر أزمه عالميه ترقيه والعلاقات الانسانيه والطلاق) فإنها لا تفعل اي شيء ولا تأثر فيك لانه حدث..

والحدث لم يجبرك ان تقوم بهذه التصرفات السلبيه او الايجابيه.. فيجب ان تفصل بين الحدث الخارجي وبين ذاتك وما يعتريها..

المشكله التي توصلنا اليها ان الانسان يعاني معاناه نفسيه عندما يفقد طريقة التعامل مع الذات.. والتحكم في انفعالاته…

فيختبص عليه كل شيء فتحدث المشاكل الاداريه والنفسيه والاجتماعيه والماديه وكل شيء لانه لا يعرف كيف يتعامل مع ذاته…


سؤال: بعض الناس قد يسأل: يا اخي ولكن هناك فعلا مواقف ومشاكل خاريجه تجبرنا على هذه التصرفات ( الغضب والحزن وغيره) وهو يحدث غصبا عنا… فماذا تقول عنها؟؟

الجواب:

اسمع القصه السياره :

رجل اشترى سياره متطوره جدا .. وكل شيء يكون بكبست زر واحده.. واراد ان يركب معه الشيخ لانه يزعم انه سوف تحل عليها البركه … خليجية
وفركبا السياره وتجولوا في المدينه.. وقام السائق بالكبس على زر المكابح دون قصد وهو لا يدري…

فتوقفت السياره فجأه .. واستغرب الرجلان .. ولم يعرفوا ماذا حدث واخذوا يبحثون عن المشكله ولم يجدوا الحل .. واصبح الشارع مزدحما جدا .. والناس قد غضبت عليهم .. وهو قد انحرجوا بشده … خليجية

لانهم يبحثون عن الزر ولم يجدوه.. فأتصلوا في الوكاله.. فأرشدوهم مكان الزر فحينما وجدوا الزر حاولوا ان يضغطوا عليه .. ولكن للأسف الزر لا يتحرك والمكابح مازلت على ما هي عليه…

فسألوا احدا من الشارع ممن توقف في الطابور.. فأتى اليهم وسحب الرز وتحركت السياره ..
….

انظروا ان السياره احدثت لنا مشكله وبل مشكله مع الآخرين وازدحم الشارع .. وبل قلنا ان السياره هي السبب وهي المشكله …

ومع ان السياره لا تتكلم ولم تجبرنا على ان نغضب او نكرهها … فقرر الرجل ان يرجع السياره الى الوكاله لصعوبتها..

وكل هذا حدث لانه لم يعرف كيف يفتح الكابح ..

اخواني واخواتي : ليس العيب في السياره وانما العيب فينا نحن .. لاننا لم نتعلم ..
وللأسف قلنا ان هذه السياره فيها مشاكل متعدده وعيوب كثيره…

هذا الذي يحدث مع البشر حينما يجدون معاناه بسبب جهلهم .. فليست الظروف الخارجيه لها علاقه.. انها الامر متعلق في كيفية التعامل مع نفسك .. بحيث يجب عليك ان تدبر هذه النفس وتتطورها..

ولهذا يا اخواني هناك ادوات من يقوم بها سوف يحدث ما يأتي :

1- ( التعلم )

2- وبعد التعلم سوف يسوق سيارته بأريحيه ويستمتع لانه يعرف كيف يتعامل معها..

بإختصار : اذا عرف الانسان كيف يتعامل مع ذاته فإنه سوف يحقق ثلاثة امور وهي:

1- التمتع في الحياه
2- وتحقيق الغايات
3- وادامة العلاقات

ولن تحقق هذه الامور الثلاثه الا بعد ان يطبق ثلاثهة عناصر وهي : ميم ميم ميم ..

اذا عرفة هذه العناصر الثلاثه سوف تعرف كيف تتعامل مع ذاتك وسوف تحقق ما ذكرناه.. والعناصر هي:

1- المعرفه
2- المحبه
3- الممراسه

وسوف اكمل شرحي للموضوع وسوف اوضح هذه العناصر الثلاثه في درس قادم .. ولكن احب ان اوضح نقطه رائعه وتحدث للكثير وهي:

ان بعض الناس حينما يتعامل مع ذاته …تجده يفكر وينشغل في الآخرين .. كقصة جحا والدينار :

حينما اضاع جحا ديناره واخذ يبحث عنه لفتره طويله .. فرآه الناس وسألوه فقال: لقد اضعت ديناري.. فساعدوا جحا وبحثوا عنه لفتره طويله جدا …

فسألوا جحا فقالوا: هل متأكد انك اضعته هنا .. فقال لهم: كلى لم يضع هنا وانما ضاع في الظلام وانا لا ارى في الظلام فقررة ان ابحث عنه في النور … خليجية

هذه القصه تنطبق على كثير من الناس لانه حينما يشعر بمعاناه في مواجهة ذاته او يواجه مشكله فإنه يلوم الاطراف الاخرى.. لانه يجد ان لوم الآخرين فيه تخفيف لتحمل المسؤوليه..

(حينما يقول ان اولادي تعبوني او زوجي عذبني ولم يسعدني في حياتي او مديري ظلمني )

هذا كله حجج حتى يتحلل ويعفى عن تحمل المسؤوليه في ان يبحث عن حل ويتحرك ويتكلم ويواجه المشكله ..

فهو مثل جحا حينما اضاع ديناره لانه يبحث حل مشكلته في المكان الخطأ .. فلهذا أقول : ان الذي يلوم الآخرين بسبب ظلمهم له.. هذا اللوم ليس في مكانه..لانه تحلل من المسؤوليه.. لانه لا يستطيع رجل على وجه الأرض ان يغضبك او يغيضك…

صح السالنك اخوي محد يروم يخلينا نعصب او يحرق اعصابنا الا نحن لانا نفتح المجال لهم ونهتم بزياده بكلامهم وفي الاخر نكون نحن الغلطانين لان ما عرفنا كيف نتصرف

تسلم اخوي استفدت وايد

دمت في حفظ الرحمن

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السعمرانة خليجية
خليجية
صح السالنك اخوي محد يروم يخلينا نعصب او يحرق اعصابنا الا نحن لانا نفتح المجال لهم ونهتم بزياده بكلامهم وفي الاخر نكون نحن الغلطانين لان ما عرفنا كيف نتصرف

تسلم اخوي استفدت وايد

دمت في حفظ الرحمن

خليجية خليجية

بوركتبي واحسن الله اليكي

ولنا لقاء اخر في الجزء الثالث ان شاء الله

جاري كتابة الجزء الثالث اليوم ان شاء الله
بارك الله فيك شيخنا و يعطيك ألف عافيه

عجبتني قصة جحا ؟ لو جاب سراج كان حل المشكله ؟ ههههه

بناء الذات 2024.

موضوعنا اليوم هو بعنوان : معرفة الذات وبناؤها

نحن نعاني في هذا الزمن من قلت الإهتمام بذواتنا وبل لا نعرف ذاتنا .. ولا نعطيها حقها.. وللأسف نهتم بالطرف الآخر الذي يسعى في الأخذ منا أكثر وأكثر إلى أن لا يبقى شيئ منا.. ونحن نزيد الطين بله حينما نساعده في ذلك وحينما نهمل ذواتنا ونحرص على الطرف الآخر وننشغل فيه ونسهر عليه وعلى راحته ووناسته وسعادته ..

ونهمل أنفسنا وبل لا نعطي ذواتنا أهميه وسعاده وخاصتا حينما لا نعلم كيف نهتم بذواتنا .. فبعد أن ينتهي الأمر نكتشف أن فلان الذي سهرنا عليه وأسعدناه لم يتغير ولم يقدر ما كنا نفعله لأجله وبل لا يعطينا شيئا مما لديه.. ولو يرجع لنا شيئا من السعاده والعطف والشفقه..

فأحب أن نتكلم في هذا الموضوع وألخصه في نقاط :


1- نتكلم عن الذات وما هي

2- أقسام الذات

3- كيف يكون بناء الذات

4- مثال في بناء الذات في الحياة الزوجيه ( إعرف ذاتك ينجح زواجك)

الذات

الذات هي أنت كلك .. والذات هي بضاعه طلب الله منك أن يشتريها .. وكل من كانت عنده بضاعه فمن الطبيعي أن ينظفها من الشوائب ويجردها ويعرف عوراتها ونقصها ويعرف كيف يزكيها ويطورها … حتى يقبلها الله منك نعم القبول.. فكل واحد يحب أن يحسن من بضاعته ..

قال الله: إن الله اشترى من المؤمنين أنفسهم وأموالهم بأن لهم الجنة

كل من تراه في هذه الدنيا ربما يتخلى عنك ويصبح ضدك .. لأنه حريص على ذاته ويطمع فيما عند الناس …

ولهذا إن المقصد من هذه الدنيا هو أن تنجح وتنجوا بذاتك ( نفسك) .. نعم ذاتك أولا وبعدها ترى الناس وتحاول أن تنجيهم ..

فمن الحماقه أن تهمل ذاتك وتعرضها للنار على حساب ذوات آخرين ونجاة آخرين ..

وغالبا ما يستخدم الإنسان ذوات غيره حتى يسحبهم يوم القيامه ليضيفها إلى ذاته ولا يعنيه ما يحدث لهم ..

يقول الله عزوجل : وتضع كل ذات حمل حملها وترى الناس سكارى وما هم بسكارى ولكن عذاب الله شديد .

ولهذا ترى المرأه تضع حملها وتقول لا أريد هذا الطفل.. لإنشغال الناس بذواتهم .. ولهذا إن العاقل ينشغل بذاته من الآن .. أما المغفل يهملها وينشغل بالناس ويهمل نفسه..

قال الله تعالى: قد أفلح من زكاها.

قال رسول الله عليه الصلاة والسلام: من كانت الآخرة همه جعل الله غناه في قلبه وجمع له شمله وأتته الدنيا وهي راغمة ومن كانت الدنيا همه جعل الله فقره بين عينيه وفرق عليه شمله ولم يأته من الدنيا إلا ما قدر له ) [ صحيح الجامع (6510)

فمن جمع شمله وعرف نفسه وزكاها وجعل الآخره همه أتته الدنيا راغبه .. ولهذا قيل : ما هلك من عرف قدره

ولهذا يجب على العبد أن ينشغل بذاته وحرص عليها بدل من أن ينشغل في ذوات أخرى.. فكل عاقل سوف ينشغل بذاته ..
..

أقسام الذات

بعد أن تعرف ذاتك وتهتم بها عليك أن تهتم في الأقسام الأخرى المتعلقه بالذات والمتجذره منها .. فمن الطبيعي أن يكون هناك أمور تتعلق بالذات وترتبط بها وهي جزء من الذات .. كعلاقة الأب والأم .. وتمسى الذات الأسريه .. فكل منا لا يقبل على أسرته ويعتبرها جزء ممتد إلى ذاته..

ومن ثم الدائره تكبر وهي الذات الإجتماعيه كالقبيله والجنسيه والإصدقاء..

ومن ثم الذات الزواجيه .. حينما يتزوج فإنه يضيف زوجته إلى ذاته وتصبر جزء منه ولا يرضى عليها السوء لأنه جزء منه

وهناك ذات وطنيه .. وهناك ذات إسلاميه ( إخوانك المسلمين في بقاع الأرض )……

بناء الذات

الكثير منا يعاني من ذات مضطربه .. والذات المضطربه هي ذات أفنت نفسها وأتعبت بعضها البعض أفهلكت نفسها بنفسها ولم تضبط نفسها ..

وهي أنواع فمنها الذات الإنتحاريه وهي : ذات رخيصه وتافهه لا يبالي إذا غامر بنفسه ويسرع في قيادة السياره ولا يبالي ما سيحدث له إلى أن يهلك نفسه .. أو يمارس أمور لا يمانع أن تفنى ذاته ..

وهناك ذات أفضل منها قليلا وهي : المدمن .. فقد السيطره على حياته ولا أعني بها المدمن وإنما كل من إنشغل في امور تافهه كالمقاهي والتلفاز والنوم والأكل والجلسات ..يعني شخص لا يقدر أن يسيطر على حياته ( إدمان الأشياء التي لا تنفعك )

أما الذات المنضبطه هي التي زكت نفسها وواجهة نفسها ورتبت نفسها وخلت الى نفسها وأضبط قلبه وإنفعاله فيجمع الله شمله وأتته الدنيا وهي راغبه ويحسن كيف يتعامل مع الدنيا وما فيها من مشاكل وإبتلاءات ومحن ومكائد الناس وشرهم..

والأعلى من المنظبط هو : الذي كان مثل المنضبط لكنه إمتاز بعد الإهتمام بنفسه في الإنشغال في الآخرين وإصلاحهم .. كالشمس المشعه..

بناء الذات

نستطيع أن نبني ذاتنا عن طريق عدد نقاط نرتبها ونعمل بها وهي :

1- أولا عليك أن تعرف ذاتك عن طريق أربع خطوات : وهي

الخلوه ..

ونحن للأسف حينما نريد أن نختلي بأنفسنا فإذ بنا تتجمع علينا الشياطين ويأتي التفكير بالمعاصي.. ولهذا أحسن التدبر في وقت الخلوه وحدث هذه النفس وتفكر.. وحاسب نفسك وقاضيها وعاقبها ..

و العاقل هو الذي يحدث نفسه ولكن يجب أن يكون لوحده وليس أمام الناس .. لأن الذي يحدث نفسه أمام الناس (مجنون) .. وقد كان أبوبكر يختلي بنفسه ويتفكر..

فحينما دخل عليه عمر قال له : ماااه يا أبابكر .. فقال أبوبكر : هذا الذي أوردني الموارد ( يقصد به لسانه ) ..وقصص السلف في ذلك كثيره ..

ثانيا : الصدق مع النفس ..

إذا مدحك الناس في شيء ليس فيك فعليك أن تكون صادقا مع نفسك وتحاسبها .. ولا تجامل نفسك وتخدع نفسك… وإذا مدحوك في شيء فيك فقل يا رب أرزقني شكر هذه النعمه التي فيني ..

وهناك مسأله وهي: احيانا حينما يذمك بعض الناس ويقولون : أنت كسلان .. وأنت تصدق قوله وتبقى طوال عمرك ظانا أنك كسلان .. وربما تموت و تحسب أنك كسلان.. ..

( بعض الناس يزرعون فينا مجموعة جراثيم و ونحن نصدقها)..

وهنا أيضا مسأله في الصدق مع التفس.. عليك أن تسأل نفسك : هل أنا أريد أن أكون كما أنا الآن ؟؟ هل أنا راضي بحالي الآن ؟؟ أم عليه أن أطور من نفسي وأغيرها إلى الأفضل ؟؟

وأسأل نفسك أيضا وقل لها: هل أنا أريد أن أرضي المجتمع ومتطلبات المجتمع ؟؟

إن عدد كبير من الناس يلبس لباس ويتجمل ويختار الأشياء ليرضي به آخرين .. فهذا لا يشكل حقيقته وشخصيته .. وهو يفعل ذلك لأنه ربما يخاف من كلام الناس .. ويخاف أن يعلق عليه زوجه أو أمه أو أخيه ..

ثالثا: الإنكسار

حينما ترى أضعف الناس يصارحك و يقول لك: يا فلان أنت الذي تتكلم فيه ليس صحيحا أو فعلك هذا خطأ .. فأشكره وأسعد بهذه النصيحه الغاليه ..

ولهذا ذكر أن عمر بن عبدالعزبز كان يمشي وآلم رجل من غير قصد .. فقال له الرجل : أأنت أعمى ؟؟ وهو غضب ..

فقفز الجند وغضبوا وقالوا أوتهين أمير المؤمنين ..

فقال لهم عمر : الرجل يسألني إذا أنا أعمى أم لا ولم يقل لي شيئا .. وقال للرجل : أنا لم أرك سامحني ..

إنظروا إلى إنكسار عمر …

(الإنكسار أن تكون أوامب ورجاع من غير مشاكل) ..

رابعا : الحب ..

يجب أن يكون قلبك مليئ بحب الناس جميعا .. وأكره الكافر لكفره وشركه ولكن شخصه لا..

وانما عليك أن تشفق عليه وتسعى لهدايته … ولهذا ورد ان جنازة مرت من أمام الرسول صلى ا لله عليه وسلم فوقف فقال له الصحابة: انه يهودي.. فقال صلى الله عليه وسلم: اليست نفسا؟

إنها نفس إنفلتت منه ..

.:*_*:.

فكيف بكم إذا بحب الأبناء إذا أخطؤا ..

ولهذا إذا أخطأ الإبن عليك أن تقول له: يا إبني أنت اخطأة وإني والله أحبك وعقابي هذا ليس لك وإنما لفعلك .. وأنت معزز ومكرم في قلبي ..

( حينما تجعل الطمأنينه في نفس هذا الابن بهذا القول فإن فكره سوف يتغير وربما يقول لك يا أبي ويا أمي عاقبوني فإني أخطأت)..

….

2- أن نحب ذاتنا حتى ننجيها من النار ..

فالذي يحب ذاته يعمل لها ويهتم بها . .. ولهذا كان عمر بن الخطاب يحب ذاته فقال لرسول الله عليه الصلاة والسلام : يا رسول الله إني أحبك أكثر من مالي وأهلي إلا من نفسي فأجتهد عمر رضي الله عنه وأخذ يحسن إلى الناس ويسهر عليهم وبل يطوف الليل يتطمن على راعاياه ..

وبل كان يبحث ظهرا عن إبل ضاعت في حر الصيف .. فقيل له سوف نبحث عنها يا أمير المؤمنين فأبى رضي الله عنه ..

إنه يسهر لذاته وينجيها .. وعمله ليس للناس بل الله حتى يسعد ذاته .. لأنه لو كان عمله للناس فلربما الناس لن يشكروه على صنيعه فيبقى حزينا متألما مخذولا ..

وهذا ما يحدث للزوجه حينما تريد إسعاد زوجها بدل من إسعاد نفسها.. وهو لا يبالي بالطبخ الذي طبخته خصيصا له ..

وان عمر رضي الله عنه علم كيف يستأنس بذاته فعمل لله تعالى وأجره سوف يتضاعه من قبل الله تعالى … ولهذا لم يهتم بثناء الناس عليه وأهتم بثناء الله عليه ..

….

3- قناعات..

تختلف قناعات الناس من شخص إلى آخر .. وبعضهم يحمل قناعات سلبيه والبعض يحمل قناعات إيجابيه …

وحين مخالطة الناس والتعامل معهم قد تختلف بعض قناعاتنا .. فإما تتغير وتصبح من القناعه الإجابيه إلى القناعه السلبيه والعكس .. وكل هذا يختلف من قلب إلى قلب .. ومن تغذية هذا القلب بالإيمانيات والصحبه ..

ولهذا يجب أن تكون هناك قناعات متنوعه تزرعها في ذاكرتك وقلبك ..

وهذه القناعات الإيجابيه تحصل عليها من طريق الدين الحنيف.. وعن طريق قصص السلف .. والحكمه… وخلاصة تجارب الحياه المزروعه في ذاكرة الجد والجده .. ومخالطة الناس والوقوف على محنهم والنظر إليها والتفكر فيها ..

وأحب أن أختار لكم قناعه إيجابيه تنفع ذاتي وهي: أن ترى مصالح هذه النفس أولا وما ينفعها من الدنيا والآخره.. وإسعادها ورؤية ما تحتاجه وإستكمال النواقص الدينيه ( من تفقه في الدين كدرساه التوحيد والفقه وعلم النحو وحفظ القرآن مع تفسيره)

وحسيه ( تشغيل الحواس الخمسه ..كتطوير الذات في قراءة الكتب وفهمها والعمل بها والدعوه إليها والصبر على الأذى حين تدعوا إليها ) ..

وماديه ..( إستكمال الدراسه ورفع كل جهل موجود فيك.. فتتولد بعدها مصالح ترجع إليك وإلى أسرتك من رفع للمستوى المعيشي .. وتزداد الخبرات الحياتيه فتكون ملم بمعرفة أشياء كثيره .. )

ومثال على القناعات السلبيه: كالذي يقول: أنا أصبر على الماء وعلى كل شيء .. ولكني لا أصبر على ترك السجاره ليوم واحد .. إنظروا : لقد أقنع نفسه ..

ووالله مهما حاول لن يستطيع ترك التدخين .. لأن هذه القناعه متجذره في أعماق نفسه .. وقس على ذلك .. كالطالب الذي يقول : لن أنجح في الدراسه ولن افهم مهما شرحتم لي ..

أو حينما تقول فلانه : أنا أحب هذا الشاب ولا أستطيع تركه .. ولكن إن وضعة في موقف جاد كالتخيير بين نار جهنم ومفارقه هذا الرجل لاختارة المفارقه .. لأنها الآن وضعة في موقف جاد..

4- العاقل هو الذي يشغل ذاته في الذي يقدر عليه:

لو تلاحظون أن هناك أربع عناصر حين وقوع الحدث .. فلنفترض أنت وزوجتك حدثة معكم مشاده كلاميه .. فهذه المشاده الكلاميه تولدة منها أربعة عناصر :

1- الحدث الذي وقع ( رفع الزوجه صوتها على زوجها )

2- الشخص الذي أحدث هذا الحدث ( الزوجه)

3- الإنفعال الذي سيحدث بعد وقوع الفعل وهو ( رفع صوت الزوجه ) وهو إما أن يسخط الزوج على ذلك الفاعل وهو الزوجه ..

4- التفاعل وهي ردة فعلي وهي إما السكوت وكضم الغيض أو رد العدوان بالعدوان..

الفائده من هذا المثال هو:

الذي زكى ذاته لا يستطيع أن يشتغل بالعناصر الأربعه لأنه لا يحكمهم جميعا.. ولهذا العاقل من يشتغل بالذي يستطيع فعله وهم عنصرين فقط.. : 1- إنفعالي .. -2- وتفاعلي .. ( يعني رقم 3 ورقم 4)

لو إنشغل الناس بهاذان الأمران لوجدنا إنفعالات الناس قد خفت .. ( لأن البعض يبقى يلومك إلى أبد الدهر ويبقى يعدد لك ما أحدثتهدوال حياتك ) ..

والذي لا يستطيع التحكم به هما: حين حدوث الفعل ( رفع الزوجه صوتها عن زوجها) .. وفعل الفاعل وهي : ( الزوجه )

فنحن لا نملك السيطره على الناس وعلى أفعالهم ..

إن الحصان تستطيع أن تقوده إلى الماء ولكن لا تستطيع ان تجبره على دخوله ..

………

5- ومن بناء الذات هو: أن تفكر فيما تريد و لا تفكر فيما لا تريده ..

وهذا سوف أبينه ان شاء الله في النقطه الأخيره من بناء الذات وهو: مثال في بناء الذات في الحياه الزوجيه..

والحمد الله ربي العالمين أشهد أن لا إله إلا أنت وأستغفرك وأتوب إليه

وصلنا إلى النقطه الأخيره وهي بناء الذات في الحياه الزوجيه..

أولا سبب طرحي لهذا العنوان هو: ضرب مثال في كيفيت التطبيق بعد أن بنيت هذه الذات .. وكيفيت مواجهة ذواة أخرى مختلفه عنك.. فإما أن تكون نافعا لذواتهم واما أن تواجه ذوات فيها صفات سيئه تتمكن من تغيرههم أو تعرف كيف تتحداهم دون أن يكسرونك ..

والسبب الثاني هو : أن الزوج شريك مهم يقتسم معك الحياه في مرها وحلوها وبل سوف يكون هناك أبناء يقودون مسيرة الحياه بعدكم ..

المقدمه :

إخواني وأخواتي : لا تلاحضون أننا ترى ونسمع عن نساء يتزوجن يكونون حريصين على الزوج .. فيتمسكون به تمسكا قويا بطريقه مخيفه مرعب..

ولو كان على حساب ذاتهم وحياتهم وأهلهم ودينهم وكرامتهم وعزهم ومكانتهم وسمعتهم .. . ظنا بها أن سعادتها يكون بالتمسك به والحرص عليه كأنه جوهره ولؤلؤه ..

فيعيشون معه إما في ذل وهوان .. وقهر وضيق.. أو خوف رهيب ما ين الحين والحين في أن يطلق أو يتزوج عيلها أو يتركها ..

مما يجعل تلك المرأه تعيش في إستغلال وإنتقاص للذات والشخصيه .. ويتبجح هذا الزوج المستبد المفكر بنفسه وسعادته.. ويستغل الوضع والحيله .. ( ما أذكاه عرف ذاته فما إنتقص منها وبل تعدى ظلم)

وهذه المسكينه تعيش لسعادته وذاته على حساب سعادتها وذاتها .. هاملتا نفسها الإستمتاع بهذا الزوج وأخذ حقها منه بطريقه ذكيه ممتعه…

للأسف هي كالتي تمشي العقارب في ظهرها يكاد يلدغها وتبقى منشغلة في إبعاد الذباب عن غيرها .. ..
..

ولهذا أقول للتي تخاف من أن يحدث أي أمر تكرهه يطلقها أو ينال بها الضرر … إن الناس حينما تحدث لهم مشكله ينقسمون إلى قسمين:

القسم الأول: يفكر في الأشياء التي لا يريدها ( يعني ما هي الأمور التي لا يريد أن تحدث )

القسم الثاني : هو قسم يفكر في الذي يريده.. فهو قسم رائع وجيد ودقيق وناجح ويصل لهدفه مهما صعب ..

لأنه يجلس مع حاله ويفكر في الذي يريده ولا يفكر في الأمور التي لا يريدها ..

لأن التفكير في الأمور التي لا يريدها يسمى أغراء ..

كقول الشاعر : دع عنك لومي فإن اللوم إغراؤا وداوني بالتي هي الداء..

فالداء هو : التفكري في الأمور التي لا أريدها
والدواء هو: التفكير في الأمور التي أريدها

هي الآن تريد أن يستمر معها دون طلاق وفي نفس الوقت يحترمها دون مذله وتسلط وأستغلال .. فأقول: نعم نحن معكي لا نريد طلاق ولا تدمير ولكن في نفس الوقت نحن نريد أن يعرف قيمتكي وأن هنا حط أحمر لا يتجاوزه ويعرف حده وقدره..

الآن نحلل المشكله وهي أولا الطلاق : فنقول علينا أن نغير بعض القناعات المترسخه في باطننا وهي ان الطلاق ليست تهمه موجهه للمراه وليس عيبا او نقصانا أو إهانه ..

وبل ربما هو حل .. وبل ربما تزدادين قربا من الله وتنشغلين بهذه النفس الغاليه وتعملين للآخره.. وبل تنشغلين بهؤلاء الأبناء وتنشئين جيلا خيرا طيبا رائعا .. بدل من أن تنشغلين وراء رجل هو أصلا ضائع فتضيعين معه .. ..

وأقول لكل من طلقت : الطلاق ليس بيدكي وقد حدث رغما عنكي فلما الضيق والحزن على أمر لم يصدر منكي بل صدر منه وانما عليكي أن تحزني له وليس عليكي وعلى نفسكي …

ولهذا إذا طلق الزوج خذي بالأسباب التي ترجعه فإن أبى فاعلمي انه قد قضي الأمر والحياة سوف تعلمه .. وقد قضى الله أمرا كان مفعولا ..

وهو خير لكي دون ان تعلمي .. وإن الله يختار لعبده الأيسر والأنفع والأخير .. ولو إطلعتي على الغيب لاختري ما أختاره الله تعالى .. فهو ودود رحيم جواد كريم .. فأبقي رافعة الرأس والنفس جليه وعاليه

المشكله الثانيه: الإهانه والذله التي تصدر من الزوج ..

إخواني أخواتي : نحن من نسبب المشاكل لأنفسنا .. لأن الناس لا يتجاوزون ولا يتهجمون علينا إلا برضى وموافقه منا .. فالناس يهينونك بعد الأخذ الإذن منك.. فنحن أعطينا مؤشر في أن يؤذينا ونسمح له بما يريده ..

فيجب أن نحترم أنفسها..

ولا نخرج مؤشرات تجعل الناس يطمعون بنا .. ويأخذون ما يريدونه منا ..

المشكله الثالثه وهي التشتة ..

تجد الزوجه أحيانا تقول : لا أستطيع أن أفكر ودائما أفكر في الذي لا أريد حدوثه .. وأبقى متشتتة الفكر .. لا أستطيع أن أركز ..

فأقول لها: الحل أولا هو مره أخرى أن : تجمعي ذاتكي

فكري في الذي تريدينه من هذا الزوج او من صاحب المشكله واجعليها في نقاط .. ( قولي أنكي تريدين منه كذا وكذا) ..

ولكن إن فكرتي في الذي لا تريدين حدوثه وتفكرين في الأولاد .. وتفكرين في الطلاق .. وتفكرين في كلام الناس.. فإن هذا الشيء يهدر طاقتكي وتتوزع هذه الطاقه بين الأمور التي تفكرين فيها وكل واحد يأخذ نصيبه منكي وتصبحين مشتته ..

وبعدها تشعرين بفراغ شديد بحيث أنكي لا تشعرين بأنكي موجوده وأنكي فارغه مجوفه كأنكي كهف خالي مرعب .. ولا يصبح شكلكي مرتب .. لا في المظهر ولا في الشكل ولا في الثياب ولا في الشعر ولا الإهتمام وبالنفس والتزين ولا تهتمين في صحتكي إلى أن تمرضي .. ولا يصبح شكل البيت مرتب .. وتبقين مرعوبه وخائفه ..

فأقول : إهدئي ثم إهدئي ثم إهدئي .. وأجلسي على السجاده في الصلاه .. وأجمعي ذاتكي .. وركزي على صلاتكي ( عيب ما يجمع الإنسان ذاته يوم يكون بين يد الله عزوجل ..)

م-ن

ريــووومه الحلــوه


شكراً لما سطره قلمكِ ورسمه فكركِ الراقي
يعطيك الف عافية على طرحك الجميل نصايح قيمة
سعدت بالمرور من هنا

ودي

ريووومه الحلوه ،،

شكر مفعم بالحب والتقدير آنستي على اطروحاتك الجميلة والمميزة ،،
نعم أينما نضع ” وعينا ” مركزا على تجربة أو خبرة أو حتى حدثاً جديدا فسنبدع في فهمه وتحليله ،، ونتعرف على الهدف من وجوده وكيف نستفيد منه ،، كم نحن بحاجة للتأمل بكثير من الأشياء التي حولنا !!!
وقد دعانا المولى عز وجل لذلك في قوله تعالى “” أفلا ينظرون إلى الأبل كيف خلقت * وإلى السماء كيف رفعت * وإلى الجبال كيف نصبت * وإلى الأرض كيف سطحت .. “” الغاشية
لاشك في أن الكثير يوقع نفسه في هموم وهواجس وحزن وضيق من تصرفات أو أحداث لا تستحق جزءً مما ألم به ولكنها المشكلة المنغرسه في شخصية بعضنا في ادخال القلق في نفسه بشكل يمنعه من الإبداع ويسلبه قدراته الكامنه !! إنها الرسائل السلبية التى نوجهها لذواتنا بشكل مستمر حينما نهم لعمل مــــا !!! لذلك تكون مسؤولية الوالدين والمعلمين وزملائنا المرشدين في مساعدة الطلاب على تجنب تلك المحبطات والمبادرة بثقة لتحمل المسوؤليات وبناء الثقة من خلال عدة تكليفات منوعة وتقديم الدورات القصيرة …

اشكركي آنستي على هالطرح القيم والمفيد

الصنديد

تسلمين عالموضوع الجميل الصراحه

،,

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

غآليتي ريووومة الحلوة .. سلمت اناملج ع الانتقاء الرائع

شرح مسهب فالذات واهميته وانواعه. . . .

اختيار موفق غاليتي وتوضيح رائع . . .

فعلاً نجهل ذواتنآ بالنقص الذي في داخلنآ ~

مشكلتنآ نعطي الكثير ولآ نأخذ شيئاً لأنفسنآ ومن أنفسنآ ~

عسى أن نكون أبنآء صآلحين . . ويوفقنآ الرحمن لمآ يرضآه

سلمت الانامل ونرقب الجديد دومآ ~

دمتي بحفظ الرحمن ورعايته

مودتي وتقديري // بنت آل علي ~

خليجية

باارك الله فيكم وفي حضووركم وتسلمون على المقدماات الأرووع ولا تحرمووني منكم ..
يعطيج العافية على الطرح المميز ولا تحرمينا من مواضيعج الحلوة
تسلم يااا أخوووي وما قصرت بإذن الله ماراح أقصر ويااكم ..

احترام الذات 2024.

خليجية

ان النفس البشرية تنهتي مع انتهي اجلها المكتوب لها . وتتوارث الاجيال هذا الاجل جيلا بعد جيل ولكن ما يبقي لهم الا اعمالهم التي عاش من اجلها وحافظوا عليها خلال حياتهم ..

ويكثر الحديث دوما عن المبادي التي عاشوا من اجلها وحاربوا عشانها , ولكن القليل منا هم الذين يضعون لانفسهم مبادي سامية لا تتغير ولا تتبدل ولا يتم التنازل عنه ,,

وهذا هو السمو الذاتي الذي يجب ان تمتز به الشخصية والتي استمدناه من تعاليم ديننا الحنيف كان يتصف الانسان بالصدق والامانه والنخوة والشهامة … الخ
لكن للاسف ان البعض يتميز بوجود مبادي غير ثابته وهشة وركيكه ,, يتم تغيرها أو تبديلها أو التنازل عنها متي ما يشاء حتى يتسم بصفات الشخصية المزدوجة أو المضطربة .
ان من اهم اسس التجاح في حياتنا هو تحديد الاهداف ورسم طرق ومبادي نسعي من خلالها في تحقيق اهدافنا ولن يتحقق ذلك في ظل وجود مبادي متغيرة ..
" الهدف السامي هو الوسيلة الرئيسة للإرتقاء في ذاتك فحدد أهدافك "
فاصلـــه

الشخصية الإسلامية، سمتها سمت الصالحين، وهديها هدي عباد رب العالمين، تتشبّه بالأتقياء، وتتمثّل خُطى الأصفياء، قلبها وقالبها سواء، ليس كبعض الضعفاء، تهتم بمظهرها، أما قلبها فخواء.
خاتمـــه

لتكن شخصيتك متميزة، لها كيانها الخاص، ومنهجها الخاص، وطريقها الخاص، ثابتة لا تُغيّرها الظروف ولا الأحوال، متميزة في مظهرها ومخبرها، وفي كل شؤونها لا تخرج عن العدل والوسطية.
منقول:17:

هيه والله صدقتي خيتوه

تسلمين ع الطرح المميز

و نترقب منج الزوود

^^

تسلمي دفوشة فديتج والله ^^

^^

يعطيج العافيهـ عزيزتي~ْ..

صدق من قالهـ <<الهدف السامي هو الوسيلة الرئيسة للإرتقاء في ذاتك فحدد أهدافك ….

لاتحرمينا يديدج واللطش الحلو..

فموازين حسنآتج ..

دمتي بحفظ الرحمن..

^^

.

.

صدقتـي والله ^^ ..

خليجية

تسلمــــــــــــون الغالين ع المرور العطر ^^
لهاي الدرجة موضوعي مب حلو محد رد عيله

عادي عادي ان شاء الله المرة الياية احط موضوع حلو وراقي

يسلموو اختي ع الطرح المميز
يعطيج العافيه
ونترقب يديدك المفيد
تسلمين ع الموضوع
أختج زهور……..
تسلم اناملج ع الطرح الرائع..
يعطيج العافية..
و لا هنتي الغناة..
تحياتي لج..

القلب يجبرني عليگ أنت بالذات |~ 2024.

للشآعرٍ : سعد إلفعم إلرٍشيدي – إلقلب يجبرٍنئ عليگ

إلكًلمـآت :-
القلب يجبرني عليك انت بالذات .. ولا العرب واجد وغيرك مزايين
ارجوك كلمني من الروح بسكات .. كلمة غلا تجمع قلوب المحبين
اونس بقلبي كل ماأقفيت ضيقات.. مدري بلاي الحب ولا الولع شين
ماترحم اللي يسهر الليل مابات .. ضاعت حياته بين يمكن وبعدين
يسريبه التفكير في كل الاوقات .. مثل الفدائي يوم يرجى فلسطين
لاجيت ابشرحلك شعوري بمافات .. ترجف ضلوعي ويصبح الجرح جرحين
مسكين يجبرني عليك انت بالذات .. ولا العرب واجد وغيرك مزايين

مسـآء الخير *

قصيــدة رآئــعة , بكلمـآت رآئعــة

مفردآت تحمـل مـعآني غنيـة بالسكر , آختيـآر موفق

تسلـم يـدينج على النقــل , قوآج الله

ننــتظر المزيـد منج في آقسـآم نبــض . . ~

حياك الله اخي
منور ^^

تسلمين على الكلمات الرائعة

تقبلي مروري

قـــــصيدة جــميلة جــداا ..
صــح لسااان كــااتبها ..
و تــسلم أيد نــاقلها ..
يــعطــيج العــاافية ..
ووو تــقبلي مرووري ..

حيآكم الله
انرتو متصفحي

مساء الفل

صح لسانج

انتقاء رائع منج

حبتين

يعطيج العافيه ع الطرح

لــا ترحمينا يديدج غناتي=)

قلبي معڪ ♥

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيك الف عافيه

كلمات حلوه

تحياتي الك

القلب يجبرني عليك انت بالذات .. ولا العرب واجد وغيرك مزايين

كلمات ولا اروع نتريا المزيد من يديدج

لاجيت ابشرحلك شعوري بمافات .. ترجف ضلوعي ويصبح الجرح جرحين
مسكين يجبرني عليك انت بالذات .. ولا العرب واجد وغيرك مزايين

ابيات في قمة الرووعة

كلمات رااقية ومشاعر عذبة

صح لسان شاعرها سعد الفعم الرشيدي

وتسلم يمناج ع النقل الراائع

والله يعطيج العافية

نتريا منج الزود

لاتحرمينا يديدج

تحياتي

وقفات مع الذات 2024.

صباحكم / مسائكم ..,

مع ـطر بـ قطرات الياسمين ..!
نقف كثيراً ونفكر من أعماقنا

في فترات ,,,

نقع فيها بأخطاء كثيرة

فما أجمل أن تغمض عينيك وتنسى كل ماحدث

وتسامح جميع من أخطا في حقك وكذلك ترجد أنت

راحتك بأن تجدهم يبادلونك نفس الإحساس والشعور

لأنك بكل بساطة خرجت بمعادلة التسامح

,,,,,

ليس عيباً عندما تجد شخص يقول لك لقد أخطأت,,

وفي نظري أن العيب عندما يرى أخطائك ولا يعيبك
,,,
,,
,

احياناً أتسائل لماذا لنا قلوب

تترجم أحاسيسنا ومشاعرنا

ولكن ,,

هل أعطينا القلب حقهـ

تخيل وأغمض عينيك للحظات فقط

أنك في قلب المحيط

وأجتمعت عليك عوامل المناخ جميعها

رياح من كل إتجاهـ أمطار وصوت الرعد وضوء البرق

وأمواج عالية ترمي بك بكل إتجاهـ

هل تخيلت الموقف ,,؟؟

لنقربها أكثر ,,

معدتك ماذايحدث لها عندما تفرط في الأكل والشرب

وبشراههـ ,,

فهذا هو حال القلب المسكين الذي نشغلهـ الى حد كبير

دون أن نلتفت إليهـ

لماذا حينما نحب نفرط بهـ

وعندما نكرهـ نتمادى في الكراهية

وهذا كذلك عندما نغضب أو نقلق أو نحزن أو نيأس أو …أو ….

لما لا نضع حدود لذلك نتوقف عندما نجد أننا سوف نزيد او نتمادى في ذلك

والأهم من ذلك ,,,

تحتاج قلوبنا لغسيل وتنظيف دائماً

من الشوائب التي تكون عالقة به

حتى لايفقد نظارتهـ ونقاوتهـ وصفائة

فماذا يحل بالورود عندما لاتسقى بالماء
دمتم بود

يسلموو اختي على طرحك المميز
لا تحرمينا من جديدك الرائع والشيق
يعطيج العافيه
خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ™بإســ راقي ــلوبه خليجية
خليجية
يسلموو اختي على طرحك المميز
لا تحرمينا من جديدك الرائع والشيق
يعطيج العافيه
خليجية خليجية

هلا فيك اخووووووووووووي

اسعدني تواجدك الرائع في متصفحي

فشكرالك على هذا المرور

دمت بود

تسلمين اختي على الموضوع
نترقب الزود من صوبج دوم
والى الامام دائماً
دمتي بود
خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دموع الغلا خليجية
خليجية
تسلمين اختي على الموضوع
نترقب الزود من صوبج دوم
والى الامام دائماً
دمتي بود
خليجية خليجية

الله يسلمك ويخليك حبيبتي

شاكرة لك مرورك الرائع

دمت بود

التعامل مع الذات الجزء الثالث 2024.

الذات

الآن يجب ان تعرف ذاتك .. قبل ان تتعامل معها ..

والذات هي : انت.. اي حينما تتعامل انت مع انت…

مثال: ( كأن تلعب الكوره .. او حينما تقول انا اجتهد في دراستي انا ركبت السياره)

-التعريف السهل هو: أنت عباره عن انجازات قد تمت.. وغايات يتطلع اليها.. وإمكانات تريد استثمارها..
مثال : سوف انجز واجباتي ..وغايتي ان احصل على درجه عاليه .. ولدي امكانيات تساعدني في ان اكون من الاوائل ..

الانجازات

-الآن سوف نتكلم عن الأنجازات: هي كل ما تراه وتعتقد انه انجازا, وكل عمل تراه انجازا..

مثال: ان صليت الفجر في جماعه.. فإنك ترى ان هذا انجازا.. وامام المسجد ربما لو صلى الفجر في جماعه لا يراه انجازا لانه متعود على صلاة الفجر في جماعة..

فالبعض يرى ان هذا انجازا والبعض لا…

وبل كل شيء تقوم به هو انجاز وبل حتى شرب الماء انجاز وحتى ذهابك وعودتك يعد انجازا فأفتخر فإنجازاتك ولا تلتفت بصغرها لانك لو فقتها ( يدك ورجلك ولسانك وعينك وأذنك وغيرها )
فإنك سوف تشعر بقيمتها واهميتها ومكانتها ومع انها صغيره ..
سؤال: ماذا انجزت في يومك ؟

سؤال ماذا انجزت في شهرك؟

سؤال ماذا انجزت في هذه السنه؟

سؤال ماذا انجزت في حياتك ؟

– ملاحضه: تجد البعض متشائم في انجازاته فهو لا يرى كل شيء يقوم به انجازا.. فأقول له: هناك امور نراها صغيره ولكنها عند الله كبيره حينما…

قال الرسول عليه الصلاة والسلام: كلمتان خفيفتان على اللسان حبيبتان الى الرحمن سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم..

نحن نراها صغيره وليست انجازا ولكنها كبيره عند الله.. ولها اجر لا يحضى .. فلا تتساهل في انجازاتك..

– ولهذا من لا يرى انجازاته فإنه يبخس ذاته ويظلمها … ويجب ان تشكر ربك على هذه الانجازات التي قمت بها , والتي مازالت تقوم بها, كصحتك وعودتك سالما الى اهلك من العمل فهذا كله انجاز..

– ملاحضه: بعض الناس ينسى انجازاته اي ينسى ذاته ويهملها ويهتم بالطرف الآخر اكثر من ذاته.. ويظن انه لا شيء الا بالعيش مع الطرف الاخر ..

ومن ثم يقول: انا اعطيت لفلان عيوني وكل شيء املكه ولكن لا يقدرني ولا يهتم بي ..

فأقول له: انت الذي انتظرت من المخلوق الجزاء بعد ان اعطيته كل نفيس في حياتك , وتنتظر المقابل , وهذا ممخلوق فيه من العيوب ما فيه , فلا تلوم الا نفسك , وأنت لا تتحكم به ابدا ..

ولهذا يجب عليك ان تطلب من الخالق وليس من المخلوق , بعد ان تبذل الطاعه…

– وملاحضه اخرى: ان العادات هي انجازات … وتستطيع ان تحول العادات الى انجازات..

الخلاصه :

1- يجب ان يكون يومك كله عباره عن انجازات وبل حياتك كلها

2- ينبغي ان تعتقد وترى ان ما تقوم به هو كله انجاز ..حتى تتشجع وتجتهد

3-اذا لم تعرف انجازاتك ولا تعطيها قدرها العالي فأنت لا تعرف ذاتك ولا تعرف كيف تتعامل معها .. وبل لا تقدرها وتحترمها.

4- القضية ليست في ضخامة او صغر العمل الذي تقوم به وانما في رؤيتك انه انجازا .. [color=orange]

مثال: يوم الاحد اجتهد في وظيفتي وبل في يومي كله وتسعد بان الله وفقك في عمل كل ما تريده في هذا اليوم..

الغايات

من لم يكن له غايه لن تكون له فرصه…

– كثير من الناس يأكل ويشرب وتمر عليه الحياه بلا غايات .. ويمر عليه الليل والنهار دون ان يكون له اهداف في الحياه والآخره, فهو ظالم لنفسه .. والأهداف كثيره قد تكون دينيه او اجتماعيه او وظيفيه..

واريد منك ان تسأل نفسك

– ما الذين تريد ان تفعله غدا ؟ .. ما الذين تريد ان تفعله بعد اسبوع ؟ ما الذين تريد ان تفعله بعد سنه ؟

اخواني هناك خمسة امور مبدئيه واوليه ينبغي ان يلتزم فيها كل شخص ويحققها ( وهي الغايات الاولى ) وهي :

1-الصحه
2- الدين
3-التمتع في الحياه
4- والعلاقات الاجتماعيه
5-والمال

– وكل من هذه الاهداف الخمسه هناك خطه يسير بها الانسان حتى

يتمتع في حياته…

– وبعد هذه الامور الخمسه تستطيع ان تحقق الغايات الاخرى .. ولا يفوتك الوقت الا ولك اهداف .. ومن لم يكن عندك اهداف فإنك سوف تضيع مفتاح من مفاتيح التعامل مع الذات

لان سابقا قلنا ان هناك ثلاث مفاتيح تفتح لك ابواب التعامل مع الذات ..

وعن طريقها سوف تعرف كيف تتعامل مع ذاتك

وهي:

1- المعرفه -2- المحبه -3- الممراسه

يتبع

تسلم و يعطيك ألف عافيه على هذا المجهود الطيب

اغلب فتيات الامارات بالذات لعنه من الرسول عليهن . 2024.

في موضوووووع قريته في منتدى وشدني عنوانه واااااايد……

فحبيتتتتت انقله لكم يا خوااااتيي……….

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــــــــــــ

السلام عليكم يا بنات ….

نعم كما قرأتكم في عنوان الموضوع “فتيات الإمارات في خطر”

حصرت فتيات الإمارات فحسب لأنني معهن وعاشرتهن

أما الفتيات المسلمات الأخريات لا أعلم إن كان الخطر قد تسلل إليهن و هددهن!!

نعود

“فتيات الإمارات في خطر”

وليس أيُّ خطر!! إنه خطر دنيوي وأخروي

عافاني الله وإياكن منه

إليكم هذا الحوار

((في المدينة المنوره .. في الحرم .. قبيل الصلاة))

امرأة أردنية: من أي دولة أنتِ؟؟

أختكم –أنا- : من الإمارات.

هي:كيف هو جوكم في الإمارات؟؟

أختكم: إممممم أحرّ عن السعوديه بقليل.

>>

(تجاذبنا أطراف الحديث .. بعدها بقليل)

>>

>>

هي: أختي بالأمس جلستُ بجوار فتيات من الإمارات و لاحظت أنهن يرفعن

شعرهن لأعلى رؤسهن مثلك .. ألا تعلمين أنه محرم؟؟

>>

أختكم(خجلت . تحاول التبرير): إمممممم بل أعلم … ولكنني خرجت على

عجالة فرفعت شعري دونما اهتمام ولم أنتبه أنني رفعته هكذا

(تحاول بيدها إنزال شعرها).

>>

هي: إنها عادة تنتشر في فتيات الإمارات بشكل جنوني!!!

أختكم: نعم .. لا أنكر . هذا ما ألاحظه للأسف.

>>

أعتقد أخوتي أن الخطر الذي يهدد فتياتنا قد فقهتموه من خلال الحوار

نشهد في الآونة الأخيرة أن أغلب الفتيات الإماراتيات .. يرفعن شعرهن

لأعلى رؤوسهن غافلات حديث رسولنا – صلى الله عليه وسلم – الذي يقول

فيه

“سيكون في آخر أمتي نساء كاسيات عاريات على رؤوسهن كأسنمة البخت

العنوهن فإنهن ملعونات ”

جفتن كيف يوم القيامة قرب

زاد في حديث آخر : “لا يدخلن الجنة ولا يجدن ريحها وإن ريحها لتوجد من

مسيرة كذا وكذا ”
>>رواه مسلم من رواية أبي هريرة .

طبعا محد فينا ينكر ان هالظاهرة منتشرة

للاسف فالبداية كانوا يحطون هالشباصة بس ورا راسهم لكن بعد فترة

الاغلبية قامن يحطونها بطريقة تكون اعلى عن راسهن..اظني فهمتوني

واونه شو..عسب يكون شكل الشيلة راكب ويا الويه!!

انا مانكر احط هالشباصة لكن مب بحجم مبالغ فيه ويوم احطها

تكون انزل من مستوا راسي بشوية

وبجي مب حرام..انا عن نفسي ساءلة عن طريقة استخدامها والحمدالله اللي سألتها قالتلي اهم شي مب اعلى عن الراس ومب ملفت

للنظر

الحرام انها تعلى عن الراس

فحبيت احذركن ياللي ترفعونها اعلى عن الحد المسموح..ترى حــــــــــــــــراام

وحاولن تنزلونها بطريقة ماتبان من مجابل الويه

ولا بتنلعنن

اتمنى اني فدتكم . وانا مانزلت هالموضوع الا من حرصي على نفسي وعليكن

ولاتنسن ان بنات الحلال فهالزمن ينعدن عالاصابع

فلا تخسرون اخرتكم بسبب تافه شرات ها …
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

واتمنى منكم الاستفااااااااااده والعبره………

منقووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وول

مشكور الغالي

تسلم على هالموضووووووووووووووع المهم

تسلم خيوووو على الموووضوع المهم..

والصراااااحة عندنا واااااااااااااااايد بنات جي….

يرفعوووونها لقمة الراس..

بس الله يهدين ويهدينا جميعا…

دمت بسهاله…

مشكور اخي على الموضوع
و انشالله الكل يستفيد يا رب
تحيتي دمعة امل
الله يهدي الجميع ..
يزااك الله خير اخوووي
مشكووووووورين عالمروووور والردوووود الطيبه…………

والله نزلت الموضوع لكم بسبب كثرة البنات الي يسوووون هالحركه……

الله يستر على بناتنا وعلى جميييييييييع بنات المسلمين ان شاء الله…..

ودمتم بحفظ الرحمن………………………

مشكور اخويه على المعلومه والحمدلله
ماارفع شعري شراتهن
تقبل مروري
مادري كيف جي يرفعونه

لييييييييييين فوووووووووووووق فووووووووق

الله يهديــــــــــــــــهم ويهديـــــــنا ويهدي الجميع

مشكوووووووورين عالمرووووووووور……

ويعطيييييييكم العافيه……

ودمتم بحفظ الرحمن………………

جزاك الله خير اخوي

ومشكور على التحذير الطيب

تحياتي لك

التعامل مع الذات 2024.

التعامل مع الذات

بسم الله الرحمن الرحيم

والصلاة والسلام على اشرف المرسلين سيدنا محمد وعلى آل واصحابه اجمعين .. وعلى من دعى بدعوته واستن بسنته الى يوم الدين ..

موضوعنا هو كيف تتعامل مع ذاتك وكيف تتعامل مع الناس… والذي سوف يحل جميع القضايا التي تراها في حياتك سواء كانت صغيره او كبيره..

والموضوع هو عبارده بواب كبيره جدا فيها اجزاء كثيره , تتعرف من خلالها على ذاتك , وسوف تعرف ماذا يحدث لك في داخلك وخارج جسمك…

وعناصر الموضوع هو:

1- ما معنى الذات بأختصار ..

2- اقسام الذات وانواعه

3- الاحداث الخاريجه

4- الذات بشكل مفصل .. ( الانجازات … الغايات .. الامكانات )

5- ما معنى التعامل مع الذات ..

6- مفاتيح التعامل مع الذات .. ( المعرفه .. الحب .. الممارسه )

وهذه مقدمه لكم حتى تشتاقوا للموضوع ..

….

اولا : الذات


الذات هي : انت.. اي حينما تتعامل انت مع انت... ( انا سوف آكل .. انا سوف العب ) فأنت تتعامل وتتكلم مع انت…

التعريف السهل هو: أنت عباره عن انجازات قد تمت.. وغايات تتطلع إليها.. وإمكانات تريد استثمارها..

شرح: : اي هناك انجازات قد حققتها ومنها :

1- انت صليت الفجر في جماعه
2- تخرجت من الجامعه
3- حفظت القرآن

وهناك غايات تريد استثمارها : اي هناك هدف سامي تريد تحقيقه حينما تنجر الاشياء

.. ولديك امكانيات تستخدمها حتى تحقق ما تريده وهي غايتك ان تكون عالما او طبيبا ..

….

ثانيا : انواع الذات

بعد ان تتعرف على ذاتك يوجد هناك من هو قريب من ذات وتراها جزء من ذاتك وامتداد لها فنبدأ :

1- الذات الاسريه: الاب والام والأخ والاخت والجده … ولهذا انت تسمع من الام حينما تقول: يا إبني انت قطعه من لحمي وانت جزء مني…

2- الذات الاجتماعيه : كالقبيله والقريه .. فأنت منتمي لقبيله معينه .. فتشعر ان اهل القبيله جزء منك ولهذا اذا اخطأ احد على قلبيه تخصك فلن تسكت عنه..

3- الذات الزوجيه : وهي الزوجه او الزوج .. ولهذا تجد الرجل يغار على زوجته .. واذا نظر اليها احد تصيبه غصه..

4- الذات الوطنيه .. : انت مثلا مواطن اماراتي .. اذا حصل احد من اهل الامارات على الميداليه الذهبية تجد نفسه فرحه وسعيده .. ومع انه لا يقرب الفائر لك بشيء ولا تعرفه ويعرفك…

5-الذات العربيه : وهي الوطن العربي .. تذكرون حينما تأهلة السعوديه والجزائر لكأس العالم .. كيف كانت سعادة الوطن العربي ؟؟

6- الذات الاسلاميه: وهو العالم الاسلامي.. فسبحان الله اذا وقعت نازله في شعب مسلم غير عربي تجد العالم الاسلامي يفزع اليه ويحن قلبه اليه ويتألم ويعتصر وكأن نصيبه نزلت عليه او على ابنائه…

……..

الآن نبدأ عن اقسام الذات هناك :

1- الذات الانتحاريه : هي ذات رخيصه وتافهه لا يبالي إذا غامر بنفسه ويسرع في قيادة السياره ولا يبالي ما سيحدث له إلى أن يهلك نفسه .. أو يمارس أمور لا يمانع أن تفنى ذاته .

وهناك ذات أفضل منها قليلا وهي : المدمن وهو من فقد السيطره على حياته ولا أعني بها المدمن وإنما كل من إنشغل في امور تافهه كالمقاهي والتلفاز والنوم والأكل والجلسات ..يعني شخص لا يقدر أن يسيطر على حياته ( إدمان الأشياء التي لا تنفعك)
2- الذات المنضبطه هي التي زكت نفسها وواجهة نفسها ورتبت نفسها وخلت الى نفسها وأضبط إنفعاله .. ويحسن كيف يتعامل مع الدنيا وما فيها من مشاكل وإبتلاءات ومحن ومكائد الناس وشرهم..

والأعلى من المنظبط هو : الذي كان مثل المنضبط لكنه إمتاز بعد الإهتمام بنفسه في الإنشغال في الآخرين وإصلاحهم .. كالشمس المشعه.

وسوف نكمل ان شاء الله مع باقي الاجراء

تم وضع الجزء الثاني في موضوع مستقل خليجية
حقيقة جميلة عن الذات يعطيك العافية
لقد قرأت جملة في الزمانات مفادها
لتعرف من ذاتك يجب أن تسأل نفسك ثلاثة أسئلة وهي
من انا ؟
ما هو هدفي ؟
ما هي أمكانياتي ؟
عندما تجيب عن هذه الأسئلة تكون قد حددت ذاتك ولتكن اجاباتك بينك وبين نفسك فقط وتسجل على ورقة ثم تمزق حتى لا يعرف أحد عن مكنوناتك
ارجو أن اكون بصلب الموضوع ومنكم نستفيد موضوع رائع وانتظر الجزء الثاني
يعطيك الف الف عافية
خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة منوووشة خليجية
خليجية
حقيقة جميلة عن الذات يعطيك العافية
لقد قرأت جملة في الزمانات مفادها
لتعرف من ذاتك يجب أن تسأل نفسك ثلاثة أسئلة وهي
من انا ؟
ما هو هدفي ؟
ما هي أمكانياتي ؟
عندما تجيب عن هذه الأسئلة تكون قد حددت ذاتك ولتكن اجاباتك بينك وبين نفسك فقط وتسجل على ورقة ثم تمزق حتى لا يعرف أحد عن مكنوناتك
ارجو أن اكون بصلب الموضوع ومنكم نستفيد موضوع رائع وانتظر الجزء الثاني
يعطيك الف الف عافية
خليجية خليجية

حياكم الله وبياكم اختي : منوووشه

بالعكس انتم في صلب الموضوع خليجية

وانا سعيد ان هناك من يتابع مواضيعي التي اكتبها ويضيع شيء من وقتي , لاني استفيد من شريط او كتاب وبعض الدكاتره

وان شاء الله يمتعكم الجزء الثاني هنا :

http://http://nabdh.el-emarat.com/#99688

متاااابعين لك اخوي مواضيعك مشوقه

ماشاء الله عليك يعيبني الحماس الي عندك

ويعطيك العافيه دمت في حفظ الرحمن

خليجية اقتباس خليجية
خليجية المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السعمرانة خليجية
خليجية
متاااابعين لك اخوي مواضيعك مشوقه

ماشاء الله عليك يعيبني الحماس الي عندك

ويعطيك العافيه دمت في حفظ الرحمن

خليجية خليجية

جزيتم خيرا كثيرا

ويسعدني هذا التواصل المثمر والايجابي

ولله الحمد رجع الحماس بعد صراع مرضي دام 4 سنتوات وبعد اكتشافي للمرض سارعة في العلاج حتى ارجع هذه الهمه، وانا سعيد بذلك

اسعدني تواجدكم
موضوع جميل و يستحق التأمل و المتابعة ؟

تسلم شيخنا و يعطيك ألف عافيه ،

و الحمد لله على السلامه و ألف لا باس عليك من المرض